Itt figyelheti közösségének egészségi állapotát

További cikkek

Lehet, hogy tisztában van azzal a problémás gyomnövénnyel, amelyet általában csalánnak vagy Urtica dioica-nak neveznek, de amit nem tudhat, az az, hogy a csalánt régóta gyógyszeres kezeléssel használják a legkülönfélébb tünetek és betegségek kezelésére, a vérszegénységtől a szív- és érrendszeri betegségekig. Bár a csalánt a fogyás szempontjából nem vizsgálták, a fogyásért felelős szakemberek, például Gillian McKeith azt állítják, hogy a csalán tea minden fogyás esetén kötelező.

egészségesen

Ha súlyos orvosi tüneteket tapasztal, azonnal forduljon sürgősségi ellátáshoz.

Üzem leírása

Eredetileg a mediterrán térségben honos, a csalán - az angolszász „növény” - egy gyorsan növekvő és kúszó gyom, amelyet a rómaiak hoztak Nagy-Britanniába, akik a hideg éghajlat ellen próbáltak bőrükre dörzsölni. Rostos, masszív szárát a varrásnál is alkalmazták, ezért a tű szó. Nedves, gazdag talajban nőve a csalán meghaladhatja az 5 méteres magasságot. Zöld leveleit apró szőrszálak borítják, amelyek bőrirritáló anyagokat tartalmaznak.

  • Eredetileg a mediterrán térségben honos, a csalán - az angolszász „növény” - egy gyorsan növekvő és kúszó gyom, amelyet a rómaiak hoztak Nagy-Britanniába, akik a hideg éghajlat ellen próbáltak bőrükre dörzsölni.

Csalán használata

Milyen kezelésekkel jár egy leégett fejbőr?

A csalánleveleket párolni vagy főzni kell, hogy elpusztítsák a sok savat tartalmazó szúrós szőrszálakat, amelyek napokig tartó viszketést és égést okozhatnak a bőrön. Ha nincs kedve az erdőbe, a csalán tea megvásárolható laza vagy egyedi tasakokban az egészséges élelmiszerboltokban és néhány nagyobb élelmiszerbolt-láncban.

Gyógyászati ​​előnyök

Cikkében: „A csalán, a szúráson túl”, Ph.D. Terri Willard természetgyógyász kijelenti, hogy a csalán hatékonyan alkalmazható számos krónikus betegség kezelésében, és a legbiztosabb a rendszert megtisztító gyógynövények között. Azt mondja, hogy a csalán egy nyirokrendszer stimuláns, amely a veséket metabolikus hulladék felszabadítására indítja. Emiatt szerinte az alternatív gyógyászatban továbbra is elismert eszköz maradt az anyagcserezavarok, például a cukorbetegség és az elhízás kezelésére és kezelésére. Amint azt a 2007-es Alternatív Gyógyszer-áttekintés idézi, ez a gyógynövény hatékonynak bizonyult a jóindulatú prosztata hiperplázia, a szív- és érrendszeri betegségek, a húgyúti betegségek, az ízületi gyulladás és az allergiás nátha kezelésében, gyakran a modern orvostudománnyal kombinálva.

  • Cikkében: „A csalán, a szúráson túl”, Ph.D. Terri Willard természetgyógyász kijelenti, hogy a csalán hatékonyan alkalmazható számos krónikus betegség kezelésében, és a legbiztosabb a rendszert megtisztító gyógynövények között.
  • Emiatt elmondása szerint az alternatív gyógyászatban továbbra is elismert eszköz maradt az anyagcserezavarok, például a cukorbetegség és az elhízás kezelésében és kezelésében.

Hatás a súlyra

Balerina tea és fogyás

Bár még nem végeztek hivatalos tanulmányokat a csalán súlycsökkenésre gyakorolt ​​hatásáról, a gyógynövény tisztító tulajdonságával hozzájárulhat a kilók leadásához, mivel hatékonyan megszabadítja a testet a nem kívánt anyagcsere-hulladéktól. Az izomszövetben és az egész nyirokrendszerben tárolt hulladék mennyiségének csökkentése lehetővé teszi, hogy teste produktívabban működjön. Gillian McKeith, a „Te vagy az, amit eszel” írója és televíziós műsorvezetője „Karcsú az életért” című könyvében naponta 3-4 csésze csalánteát javasol, mivel „fokozza az anyagcserét és természetes étvágycsökkentő. 2 ”

  • Bár még nem végeztek hivatalos tanulmányokat a csalán súlycsökkenésre gyakorolt ​​hatásáról, a gyógynövény tisztító tulajdonságával hozzájárulhat a kilók leadásához, mivel hatékonyan megszabadítja a testet a nem kívánt anyagcsere-hulladéktól.

Megfontolások

Tehát talán a tornazsák teacsomagra váltása nem csodaszer a fogyáshoz, sokkal inkább az lehet, hogy a csalán tea hozzáadása az egészséges táplálkozási és testmozgási rendszerhez segíti erőfeszítéseit e nem kívánt fontok leadásában. Bár a csalán teának nincsenek dokumentált mellékhatásai, konzultáljon kezelőorvosával, mielőtt hozzáadná a csalán étrendjéhez, ha vényköteles vizelethajtókat szed, ellenjavallata van a vizelethajtókra vagy vesebetegségben szenved. Mivel a csalán vizelethajtó, mindenképpen igyon sok vizet, hogy jól hidratált maradjon.