Soha ne mondj diétát: Hozd meg az öt döntést, és szakítsd meg végleg a zsírszokást

Minden termék
- Karácsony
- Új Cyber ajánlatok
- Kísérő számok
- Bibliák
- Biblia kiegészítők
- Bibliaborítók
- Bibliatanulmányok és tanterv
- Könyvek, e-könyvek és hanganyagok
- Templom és kellékek
- Közelképek
- Kézművesség és szabadidő
- Letöltés
- DVD-k
- Ajándék és Otthon
- Gyerekek és játékok
- Otthoni iskola
- Utolsó esély akciók
- Zene
- Új kiadás
- Előrendelés
- Kissé tökéletlen
- Szoftver
- spanyol
- Videó streaming
- Előfizetések
- Vasárnapi Iskola
- Játékok
- VBS
- Tömeges vásárlás

A legjobb értékelésű ▼ ▲
- 1+ csillag
- 2+ csillag
- 3+ csillag
- 4+ csillag
- 5 csillag
Ár ▼ ▲
- 0–5 USD
- 5–10 USD
- 10–25 USD
- 25–50 USD
- 50–100 USD
- 100 USD és több
Kedvezmény ▼ ▲
- 10% + kedvezmény
- 20% + kedvezmény
- 30% + kedvezmény
- 40% + kedvezmény
- 50% + kedvezmény
- 60% + kedvezmény
- 70% + kedvezmény
- 80% + kedvezmény
- 90% + kedvezmény

termékleírás

Termék információ

Cím: Soha ne mondj diétát: Hozd meg az öt döntést, és véglegesen törd meg a zsírszokást
Által: Chantel Hobbs
Formátum: Puhakötés
Oldalszám: 223
Eladó: WaterBrook
Megjelenés dátuma: 2008

Méretek: 9,00 X 6,00 (hüvelyk)
Súly: 10 uncia
ISBN: 0307444937
ISBN-13: 9780307444936
Raktári sz .: WW444936

Kapcsolódó termékek

A kiadó leírása

Chantel Hobbs kétszáz fontot fogyott műtét, tabletták, pontrendszerek vagy trendi diéta nélkül. És ugyanolyan fontos, hogy nem tartotta le a súlyt.

Drámai fordulata öt döntéssel kezdődött - személyes, mentség nélküli kötelezettségvállalásokkal, amelyek megakadályozták, hogy szem elől tévessze céljait. Chantelnek és neked is bevált. Amint feltétel nélkül megváltoztatja a véleményét, a teste is követni fogja, és az élete soha nem lesz ugyanaz.

Ebben a könyvben felfedezheti:

· Hogyan léphet túl a múltbeli kudarcokon és hogyan túlléphet régi kifogásain
· Az étkezési szokások megváltoztatása hogyan ronthatja meg az ételek tartását
· Miért kell a súlycsökkentő csatát megnyerni belülről kifelé?
· Az egyszerű edzések, amelyek tartós eredményeket hoznak és szórakoztatóak
· Hogyan lehet legyőzni a mulasztókat, a diétarendőrséget és a saját kétségeit
· Hogyan helyezhetjük fontossági sorrendbe az egészségünket, hogyan cselekedhetünk a családdal és a karrierrel, és hogyan maradhatunk motiváltak, ha az élet váratlan fordulatot vesz?
· Miért akarja az étrendipar, hogy visszatérjen?
·És még sok más!

Egyenes beszédet talál a tartós fogyás eléréséhez szükséges elszántság, elkötelezettség és személyes felelősség fejlesztéséről. Itt az ideje abbahagyni az eseményre való felkészülést és elkezdeni készülni az életre!

Szerző Bio

Chantel Hobbs huszonkilenc éves volt, és háromszáz negyvenkilenc font volt, amikor elkeseredettségéhez ért. Az élete megváltoztatására vonatkozó döntése egy táplálkozási, testmozgási és motivációs program kidolgozásához vezetett, amely kétszáz font fogyást eredményezett. Inspiráló történetét bemutatták az Oprah, a Jó reggelt Amerika, az Inside Edition, az Entertainment Tonight, a Bravo Network, és a People fedőlistájaként.

Chantel 2005-ben futotta le első maratonját, és azóta még több futott. Okleveles spinningoktató, személyi edző és futóedző. Chantel gyakori motivációs előadója, a súlycsökkenés és a fitnesz semmitmondó megközelítése országszerte hálásan követte el őt, és hírlevelei és webes tanácsai révén elkötelezte magát rajongói mellett az egészséges életmód mellett. Chantel a floridai Coral Springsben él férjével és négy gyermekükkel.