Atlas PR1001 Power Rack áttekintés

Atlas PR1001 Power Rack Assessment: Jellemzők és specifikációk

Ez a ketrec tizenkét nyomtávú tömör acélból készül, és összesen huszonnyolc pozíciót kínál a teljes test edzéséhez. A gép sokoldalúsága lehetővé teszi, hogy mind a rövid, mind a magas felhasználók az edzés előtt helyesen helyezzék el a biztonsági rudakat, és biztosítja, hogy ezeket a rudakat a megfelelő magasságba állítsák be abban az esetben, ha az emelőnek sürgősen le kell dobnia a súlyát. A modell nyolcvanhárom hüvelyk magas, belső munkaterülete huszonhat hüvelyk. A guggoló állvánnyal ellentétben az elektromos állvánnyal való edzéshez a felhasználónak a berendezés belsejében kell edzeni, ami segít megtakarítani a padlóterületet.

Ezzel az erőtartóval szabad súlyokat vagy testtömeget használhat számos gyakorlat végrehajtására. Az állítható biztonsági rudak segítségével a rudat az egyes gyakorlatokhoz megfelelő magasságba mozgathatja. Ez a funkció mindenképp jól jön, ha elveszíti az irányítást a sáv középső repülése felett.

Ha az állványt fekvenyomáshoz akarja használni, akkor úgy teheti meg, hogy a biztonsági rudakat a mellkasa fölé helyezi, hogy elkerülje a sérüléseket, ha nem tudja befejezni az utolsó ismétlést. Ez vonatkozik a súlyzó guggolásra is. Csak annyit kell tennie, hogy a biztonsági rudakat a guggolni kívánt mélységbe helyezi.

Most tökéletes mozgástartammal edzhet, mivel a biztonsági rudakat bármilyen magasságra beállíthatja. Bármely fitneszszakértő elmondja, hogy a helyes forma bármilyen típusú edzés vagy emelés során elengedhetetlen, és hatékonyabbá teszi az edzést, míg a rossz forma megakadályozhatja, hogy olyan eredményeket láthasson, mint az izomgyarapodás vagy a fogyás. Mivel egyedül edzhet egy erőtartóval, önbizalommal növelheti emelési súlyát, és az ismétlésekre összpontosíthat, ahelyett, hogy aggódna a léc elejtése miatt. Például gyakran tesztelheti magát azzal, hogy hozzáad még tíz vagy húsz fontot a normál emelési súlyához, és megnézheti, hány ismétlést tehet meg anélkül, hogy a sáv alá szorulna.

Mint már említettük, a ketrec remekül kiegészíti az otthoni edzőtermet, mert számos új módon kihívást jelenthet a tested számára, lehetővé téve, hogy lerázd magadról ezt a fennsíkot, hogy újra kezdhesd a fejlődést. A fennsík lényegében azt jelenti, hogy a fejlődésed szünetel. Ezalatt az idő alatt nem fog fogyni vagy hízni, vagy izmokat építeni. Sok ember, aki megpróbál formába lendülni, egy fennsík frusztráló lehet, és határozottan befolyásolja motivációjukat az alakjukhoz. A fennsík megakadályozása érdekében néhány hónap elteltével feltétlenül keverjen össze más edzéseket, például futást, úszást és erőnlétet szabad súlyokkal. Szerencsére, mivel egy ketrec lehetővé teszi, hogy sokféle gyakorlatot hajtson végre, egy fennsík nem valószínű, de ugyanazon felszerelés napi hónapokig tartó használata unalmassá válhat, és itt az a cél, hogy folyamatosan új és kihívásokkal teli edzéseket vegyen fel tesztelés céljából a tested és az állóképességed. Az unalom nagy motivációs gyilkos lehet.

Felhívjuk figyelmét, hogy már nem szerepel az Amazon-on, ezért inkább szilárd alternatívát javasolunk.

Fogyasztói visszajelzés erről az Atlas Power Cage-ről

Ez egy sokoldalú fitneszgép, amely valóban lehetővé teszi a felhasználó számára, hogy biztonságosan tesztelje a határaikat. Mivel beépített süllyesztőrudakkal és felhúzható rudakkal rendelkezik, a jövőben nem kell ezeket a berendezéseket vásárolnia, és helyet takarít meg az otthoni edzőteremben is. Mindkét funkcióval testtömegét használhatja az edzéshez, hashajtások és karok vágásához.

Előnyök: A fogyasztók megjegyezték, hogy a felhúzható rudat könnyebb megfogni a többihez képest, a könnyű göndörítésnek köszönhetően. Edzés közben nincs észrevehető lengés, még a felhúzórúd használata esetén sem. A nagy bejárati kialakítás rövid és magas felhasználók számára készült, így a háztartásban több ember is használhatja.

Hátrányok: Ez a fogasléc mindenképpen nehéz, ezért gondot okoz a szállítás és a szállítás, különösen, ha lakásban él. Az állványok rengeteg helyet foglalnak el, ezért ne feledje, ha szűk negyedben él. Vásárlás előtt végezzen alapos méréseket, hogy megállapítsa, van-e elegendő szabad hely a berendezés és a felhúzást végző személy befogadására. Lehet, hogy át kell adnia ezt a modellt, ha alacsony a mennyezete. Ellentétben a terjedelmes Bowflex gépekkel, amelyek továbbra sem jelentenek kihívást a felhasználónak, ha már formában vannak, egy ketrec még évekig használható, az egyetlen egyéb felszerelés, amelyet meg kell vásárolnia, a nehezebb súlyú lemezek vagy az opcionális ketrec tartozékok.

Következtetés és értékelés a PR1001-hez az Atlas által

A fogyasztók öt csillagból ötből értékelték a tulajdonságokat, a keretminőséget, a dizájnt és a biztonsági rudakat, így ez a legjobb termékünk. Az Atlas sokoldalú, masszív és kihívásokkal teli terméket szállít. Ez elengedhetetlenül szükséges, ha a karcsúság vagy az izomzat növelése a cél.