A fogyás és zsírégetés legjobb teái

Az a küzdelem, hogy beleférjen a nadrágjába, a valóság ellenőrzése, hogy túlsúlyos-e. A testképed jól elmondja, hogyan tekintesz önmagadra és más emberek hogyan látnak téged, de a fizikai megjelenés nem az egyetlen oka annak, hogy belevágj a fogyásba.

Az elhízott embereknek számos kedvezőtlen problémája van jólétükkel, az ízületi fájdalmaktól a súlyos betegségekig, például a szívbetegségekig. Ezeknek a felesleges fontoknak a leadása túlmutat a ruhákba való illeszkedésen, a kárpitozás számos egészségügyi előnyéről szól.

Megkaphatja mindkét világ legjobbjait, kortyolhat egy gőzölgő csésze finom fogyókúrás teát vagy gyógynövényes fogyókúrás teát az egészség javítása érdekében. Ezekkel a teákkal gyorsabban elérheti céljait, és élvezheti a pillanatot is. Kezdje el leadni ezt a felesleges poggyászt azzal, hogy megpróbálja kiválasztani súlycsökkentő teák.

Tartalomjegyzék

Zöld tea, „Az anyagcsere-emlékeztető”

A zöld tea nem csupán ital. Tele van antioxidánsokkal és tápanyagokkal, amelyek jól működnek a testen. A fogyás egyik legjobb táplálékának tekintik, és levágja a test pelyhét. Az Epigallo Catechin Gallate (EGCG) nevű vegyületet tartalmazza, amely felemeli az anyagcserét és segíti a fogyást.

A verejtékezés előtt vegyen zöld teát. A katekinek fokozzák a máj azon képességét, hogy a zsírt energiává alakítsa, ami elengedhetetlen a fogyáshoz, különösen a hasban.
A zöld tea koffeint tartalmaz, amely fokozza a szívverést, amikor a szív gyorsabban robban, így az anyagcsere is. A koffein növeli a fizikai teljesítőképességet azáltal, hogy a zsírsavakat energiaként felhasználhatóvá teszi.
Teanint tartalmaz, egy aminosav-típust, amely csökkenti a stresszt és segíti a súlycsökkentést.
A teázás azonban nem elegendő a testsúly csökkentéséhez; ezt kombinálni kell a testmozgással és az egészséges étrenddel.

Oolong tea, „A heti font olvasztó készülék”

Az Oolong kínaiul fekete sárkányt jelent. A nap alatt szárítva részlegesen oxidálódik. Megkülönböztető íze és aromás illata van, az oxidáció és a szín a zöld és a fekete tea között van.

Itt olvashatja el, hogy az Oolong tea hogyan hasznosíthatja a fogyást:

Az Oolong tea antioxidánsai mérgező szabad oxigén gyököket keresnek, amelyek súlygyarapodást okoznak.
A fogyást a polifenolok indukálják, és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik.
Az EGCG és a koffein jelenléte az Oolong teában gyorsítja a zsír oxidációját.
Fokozott az anyagcsere, ami zsírégetést jelent a hasban és a felkarban.
Növeli a test energiafelhasználását, hogy ellensúlyozza a táplálékfelvételt, serkentve a súlycsökkenést.

Fehér tea, „A zsír blokkoló”

A fehér tea áldás a túlsúlyos emberek számára, akik el akarják távolítani az extra poggyászt. Még fiatalon pengetik, természetes módon szárítják a nap alatt, így a legkevésbé feldolgozott teák és az antioxidánsok legjobb forrása. Fehér tea is:

Megakadályozza a fogyást elősegítő új zsírsejtek kialakulását.
Összeállítja az érlelt zsírsejtek zsírját, és eltávolítja a felesleges zsírt a szervezetből. Ez korlátozza a zsírok lerakódását a szervezetben.
Feltáplálja a lipolízist, amely a zsírégetés folyamata a szervezetben, hogy megszabaduljon a további tömegtől.
Az antioxidánsok és a koffein jelenléte ösztönzi az anyagcserét a szervezetben, ami csökkentett súlyt eredményez.
Fékezi a zsír felszívódását a szervezetben, és segít a fogyásban tárolt zsír nélkül.
Cukor vagy tej nélkül is bevehető, ami csökkenti a kalóriabevitelt.
A fehér tea kortyolgatásával jól érezheti magát, csökkentve az étvágyat, amely kontroll alatt tartja a súlyt.

Rooibos Tea, „Az éhezőkészítő”

A Rooibos tea az egyik legjobb fogyókúrás tea, a kutatások azt mutatják, hogy egy csésze napi adagjával havi kilót lehet leadni. A gyógytea csak egy dél-afrikai őshonos Aspalathus linearis cserje leveleiből származik.

Sok stressz alatt élő ember szokott rosszul étkezni. A csak a Rooibos teában található flavonoid vegyületek, az aszpalatin és a nothofagin elnyomják azokat a stresszhormonokat, amelyek az agyad számára jelzéseket váltanak ki, hogy kényelmesek legyenek. A mellékvese hormonokból származó kortizol arra készteti, hogy többet egyen, még akkor is, ha jóllakott. Ez a tea irányítja a késztetést, elvonja az elménk az ételtől, és lazábbnak érzi magát.

A Rooibos tea természetes édes, enyhe ízű, mézzel és vaníliával díszítve, amely kiváló alternatíva a cukros italok számára. Kalóriatartalmú ital azok számára, akik fogyni vagy fogyni akarnak.

Ebben a teában nincs zsír vagy szénhidrát. A súlycsökkentő tulajdonságok megállítják a zsírhormonok testben történő tárolását. Nincs koffeinje, 100% -ban természetes, és különféle ízekben kapható.

Kiemelt képforrás: Freepik (Affiliate Link)