Gasztroparézis étrend

Mi a gasztroparézis étrend?

A gasztroparézis, más néven késleltetett gyomorürülés, olyan állapot, amelyben az étel túl lassan mozog az emésztőrendszerben. A normálisan működő gyomor izomösszehúzódásai mechanikusan lebontják az ételt, a vékonybélbe hajtva felszívódás céljából. Gasztroparézissel ezek az izmok diszfunkcionálisak, megakadályozzák a gyomor megfelelő kiürülését. Gyakori tünetek: hányinger, hányás, korai jóllakottság, puffadás, hasi fájdalom, fogyás és alultápláltság. Bár jelenleg nincs gyógymód a gasztroparézisre, az étrend és az életmód módosítása segíthet a tünetek megjelenésében.

Gasztroparézis étrendi és életmódbeli módosításai:

Egyél kicsi, gyakori ételeket.
Válasszon alacsony zsírtartalmú ételeket.
Csökkentse a rostbevitelt. Kerülje a rostos gyümölcsöket és zöldségeket, mint a narancs és a brokkoli. Válasszon jól főtt gyümölcsöt és zöldséget magvak és héjak nélkül.
Módosítsa az ételek konzisztenciáját úgy, hogy a szilárd ételeket pürékkel és levesekkel helyettesíti.
Igyon vizet étkezés közben.
Étkezés után próbáljon gyengéden mozogni.

Enni való ételek

Az ilyen étrend alapvető elemei a magas fehérjetartalmú ételek és a könnyen emészthető zöldségek. Ha az ételt könnyű rágni és lenyelni, ez jól jelzi, hogy könnyebben fogja megemészteni. Javasolt ételek, amelyek segíthetnek a gasztroparézis kordában tartásában:

Tojás
Mogyoróvaj
Banán
Kenyerek, forró gabonafélék és keksz
Gyümölcslé
Zöldséglé (spenót, kelkáposzta, sárgarépa)
Gyümölcspüré

Kerülendő ételek

Általános szabály, hogy a telített zsír- vagy rosttartalmú ételeket csak kis mennyiségben szabad fogyasztani. Javasolt ételek, amelyek súlyosbíthatják a gasztroparézist:

Szénsavas üdítők
Alkohol
Bab és hüvelyesek
Kukorica
Magok és diófélék
Brokkoli és karfiol
Sajt
Tejszín
Olaj vagy vaj feleslege

Forduljon dietetikushoz annak biztosításához, hogy megfelelő táplálékot kapjon. Ezenkívül beszéljen kezelőorvosával az Ön számára megfelelő gyógyszerekről, műtétekről és kísérleti terápiákról.

Kérjen időpontot

Hívjon minket a (212) 570-2075 telefonszámon.
Vagy kattintson ide egyeztetési kérelem online küldéséhez.