Görögszéna és fogyás

Tehát ma reggel bejutottam a terhesség előtti farmerembe, és nagyok voltak rajtam! * igen, igen, lángolj el *, és nem tudtam rájönni, mit tettem másképp, hogy elveszítsem az extra centiket, amíg rájöttem, hogy talán köze van a görögszéjhoz, amelyet most kezdtem el szedni. Szóval gugliztam, és lám, ez segíthet a súlycsökkenésben! Íme néhány további előnye annak, amit találtam is

fogyás

Bőrfertőzések esetén
Gyulladáscsökkentő tulajdonságaival a bőrfertőzés elleni legjobb otthoni gyógymód azáltal, hogy csökkenti a fájdalmat, a bőrpírt és a duzzanatot. A magok segítségével megelőzhető a források, az ekcéma, a leégés, a tályogok és a köszvényes bőrbetegségek. Érezheti a fehérséget az arcon, mivel a C-vitamin jelen van a magokban.

Hasznos nők etetésére
A görögszéna mag növeli a tej mennyiségét, ha szoptató nők szedik. A görögszéna magjának rendszeres használata jobb eredményt ad. Nem észleltek mellékhatásokat csecsemőnél vagy anyjánál. De kivételes esetben a tej enyhén eltérő ízű lehet. Egyes tanulmányok azt sugallják, hogy a nők tejtermelő képessége több mint 500% -kal növelhető ennek a magnak a bevétele után.

Segít a gyermek születésének megkönnyítésében
A méhösszehúzódásokat stimulálhatják a görögszéna magjai, amelyek elősegítik a szülés kiváltását. A terhes nőknek konzultálniuk kell az orvossal, mielőtt alkalmazzák ezt a gyógymódot a vajúdásra.

Segédanyagok a láz gyógyítására
Keverjen össze citromot és mézet görögszéna maggal, hogy otthoni gyógymód legyen a láz ellen. Fogyasszon görögszéna magot gyógyteával vagy citromlével naponta háromszor a láz kezelésére. A számos egészséges élelmiszerboltban kapható zöld tea helyett görögszéna teát használhat.

Mellnövekedés
A nők hormonjai egyensúlyba hozhatók, ha számos teában és más termékben fogyasztják a görögszémet, ami végeredményt ad mellnagyobbításként. Naponta 3 g görögszéna kell bevenni a mell növekedése érdekében, ezért tegye ezeket a keserű magokat a szokásos étrend részeként.

Egyensúly a koleszterinszintet
Napi 2 uncia görögszéna vetőmag fogyasztása 24 hétig csökkenti a koleszterinszintjét, valamint csökkentheti a szívinfarktus 25% -át. Vigye vízzel, vagy vegye be az ételkészítésbe.

A haj növekedéséhez
Áztassa a görögszéna magját egész éjszaka vízben. Törje össze, hogy paszta legyen. Vigye fel ezt a pasztát a fejbőrre és a hajra. 20 perc múlva mossa le. Segít megelőzni a korpásodást a hajban, és selymesen és ragyogva hagyja a hajat. Ez segít a férfiak és a nők hajnövekedésének fokozásában is.

A jobb bőrért
Vegyünk egy teáskanál görögszéna magot, és pároljuk vízben. Most áztassa egy ideig, majd keverés közben őrölje meg. Adjon hozzá mézet e keverékbe, hogy édes legyen. Fogyassza naponta kétszer. Ez segít kimosni a salakanyagokat a testből, és végső soron jobb bőrt nyújt méreganyagok nélkül.

Megszabadulni a székrekedéstől
Vegyen néhány magot meleg vízzel, mielőtt elalszik. Magas élelmi rostforrása segít megelőzni a székrekedést. A légzési torlódások gyógynövényes infúzióval megszüntethetők. Emellett erős köptetőként is ismert.