Táplálkozás és székrekedés az első tizenkét hónapban

Töltse le a táplálkozást a székrekedésben az első 12 hónapban - angol

Töltse le a táplálkozást a székrekedésben az első 12 hónapban - spanyol

Töltse le a táplálkozást a székrekedésben az első 12 hónapban - francia

A gyermek életkora: Születés – 6 hónap

Kínálható ételek

gikids

  • Anyatej vagy anyatej-helyettesítő tápszer

Kerülendő ételek?

  • Ne váltson alacsony vas-tartalmú készítményre; mielőtt bármilyen képlet-módosítást végezne, kérdezze meg orvosát vagy dietetikusát

A gyermek életkora: 6–8 hónap

Kínálható ételek

  • Folytassa az anyatejet vagy az anyatej-helyettesítő tápszert
  • Indíthat korty vizet egy pohárból; ez nem helyettesíti az anyatejet vagy az anyatej-helyettesítő tápszert
  • 0,5 - 1 uncia hígítatlan aszalt szilva, körte vagy almalé
  • Rostban gazdag gyümölcs és zöldség: sárgabarack, aszalt szilva, őszibarack, szilva, spenót, édesburgonya és sárgarépa

Kerülendő ételek

  • Ne adjon gabonaféléket palackban, hacsak az egészségügyi szolgáltató nem utasítja
  • Kerülje a nagy mennyiségű alacsony rosttartalmú gabonaféléket (rizst)

A gyermek életkora: 8–12 hónap

Kínálható ételek

  • Folytassa az anyatejet vagy az anyatej-helyettesítő tápszert
  • 1-2 uncia hígítatlan aszalt szilva-, körte- vagy almalevet kínálhat
  • Tegyen hozzá pépes ételeket, például főtt babot; naponta 3-szor kínáljon magas rosttartalmú szilárd anyagot
  • Adjon hozzá diétás étrendet: teljes kiőrlésű pirítós, keksz; főtt teljes kiőrlésű tészta, főtt barna rizs; puha, hámozott gyümölcsszeletek (sárgabarack, körte); szilárd ételek, amelyek könnyen feloldódnak, mint például a zabot tartalmazó száraz gabonafélék
  • 10 hónap elteltével adjon finoman kockára vágott ételt az étrendhez

Kerülendő ételek

  • Kerülje a nagy mennyiségű: alacsony rosttartalmú szemeket (fehér rizs, fehér kenyér, fehér tészta, puffadások)
  • Gyümölcslevek
  • Ne kezdje a tejelő tejet a gyermek 1 éves koráig