Segíthet a gluténmentes étrend a pikkelysömörben?

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

A pikkelysömör krónikus gyulladásos állapot, amely különböző testrendszereket érint. A pikkelysömörben szenvedő személy bőrelváltozásokat, valamint fájdalmat és gyulladást tapasztalhat az ízületekben.

Egyes tanulmányok szerint a gluténmentes étrend fogyasztása csökkentheti a tüneteket.

A pikkelysmr (psoriasis) akkor alakul ki, ha az immunrendszer nem mkdik megfelelen, gyulladst okozva, amely a brt s az zleteket rinti.

Úgy tűnik, hogy a pikkelysömörben szenvedőknek nagyobb az esélyük más autoimmun betegségek, köztük a lisztérzékenység kialakulására.

Az Országos Psoriasis Alapítvány szerint a pikkelysömörben szenvedők legfeljebb 25% -a érzékeny a gluténra. Tehát a gluténmentes étrend segíthet ezeknek az embereknek kezelni a tüneteiket.

A glutén a búzában és más hasonló szemekben előforduló fehérjék csoportjára utal, beleértve a rozsot, az árpát, a zabot.

Coeliakia

Megosztás pikkelysömörben néhányan úgy találják, hogy a gluténmentes étrend javítja a tüneteket.

A lisztérzékenységben szenvedők általában kerülik a glutént tartalmazó ételeket, mivel súlyosbodó tünetekhez és néha szövődményekhez vezethetnek.

A lisztérzékenység olyan autoimmun állapot, amelyben az immunrendszer a gluténból származó peptideket idegen betolakodóként kezeli, és megtámadja a belek gluténját és nyálkahártyáját. Világszerte az emberek körülbelül 1% -át érinti.

A glutén az élelmiszerek széles körében fordul elő, a pékáruktól és a levesektől kezdve az egyes alkoholos italokig. Néhány kozmetikumban és gyógyszerben is jelen lehet.

A következő ételek általában glutént tartalmaznak:

kenyerek
tészták
pizzák
sütik
sütemények
néhány feldolgozott hús
salátaöntet

Azoknak, akik el akarják kerülni a glutént, gondosan olvassák el az összes élelmiszer-címkét, mivel nehéz megjósolni, hogy mely élelmiszerek tartalmaznak glutént.

Gluténérzékenység

Néhány embernek érzékenysége lehet a gluténra, szemben a lisztérzékenységgel. Ezeknek az embereknek is előnyös lehet a glutén elkerülése.

Ha valakinek érzékenysége van a gluténra, de nincs celiakia, akkor nem-lisztérzékenységi gluténérzékenységnek nevezhető állapota lehet.

Egyes kutatások szerint az emberek legfeljebb 13% -ának van gluténérzékenysége. A pontos számokat azonban nehéz megismerni.

Tünetek akkor fordulhatnak elő, amikor az ember glutént tartalmazó valamit fogyaszt. Tartalmazzák:

gyomorfájdalom és görcs
hasmenés
böfögés
gyomorégés
gáz
hányinger
fáradtság
laktóz intolerancia
fogyás

Nincs konkrét módszer a gluténérzékenység diagnosztizálására. Ha egy személy problémákat tapasztal glutén evése után, az orvosnak először ki kell zárnia a lisztérzékenységet és egyéb állapotokat, mielőtt diagnosztizálná a gluténérzékenységet.

Milyen diétás tippek segíthetnek a pikkelysömörben? További információ itt.