A lánydiéta: Mit kell enni, ha leányt akarsz fogantatni

A szív azt akarja, amit a szív akar ... és ha három fiú anyja vagy, és minden ujjadat keresztbe teszed, hogy a következő lányod lesz, néhány kutató úgy véli, hogy az étrend megváltoztatásával javíthatna az esélyeken. A lánydiéta kevés sót és káliumot tartalmaz - búcsút mondjon a banánnak, a füstölt lazacnak, a feldolgozott húsnak, a szardellának, a burgonyának, az olajbogyónak és a péksüteményeknek -, de magas a kalcium-tartalma a magnéziumnak. Úgy gondolják, hogy az „odalent” vendégszeretőbbé teszi a spermiumokat (és kevésbé barátságos a férfiak számára). Tehát azok számára, akik lányt szeretnének, készüljön fel a zab, joghurt, tofu, spenót, brokkoli, bab, dió és friss hal diétájának bevezetésére. A csokoládé és az édesség sem rossz! Ha más nem, nagyon finom ... és bármit érdemes egyszer kipróbálni, ugye?

Ha tetszik a ropogós bőrű lazacod, akkor ez az étel neked való. Gyönyörűen ellentétben áll a gazdag és krémes spenótdal, így egy gyors és enyhén dekadens ételt készít minden nap vagy más különleges alkalomra.

Ez a friss zöld saláta a rakéta és a baba spenót leveleinek enyhe keserűségének, a sós feta sajttal, az édes borsóval és a friss citrom öntettel finom kombinációja. Zingy és könnyű, ez egy remek saláta a forróbb hónapokban - és tökéletesen alkalmas grillezett húshoz vagy halhoz.

A lazac a csillogó thai ízű saláta sztárja. A chili és a halmártás öntettel élénkíti a spenót és a sütőtök salátát, amelyet finom melegen vagy szobahőmérsékleten szolgálnak fel.