Fűszeres alma tök vaj

Ez a kedvenc szezonális őszi csemegém! Élvezze gyümölcsön, zöldségen vagy rizs kekszre kenve.

fűszeres

Fűszeres alma tök vaj

Adagok

Adagok: Recept adag csészék

Egységek: Állítsa be a recept egységet

Hozzávalók

  • 6 alma, vagy szeletelt alma és körte kombinációja
  • 1/2 csésze tökpüré konzervben vagy frissen
  • 1/2 csésze cukrozatlan tejpótló
  • 1/2 csésze pekándió vagy dió apróra vágva
  • 1 evőkanál vanília kivonat
  • 2 teáskanál fahéj
  • 1 teáskanál szerecsendió
  • 1/8 teáskanál tengeri só

Utasítás

  1. Tegye a felszeletelt almát a lábasba.
  2. Külön tálban keverje össze a sütőtök pürét, a tejpótlót, a diót, a vaníliát, a fahéjat, a szerecsendiót és a tengeri sót. Keverjük össze, és terítsük az almára a lábasban.
  3. Főzzük magasan 3 órán át. Miután elkészült, hagyja 20 percig hűlni, és keverje össze egy konyhai robotgépben vagy turmixgépben, így sima állagúvá válik.

Frissítve: 2020. augusztus 11-én. Közzététel ideje: 2014. december 15

Amy Myers, MD

Amy Myers, a New York Times kétszeres bestseller szerzője és nemzetközileg elismert funkcionális orvos orvos. Dr. Myers arra szakosodott, hogy az autoimmun, pajzsmirigy és emésztőrendszeri problémákkal küzdőket felhatalmazza állapotuk megváltoztatására és egészségük visszavételére. Emellett felesége, anyja, valamint az Amy Myers MD ® sikeres alapítója és vezérigazgatója .