Súlykezelő program a Gritman-nál

MOSZKVA A közösség tagjai felkérést kapnak, hogy csatlakozzanak a Gritman Medical Center súlykezelő programjához, amely egy életmódváltási beavatkozás, amelyet a Gritman's Clinical Nutrition and Diabetes Care team ajánl fel.

center

A csoport két kötelezettség nélküli tájékoztatót tart szeptember 17-én, hétfőn 19 órakor és szeptember 24-én, a 803 S. Main St., Suite 220, Moszkva címen.

Képzett életmód edző vezetésével a résztvevők csoportjai megtanulják azokat a készségeket, amelyek tartós változásokhoz vezetnek a fogyáshoz, a fizikai aktivitáshoz és a stressz kezeléséhez.

A Gritman súlykezelő programja hetente egyszer, nyolc héten át, minden második héten hat hónapig, majd négy hónapon keresztül havonta egyszer ülésezik az egészséges életmód megváltoztatása érdekében. A program csoportbeállításai támogató környezetet biztosítanak azokkal az emberekkel, akik hasonló kihívásokkal néznek szembe és ugyanazokat a változásokat próbálják végrehajtani. A résztvevők együtt ünneplik sikereiket, és megtalálják az akadályok leküzdésének módjait.

Gritman programja a Diabetes Megelőzési Program tantervét követi, és része a Nemzeti Diabétesz Megelőzési Programnak, amelyet a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok (CDC) vezetnek. A résztvevőknek 25-nél nagyobb BMI-vel kell rendelkezniük.