Fűszeres szilva köles zabkása

A fűszeres szilva köles zab ízűen vastag és krémes, és gluténmentes is. Ébressze fel ezeket az ízlelőbimbókat ezzel a kiváló alternatív zabkása reggelivel.

Helló emberek, ígéretem szerint itt a második recept, egy fűszeres szilva köles zabkása, a héten különféle zabkása reggelivel, hogy megpróbálhassátok ezt az évet nagyszerű egészséges kezdettel!

A 2-es típusú cukorbetegség kockázatának csökkentése és a rák elleni védelem csak néhány a teljes kiőrlésű feldolgozatlan reggeli számos közzétett előnyéből.

A fűszer és a szilva egészséges természetes édességet ad hozzá.

Ha még nem próbálta meg a köles zabkását, akkor imádni fogja ezt!

Honnan jött az ihlet e köles zabkása számára?

Kenyai nászútunk során felfedeztem, hogy a köles zabkása reggelire kapható a legtöbb helyen, ahol megszálltunk.

Mivel valaki szeret kipróbálni bármit, különösen a zabkással kapcsolatos kérdéseket, azonnal elindultam a zabkása reggelire.

Azonban egyszerűen nem tudtam megszokni annak az unalmas, szürkés főzetnek az ízét, amely olyan volt, mint a talaj! Ez szokatlan volt számomra, mint aki bármit szeret.

Utólag talán a kenyai köles zabkása általános problémája számomra az volt, hogy valószínűleg szürke kölespelyhekből készült, nem pedig a fehérekből, amelyeket vásárolok, de ezt csak a közelmúltig tudtam meg!

Hol vásárolhatok köles zabkását ehhez a fűszerezett szilva köles zabkása recepthez?

Veretlenül rájöttem, hogy kölespelyhet vásárolhatok a helyi speciális élelmiszerüzletemben (Holland és Barrett), és így nekiláttam, hogy megtaláljam a módját, hogy felvehessem a reggeli zabkása repertoáromba.

Számos variáció után, hogy ezt a reggeliválasztást olyasmire váltsam, amire vágyakozni kezdtem volna, előálltam ezzel a finom krémes textúrájú fűszeres szilva köles zabkása receptjével és a BÓNUSZAL is gluténmentes!

Ehhez a köles zabkása recepthez szüksége lehet ....

Az alábbi linkek és az alábbi receptkártyán található linkek társult linkek.

Ez azt jelenti, hogy ha rákattintasz, majd megvásárolod a terméket, kapok egy kis jutalékot (természetesen neked külön költség nélkül).

Ha mégis átkattint, akkor köszönöm, hogy része volt Neil egészséges ételeinek!

Felszerelés

Főzőlapok
Konyhai mérleg
Vágódeszka
Konyhai kések
Mérőkanál
Mérőkancsó

Kiváló ár-érték arány, kiváló minőségű és könnyen használható.

Tökéletes mérőkancsó, könnyen tisztítható, sütő- és mikrohullámú használatra is alkalmas!

Feliratkozás Neil egészséges ételeire

Ne hagyja ki a jövőbeni frissítéseket és új recepteket. Győződjön meg arról, hogy feliratkozott-e Neil egészséges ételeire.

Iratkozzon fel ide, ha e-mailt hozzá szeretne adni az előfizetéslistához.

És engem is követhetsz kedvenc közösségi csatornáidon keresztül:-

* Az Ön e-mail címét nem használom fel másra, mint arra, hogy felvegyelek a blogom feliratkozási listájára, amelyből bármikor leiratkozhat.

Egyéb alternatív zabkása reggeli receptek, amelyek szintén tetszhetnek

A banán köles zabkása a zabpehely alternatív reggelije. Gluténmentes és mindössze 15 perc alatt készen áll, ez az egészséges és kielégítő reggeli remekül indítja a napot!
Az árpapehely és az almás zabkása a zabpehely finom alternatívája. A dió kóstolása tele van rostokkal és nélkülözhetetlen vitaminokkal és ásványi anyagokkal, így reggelente minden érzékét felébresztheti!
Gluténmentes és diós ízű, ez a vanília quinoa és áfonyás reggeli finom egészséges alternatívát kínál a hagyományos zabpehelyhez.

Fűszeres szilva köles zabkása recept

Adjon hozzá még egy kis mézet ebbe a fűszerezett szilva köles porrisbe, ha az íze kissé túl éles a kedve szerint, vagy esetleg egy olyan természetes édesítőszer, mint a stevia.

Szívesen meghallgatom, mit gondol a receptemről az alábbi megjegyzésekben, és kérem, értékelje a receptemet 5 *, ha tetszik! 🙂