Fogyás és prosztatarák

Ha prosztatarák miatt kezelik, az egészséges testsúly megőrzése nehezebbé válhat.

A prosztatarák nem csak a prosztatát érinti - az egész testét megterhelheti. A betegség előrehaladtával például azt tapasztalhatja, hogy a szájfájdalmak miatt a rágás és a nyelés túl fájdalmas lesz, vagy egyszerűen nincs étvágya. Ennek eredményeként súlya csökkenhet, mint ami egészséges a prosztatarákkal küzdő személy számára.

A megfelelő kalóriabevitel és az egészséges testtömeg fenntartása fontos az energiaszint fenntartása és a test fizikális erőssége érdekében. De ez kihívást jelenthet a prosztatarákos betegek számára.

Miért fordul elő fogyás a prosztatarák kezelés alatt Nem teljesen érthető, hogy a prosztatarákos betegek miért veszítik el étvágyukat (ennek orvosi kifejezése az étvágytalanság) a prosztatarák során. Gyakran előfordul, hogy a prosztatarákos betegek fogynak a kezelés során, mert az ételek más ízűek lehetnek, vagy egyszerűen nincs kedvük enni.

Ha nem eszik eleget, és szorong a prosztatarák prognózisa és kezelése miatt, könnyen akaratlanul elégeti a kalóriákat és fogyhat. Ezt a fajta fogyást rákos betegeknél, ha jelentős mennyiségű, cachexiának is nevezik. Az anorexia és a cachexia egyaránt gyakori a rákkezelés során.

Ha hányingert vagy hányást tapasztal a kezelés mellékhatásaként, ezek a tünetek gyakran kezelhetők. Kérdezze meg kezelőorvosát arról, hogyan lehet ellenőrizni ezeket a mellékhatásokat a nem kívánt fogyás megelőzése érdekében.

Növelje a kalóriákat A prosztatarákos betegeknek "gyakrabban és gyakrabban kell enniük, és csak kis maréknyi ételt kell fogyasztaniuk" - mondja Kristina Ratley, RD, CSO, LDN, az American Cancer Society ügyeleténél dietetikus. "Nem feltétlenül egy teljes étkezésnek kell lennie - lehet fél szendvics és tej, vagy fél szendvics és gyümölcslé. Hogy ne nyomja meg a beteget - csak azért, hogy ösztönözze őket, és gyakran kínáljanak étellel. Néha, amikor sokat egyél, ez kényelmetlenebbé teszi őket, így ez nem sokat jelent a beteg számára. "

Ha nincs kedve sokat enni, fontos, hogy minél több kalóriát vegyen be az étkezésbe, amelyet képes megenni. Annak ellenére, hogy általában azt gondolja, hogy egészséges elkerülni őket, próbáljon meg fogyasztani sok kalóriában gazdag ételt a további fogyás megelőzése érdekében.

Ízesítse ételét kalóriákkal. Próbáljon vajjal vagy olajjal főzni, és adjon hozzá mézet vagy barnacukrot az ételekhez az extra kalória és íz érdekében.
Szerezzen folyékony táplálékot. Próbálja ki a tápanyagokkal kiegészített italokat, leveseket, gyümölcsleveket, turmixokat és turmixokat, ha azokat könnyebb lenyelni, mint a szilárd ételeket.
Falatozás. Fogyasszon sok kalória- és fehérjében gazdag snacket egész nap.
Válasszon magas kalóriatartalmú alapokat. Snack sajt és keksz, puding, joghurt, fagylalt és muffin. Az extra kalóriákért kenje meg az ételeket krémsajttal vagy mogyoróvajjal.

"A fehérje a rákos betegek számára fontos összetevő, és fehérjeforrás lehet a hús és a hal, de a tojás, a sajt, a túró, a joghurt, a tej is" - mondja Ratley. "A fehérje közvetett módon segíthet megőrizni az izom egy részét. tömeg ... megpróbálja elkerülni az izomtömeg lebomlását. " A fehér húsok egészségesebb fehérjeforrás a prosztatarákos betegeknél, mint a vörös húsok, és jobban ízelhetnek nekik.

Az étvágy visszaszerzése Az étvágyának vissza kell térnie a prosztatarák kezelés befejezése után, és ha többet eszik és kevésbé szorong, a fontnak le kell esnie. De tegyen meg mindent, hogy növelje étvágyát a kezelés alatt.

A gondozók étvágygerjesztéssel ösztönözhetik a prosztatarákos betegek étkezését.

"Próbáljon meg valamilyen gyakorlatot végrehajtani, még akkor is, ha csak a postaládához és visszafelé sétál, attól függően, hogy milyen súlyos az eset. A testmozgás elősegíti az étvágy ösztönzését" - mondja Ratley. "Végső megoldásként néhány beteg használhatja az előírt étvágygerjesztőket."

Kitaláld, melyik étel ízlik a legjobban, és tarts bőven kéznél. Rengeteg jó ízű, kényelmes étel és snack áll rendelkezésre, hogy fáradt állapotban könnyen elfogyaszthatók legyenek. Ne kényszerítsd magad egy nagy étkezésbe; ehelyett egész nap uzsonna.

A rákgondozók segíthetnek az étvágygerjesztésben is. Ajánlja fel az ételeket a prosztatarákban szenvedő kedvesének, és próbáljon ki új ételeket. Ne erőltesse a beteget az evésre, de bátorítson, ha éhes. Próbálja ki az étel ízesítésének új módjait, hogy jobb legyen az íze, és keressen adalékokat kalória hozzáadásához.

Tegye ismét szórakoztatóvá az étkezést: Élvezze az ételt családjával, barátaival és beszélgetéssel. Kérdezze meg orvosát, hogy kis mennyiségű bor vagy sör megengedi-e az étvágyát. A kellemes étkezési idő szinte minden ételt vonzóbbá tehet.