Fogyás és hőtűrés

FALA-REDWING Bejegyzések: 1.017
2011.02.03. 3:23 P

fogyás

Nagyon köszönöm az összes választ! Volt egy olyan érzésem, hogy ez lesz a trend. Ez csak még egy okot ad arra, hogy megtartsam az extra súlyt és egészséges legyek!

40PLUSANDFIT Bejegyzések: 1 672
2011.02.03. 3:20 P

95+ lol. igen, ez egy tavaszi nap Texasban. Csak melegedni kezdek. Óriási 19 fok van itt, Dallasban. Ezt nem tolerálom jól. Adj 100-at és párásat az év bármely napján. Igen, a hőállósága nő, ahogy könnyebbé válik. Válaszolok a kérdésére.

ANGELOO29 Hozzászólások: 1 824
2011.02.03. 9:46 A

Tavaly nyáron vettem észre, miután elvesztettem a 100 fontot, hogy a hőség és a zűrzavar nem igazán zavart - hacsak természetesen nem érte el a 95+ -t. Ez volt az első nyár emlékezetemben, ahol többnyire kényelmes voltam, és nem kellett állandóan a hajam legyen.

KLPEFFERS Hozzászólások: 987
2011.02.03. 9:37 A

TÚL VICCES!
Megállapítottam, hogy mivel fogyott a testzsírom, könnyebben hűlök. Bár soha nem volt problémám a hővel, de hajlamosak lennék feltételezni, hogy ugyanúgy fog működni.

FALA-REDWING Bejegyzések: 1.017
2011.02.03. 9:26 A

Keely - Erre gondoltam! Várom, hogy ne legyen hőkiütésem.:)

Killer_Joe - HAH! Ez elképesztő. Tetszik ez a történet!

DWR - Nagyon jó pont. Jó úton vagyok.:)

DWROBERGE Bejegyzések: 599 247
2011.02.03. 9:23 A

A hőtűrés nem a probléma. A fogyás a kihívás.

CD5092690 Hozzászólások: 15,787
2011.02.03. 9:22 A

Férfi vagyok az 50-es kapuban, körülbelül 4 éve vagyok "formában". Két nyarral kora reggel korán reggel elhagytam a házat, rajta a fekete bőrkabátommal és egy fekete kapucnis pulcsival (szokatlanul hűvös volt, hogy 52 fok körüli reggel. Egész nap kint voltam, rajtuk volt. Délutánra felmelegedett 80-as évek körül. Nem izzadtam, és nem is voltam meleg. Ez mindenkitől elárasztotta a CRAP-ot, ezért levettem, majd levettem a pólómat is.

. Még TÖBB panaszt kaptam.

Ez

Ezt jelentette

a barátaimnak.
de ez nekem:

KEELYME Hozzászólások: 1235
2011.02.03. 9:21 A

Úgy gondolom, hogy a fogyás határozottan növeli a hőtűrést, mert kevesebb a "párnázás", és a testnek nem kell olyan keményen dolgoznia az optimális belső hőmérséklet fenntartása érdekében. Természetesen enyhíti az olyan dolgokat is, mint a hőkiütés és a "duci dörzsölés" (amellyel sajnos tavaly nyáron ismerkedtem meg.)

Azt is tapasztalom, hogy az edzés, amely megemeli a testhőmérsékletemet, elviselhetőbbé teszi a meleget a nap további részében. Sőt, ha munka után edzek, este határozottan hűvösebbnek érzem magam.

FALA-REDWING Bejegyzések: 1.017
2011.02.03. 9:15 A

Ma eszembe jutott, hogy közeledik a kempingszezon. A családom és az év folyamán négy rendezvényen járunk el, amelyek közül kettő a virginiai nyarak súlyos hőségében és páratartalmában következik be. A túl sok hő mindig megbetegedett (anélkül, hogy hőgutát adott volna nekem), de mindig is voltam formától és túlsúlyos. Tehát kíváncsi vagyok: Valakinek fokozódott-e a hőtűrése a fogyás és az erőnlét szintjének növekedése során? Szívesen végigélnék egy nyarat anélkül, hogy át kellene sántítanom, mint egy nedves rongyot.

Szerkesztette: FALA-REDWING itt: 2011.02.03. (09:15)