Grapefruit almaecet ital

almaecet

Ez a grapefruit almaecet ital fantasztikus immunerősítő és ízletes módja annak, hogy megkapja a napi almaecet adagját.

Nagyon örülök, hogy megoszthatom veletek ezt a bejegyzést, mert több mint egy éve van ez a kis ital recept a tennivalók listáján. Látja, ott van ez a grapefruit almaecet ital, az „Égető” néven az egyik kedvenc helyi gyümölcslé boltban. Nem szoktam gyakran levet inni, mert jobban szeretem a turmixokat és turmixokat, de amikor meglátok valamit almaecettel készültet, ki kell próbálni. Ráadásul, ha van egy lé, amit valóban élvezek, az a grapefruitlé. Helló, sovány palomák!

Amikor kipróbáltam a The Burnert a North End Juice Co.-nál, imádtam, és úgy döntöttem, hogy készítenem kell egy házi készítésű STAT verziót. Amikor nemrég kaptam egy Hurom H-AI lassú facsarót, azonnal tudtam, hogy az első dolog, amire szükségem van, egy grapefruit, hogy elkészíthessem ezt az italt.

Meg kell jegyeznem, hogy Dr. Oz egy népszerű grapefruit almaecet-itallal is rendelkezik, és a Slimdown-terv részeként azt javasolja, hogy igyon meg minden étkezés előtt. Nem megyek olyan messzire, de szerintem ez az ital fantasztikus és ízletes módja annak, hogy az almaecetet beépítsük az étrendbe, amiről szólok. Az almaecetnek önmagában rengeteg nagy előnye van, és a grapefruit juice is, így együtt tápanyagok erőműve.

Milyen előnyei vannak a grapefruit juice-nak?

A grapefruitlé viszonylag alacsony kalóriatartalmú (100 kalória 8 oz) és magas a tápanyagtartalma. Tele van vitaminokkal és ásványi anyagokkal (például C-vitaminnal), amelyek hozzájárulhatnak az immunrendszer kiépítéséhez. Tanulmányok azt is kimutatták, hogy a grapefruit fogyasztása fogyáshoz vezethet a rost- és víztartalom miatt. Kimutatták, hogy segíti a cukorbetegséget és a szívbetegségeket is. Alapvetően ez egy erőmű gyümölcse! És ne aggódjon, a grapefruitlével előfordulhat, hogy hiányzik néhány oldhatatlan rost a grapefruitból - de akkor is megkapja az oldható rostot. Tudjon meg többet a gyümölcslevekről és a rostokról itt.

Fontos megjegyezni, hogy a grapefruit nem mindenkinek való! A grapefruit olyan anyagokat tartalmaz, amelyek blokkolnak bizonyos enzimeket a szervezetben, ami megakadályozza egyes gyógyszerek lebomlását és túladagoláshoz vezethet. Ha bármilyen gyógyszert szed, konzultáljon orvosával, mielőtt hozzáadná a grapefruitot az étrendjéhez!

Most a „receptre”. Olyan egyszerű ital, amire valójában nincs is szüksége receptre, de mindenképp megosztok egyet. 1 rész almaecet + 4 rész grapefruit juice és egy kis édesítőszer és voila! Van egy finom grapefruit almaecetes ital.