Fogyás kiegészítők nőknek

A glükózamin-kondroitin mellékhatásai

A glükózamin és a kondroitin a porc és az összekötő szövetek építőköve. A glükózamin, más néven kitozamin, olyan anyag, amely természetes módon fordul elő a kagylók burkolatában. A glükózamin természetes formákban kapható, mint például glükózamin-hidroklorid, glükózamin-szulfát, valamint szintetikus formában. A kondroitin természetesen előfordul a cápa vagy a szarvasmarha porcában. A laboratóriumokban is szintetizálják. A kondroitint kondroitin-szulfátnak, kondroitin-kénsavnak és chonsuridnak is nevezik.

kondroitin

A glükózamint általában kondroitinnal kombinálják, hogy segítsék az osteoarthritisben szenvedő embereket. Tanulmányok kimutatták, hogy ez a kombináció javíthatja a csontok működését és helyreállíthatja a porcokat. A kondroitin szemészeti alkalmazásra is alkalmas. A szürkehályog eltávolításakor alkalmazott szemcseppben van, és száraz szemek kezelésére is alkalmazzák. Kutatások folynak a kondroitin antikoagulánsként történő alkalmazására.

\ "fogyás kiegészítők \"

Minden cselekedetet reakció ellensúlyoz, és ez igaz a gyógyszerek esetében is. Mellékhatásokat okoznak a személytől és az alkalmazott dózistól függően. A vizsgálatok azt mutatják, hogy a kondroitinnal kiegészített glükózamin fogyasztása általában biztonságos, de néhány mellékhatása lehet. Gyakori mellékhatások: hányinger, hasmenés, székrekedés, gyomorfájdalom, szabálytalan szívverés, hajhullás és gyomor-bélrendszeri zavarok. Vannak, akik olyan súlyos mellékhatásoktól szenvednek, mint az intraokuláris hipertónia, ahol a szemben a kondroitin használata következtében magas nyomás alakul ki.

A kagylóra allergiás emberek nem szedhetnek glükózamin-kondroitint. A cukorbetegeknek is óvatosnak kell lenniük, mivel emelheti a vér inzulinszintjét. A vérhígító betegek csak kondroitint használhatnak, miután konzultáltak orvosukkal.

A kondroitin nagy molekula, és előfordulhat, hogy a gyomor-bél traktus nem szívja fel jól. A kondroitinnal kiegészített glükózamin orális adagjai általában napi 400 mg és 1200 mg között vannak, két vagy három adagban. A glükózamin-kondroitin fogyasztása jobb, ha összehasonlítjuk a kondroitin egyéb kiegészítéseivel, például a mangánnal.