A Dieting Passe? A tanulmány szerint kevesebb túlsúlyos ember próbál fogyni

A Dieting Passe? A tanulmány szerint kevesebb túlsúlyos ember próbál fogyni

Egyre több túlsúlyos amerikai veszítette el az étrend motivációját. enisaksoy/Getty Images elrejteni a feliratot

kevesebb

Egyre több túlsúlyos amerikai veszítette el az étrend motivációját.

Egy újabb tanulmány a túlsúlyos amerikaiaktól elvesztette az étrend motivációját - derült ki egy új tanulmányból, amelyet a Journal of the American Medical Association publikált.

Még 1990-ben, amikor a kutatók túlsúlyos amerikaiaktól kérdezték, próbálnak-e lefogyni, 56 százalék igent mondott.

De ez megváltozott. A legfrissebb adatok szerint csak 49 százalék mondja, hogy próbálkozik.

Ez nem tűnhet nagy hanyatlásnak. De tekintve, hogy minden 3 amerikai közül körülbelül 2 túlsúlyos vagy elhízott, a 7 százalékos csökkenés azt jelenti, hogy több millió ember mondhat le a fogyókúráról.

"A tendencia különösen nyilvánvaló a fekete nők körében" - mondja Jian Zhang, a tanulmány szerzője, a Georgia Southern University epidemiológusa - bár a tendencia a lakosság körében tapasztalható.

Tehát mi ad? Úgy tűnik, hogy megváltozik a fogyókúrával kapcsolatos felfogásunk és a túlsúlyos emberekkel kapcsolatos hozzáállásunk.

"A nők vezetik a fogyókúra csökkenését" - mondta nekünk az NPD Group 2013-ban, amikor a csoport felmérési adatai felértékelték ezt a tendenciát.

Úgy tűnik, a nagyobb testméretek elfogadása egyre növekszik. És azok a nők, akikkel beszéltünk, segítettek megvilágítani ezt a váltást.

A plusz méretű modell, Ashley Graham a kifutópályán sétál a Michael Kors Collection 2017 őszi divatbemutatóján a múlt hónapban New Yorkban. Janet Tomiyama, az UCLA pszichológusa szerint vannak jelei annak, hogy a kultúránkban az erős zsírellenes elfogultság elmozdulhat. JP Yim/Getty Images Michael Kors számára elrejteni a feliratot

A plusz méretű modell, Ashley Graham a kifutópályán sétál a Michael Kors Collection 2017 őszi divatbemutatóján a múlt hónapban New Yorkban. Janet Tomiyama, az UCLA pszichológusa szerint vannak jelei annak, hogy a kultúránkban az erős zsírellenes elfogultság elmozdulhat.

JP Yim/Getty Images Michael Kors számára

"A családom továbbra is szeret engem, és a barátaim is, így nem mintha rosszul érezném magam a küllem miatt" - mondta nekünk Cynthia Rodriguez.

Egy éttermi bíróságon ismertem meg Rodriguezt és családját, ahová szívesen mennek vacsorázni. Rodriguez azt mondta nekem, hogy többet nyom, mint kellene, de nem érzi a diétára nehezedő nyomást.

Azt mondja, korábban megpróbálta fogyókúrázni, de nem fogyott. "Ez negatív dolog. Mint egy büntetés" - mondja Rodriguez.

Manapság Rodriguez azt mondja, hogy többet próbál mozogni és egészséges lenni, de ez nem jelenti azt, hogy soványra törekszik. Azt mondja, nem mindenkinek kell lennie 2-es méretnek.

A nővére, Rosa Rodriguez azt mondja, hogy több túlsúlyos ember körül van egy új norma. "Mindenki kényelmesebb önmagával" - mondja Rosa. "Ha [jól] érzed magad a testeddel, [legyen az akár 2-es, 10-es vagy 16-os méret, akkor csak [kényelmesen] érzed magad."

Az új tanulmány szerzői más okokra mutatnak rá, hogy a túlsúlyos emberek felhagytak a fogyás próbálkozásaival - például "az alapellátás orvosai nem vitatják meg a testsúlyt a betegekkel".

A cikk egy másik tényezőt is meghatároz: "Minél tovább élnek felnőttek elhízással, annál kevésbé hajlandóak próbálkozni a fogyással."

"Ez nagy aggodalomra ad okot" - mondta nekünk Jian Zhang, a tanulmány szerzője. Az elhízás növeli a betegségek egész sorának kockázatát, és aggodalomra ad okot, hogy a túlsúlyos és elhízott emberek figyelmen kívül hagyhatják vagy figyelmen kívül hagyják a kockázatokat.

Nem mindenki van meggyőződve arról, hogy a diéta fogyatékossága rossz. "Van ebben egy lehetséges jó hír" - mondja Janet Tomiyama, az UCLA pszichológusa, aki az étkezési magatartást és a súly megbélyegzését tanulmányozza.

"Nem fogjuk megszégyeníteni az embereket az egészség miatt" - mondja Tomiyama. A súlycsökkenésre összpontosító összeomlási diéták gyakran kudarcot vallanak. De "sok kutatás kimutatta, hogy az egészséges testkép az, ami jobb egészségügyi eredményekhez vezet".

Azt mondja, hogy azok a nők, akikkel a bevásárlóközpontban találkoztam, köztük Cynthia Rodriguez, valamire törekedtek: a súly helyett az egészségre összpontosítottak.

"Lehet, hogy az emberek levonják a hangsúlyt a skálán lévő számról, és inkább az egészségükre összpontosítanak" - mondja, például alvási szokások és testmozgási szokások, valamint a stressz csökkentésére irányuló stratégiák.

Tomiyama szerint vannak jelei annak, hogy kultúránkban az erőteljes zsírellenes elfogultság elmozdulhat.