Fogyás Project Zomboid Общие обсуждения
Projekt Zomboid
Itt van egy általános lista a tennivalókról. További információkért tekintse meg a wikit [pzwiki.net]
- Egyél kevesebb zöldséget/gyümölcsöt
- Egyél több magas szénhidrát- vagy lipidtartalmú ételt
- Fogyasszon legalább 1700 szénhidrátot vagy lipidet naponta
- Gyakran aludni
- Kerülje a testmozgást: futás, hegymászás stb.
Nagyszerű módon az éhség és az étel tápértéke nem függ össze. Tehát függetlenül attól, hogy éhes vagy sem, az egyáltalán nem befolyásolja a testsúlyodat, ez az étel, amelyet eszel.
Meghalhat a túl sok fogyás miatt, azonban ezt szinte lehetetlen megtenni. A "Nagyon alsúlyos" -ról az 50-es súlyra az "Elkényeztetett" -re vált, majd a 35-ös testsúlyától kezdve fogyni kezd.
(Ne feledje, hogy mindez elméletileg van, mivel nehéz szerelőt alaposan tesztelni)
Itt van egy általános lista a tennivalókról. További információkért tekintse meg a wikit [pzwiki.net]
- Egyél kevesebb zöldséget/gyümölcsöt
- Egyél több magas szénhidrát- vagy lipidtartalmú ételt
- Fogyasszon legalább 1700 szénhidrátot vagy lipidet naponta
- Gyakran aludni
- Kerülje a testmozgást: futás, hegymászás stb.
Nagyszerű módon az éhség és az étel tápértéke nem függ össze. Tehát függetlenül attól, hogy éhes vagy sem, az egyáltalán nem befolyásolja a testsúlyodat, ez az étel, amelyet eszel.
Meghalhat a túl sok fogyás miatt, azonban ezt szinte lehetetlen megtenni. A "Nagyon alsúlyos" -ról az 50-es súlyra "Lazult" -ra váltasz, majd a 35-ös testsúlyodtól kezdve veszítesz egészségedből.
(Ne feledje, hogy mindez elméletileg van, mivel nehéz szerelőt alaposan tesztelni)
- A fogyás eszközei - a gyógyszer; Orsoten Slim; A betegek visszajelzései, ajánlások a felvételre,
- A fogyás eszköze
- Josh Gates a fogyásról a karantén és a fitnesz terén
- Ha minden nap sétál, és még mindig nem fogysz, a szakértők szerint ez lehet a probléma
- Josh Peck fogyás útmutató a fogyáshoz, mint Josh