Fogyni a homeopátiás úton

Világszerte sok ember foglalkozik az elhízással és küzd annak leküzdéséért. Sajnos a fogyáshoz nincs „csoda tabletta”. A homeopátia azonban sikeres útvonal volt az emberekben az elhízás leküzdésében. Talán a homeopátiás módszer a megoldás a súlygyarapodás problémájára!

10 homeopátiás gyógyszer fogyás ellen

A homeopátiás gyógyszerek javíthatják az emésztést és az anyagcserét. Figyelembe véve fizikai, érzelmi és mentális egészségét, a homeopátia meglepő súlycsökkenési eredményeket mutatott.

1. Calcarea carbonica: Ezt a gyógyszert olyan embereknek írják fel, akik súlyuk nagy részét középső részükön viselik. Ha túlzottan izzad, különösen éjszaka, ez a gyógyszer segíthet. Ez a gyógyszer az elhízott gyermekeket is segítheti. Ha a következő tünetek jelentkeznek, a calcarea carbonica megfelelő lehet az Ön számára:

Túlzott szorongási szint
Éjszaka retteg
Légszomj
Homlok és tenyér izzadása
Éhes evés után

2. Lycopodium: Ha Önnek hipotireózist diagnosztizáltak, és hízik, akkor ez a gyógyszer segíthet. Ezt azoknak írják fel, akiknek súlyproblémái vannak gyomor- és májproblémák miatt. Ha ezek a problémák merülnek fel, akkor székrekedés és puffadás is szenvedhet. Ha minden súlya egyenesen a combjaira és a fenékére megy, akkor a likopódium lehet a megoldás.

3. Ammónium mur: Ez nagyszerű azok számára, akik zsíros törzzsel és fenékkel, de vékony lábakkal foglalkoznak. Orvosa felírhat Önnek ammónium mur-t, ha ezeket a tüneteket tapasztalja:

Gyászoló hajlam, de alig sír
Túlzott fájdalom a sarkában
Hirtelen harag

4. Ammónium-szénhidrát: Ha a következő tüneteket tapasztalja, akkor fel lehet írni ammónium-szénhidrátot.

Szívproblémák
Depresszió
Orrdugulás
Nem elégedett az élettel
Ideges hajlamok

5. Natrum mur: ez egy hatékony gyógyszer a zsír felhalmozódására és a comb és a fenék területén történő súlygyarapodásra. Ezeket a körülményeket írja elő:

Nyugtalanság hősugárzással
Depresszió és stressz súlygyarapodás
Vérszegény
Sók utáni vágy
Depresszióban sír

6. Antimonium crudum: ha ezeket a fiziológiai állapotokat tapasztalja, akkor ezt a gyógyszert felírhatják Önnek:

Elhízott fiatal felnőttek és gyermekek
Érzékeny emberek
Nyelve vastag fehér anyaggal van bevonva
Színeződés a körmödben
Sók utáni vágy
A szokásosnál több hólyagot kap
Túlzott ingerlékenység
Gyermekek, akik gyomorproblémákat tapasztalnak

7. Phytolacca: Ezt a homeopátiás gyógyszert akkor írják fel Önnek, ha túlzott súlygyarapodásnak van kitéve, és a következő állapotokat tapasztalja:

Nyelési nehézség
Fájdalom
Torokszárazság
Viszketés érzése az egész testében
Hólyagos nyelv
Isziás fájdalom
Sápadt bőr

8. Grafitok: ez a gyógyszer nagyszerű, ha megpróbálja megszabadítani testét a túlzott zsírtól. Használja ezt a homeopátiás gyógyszert, ha a következő tüneteket tapasztalja:

Szabálytalan menstruációs ciklus
Fáradtság
Melankólia
Viszkető
Túlzott gáz
Gyomorfájdalom
Duzzadt nemi szervek

9. Nux vomica: ezt a gyógyszert mozgásszegény életmódot folytatók és rossz diétás szokások követik. Ilyen feltételek mellett írják fel Önnek:

Székrekedés
Hidegtűrő
Fűszeres és sült étel utáni vágy
Hirtelen harag

10. Fucus: ez a gyógyszer előnyös a túlsúlyos emberek számára, mert elősegíti az emésztést és enyhíti a székrekedést.

Testedzés és fogyókúra

A testmozgásnak és az egészséges táplálkozásnak a napi rutin részévé kell válnia a homeopátiás gyógyszerek használata közben. Az Ön számára felírt homeopátiás gyógyszer nem számít a testmozgás vagy az egészséges táplálkozás helyettesítésére. A homeopátiás gyógyszer szedése közben végzett testmozgás és egészséges táplálkozás még hangsúlyosabbá teheti a fogyást. Az alacsony szénhidráttartalmú étrend homeopátiás gyógyszerek szedése esetén javasolható. Az ilyen típusú gyógyszerek felhasználása stimulálja az anyagcserét, hogy több zsírt égessen el.

Hatékony gyakorlatok, amelyeket otthon végezhet

Érthető, hogy a legtöbb embernek vagy nincs ideje az edzőterembe, vagy egyszerűen zavarba jön, hogy elmegy. Ne aggódj miatta! Vannak gyors és egyszerű gyakorlatok, amelyeken otthon dolgozhat, amelyek ugyanolyan hatékonyak.

Fekvőtámaszok
Supermans: feküdjön hasra, miközben a testével párhuzamosan emeli le a kezét és a lábát a földről.
Felülés vagy ropogás
Deszkák/oldalsó deszkák
Zömök ugrik
Tüdő

Nem mindig kell súlyokat használni edzés közben. A rendszeres testmozgás megtarthatja fittségét és egészségét, és ezeket a gyakorlatokat a saját otthonában is elvégezheti!

Diétás tippek

A fogyókúra megterhelő lehet, ha nem tudja, hol kezdje. Tehát ne stresszelj! Ezeknek a tippeknek a használata segíthet abban, hogy visszatérjen a helyes útra!

A cukrok és szénhidrátok csökkentése: ez segít csökkenteni az éhségszintjét, és kevesebb kalóriát fogyaszt. Ezenkívül, ha kivágja a szénhidrátokat, az csökkenti az inzulinszintet, és a veséjében felesleges nátrium- és víztömeg csökken.
Fogyasszon fehérjéket, zsírokat és zöldségeket: minden étkezésének tartalmaznia kell egy fehérje-, zsír- és alacsony szénhidráttartalmú zöldséget. Ezzel fokozza az anyagcserét.
Csalás napja: hetente egy nap kényeztetheti magát és több szénhidrátot fogyaszthat. Próbáljon ragaszkodni az egészséges szénhidrátokhoz, mint a zab, rizs, burgonya és gyümölcs.

Las Vegas-i homeopata

Fogyásért küzd, és számos megoldást kipróbált? A homeopátiás gyógyszerek jelenthetik a választ minden problémájára! Ahmed Masood homeopátiás szakember, aki erősen hisz az orvostudomány holisztikus rendszereiben, mint gyógyító művészetben. Vegye fel velünk a kapcsolatot még ma, hogy megbeszélje az első találkozót!