Francia baba elválasztása (4-6 hónapos)

Élelmiszerbarátként, az igazi szilárd étel bevezetése a fiúk étrendjébe nagyon vártam. Szó szerint alig vártam:-) amennyit csak tudtam, olvastam a témában, de mindig ugyanarra a referenciaforrásra tértem vissza: a jegyzeteim, amelyeket kedves Noémie francia barátom adott nekem. A gyermekorvosától kapta őket. Amint azt a korábbi franciaországi bejegyzésekben kifejtettem, sok gyermeket továbbra is közvetlenül a gyermekorvos követ nap mint nap. Az alábbi információk a 4–6 hónapos csecsemők francia elválasztására vonatkoznak. Felhívjuk figyelmét, hogy Franciaországban és az Egyesült Királyságban a babaválasztási irányelvek meglehetősen eltérnek, és alapértelmezés szerint mindig ajánlom kövesse az egészségügyi szakember útmutatásait.

Ezenkívül hatalmas köszönetet kell mondanom Julie barátnőmnek, mert ő lefordította nekem a cikk legtöbb megjegyzését… köszönöm Julie.

BEVEZETÉS A ZÖLDSÉGEKRE ÉS A GYÜMÖLCSÖKRE

kerülje a sót
kerülje a túl édes ételeket, de ügyeljen arra, hogy elegendő glükidet adjon neki gabonafélékből és szénhidrátokból.

egy-egy ételt vezessen be, néhány napot hagyva az új ételek között.
fokozatosan növelje az étel mennyiségét 2 vagy 3 teáskanálnyival kezdve.
A babának már megvan a maga ízlése. Tiszteld.

Fotóhitel John Arnold photowalkthrough.com

Zöldbab, petrezselyem, cukkini, tök, saláta, articsóka, sárgarépa, spenót (nincs borsó és zeller ételallergiás vagy légzési problémákkal küzdő családok számára).

Burgonya a pürék sűrítésére.

Újrafelhasználható étel tasakok csecsemőknek - 3 db készlet - Squiz Sophie la giraffe®- 90ml

Reggeli: egy vagy több anyatej vagy 180 ml tápszer
Ebéd: zöldség, majd tej etetés (a tej takarmány csökken, mivel a zöldség rész nő)
Goûter (Snack): 180–210 ml tej, majd kompót, 8 nappal a zöldségek bevezetése után.
Vacsora: egy vagy több 210 ml-es tejelő (anyatej vagy tápszer)

Megjegyzés: A francia gyermekorvosok D-vitamin és fluor kiegészítőket javasolnak.

Ha további hasonló témájú bejegyzések érdekelnek, érdemes elolvasnia