Guggul a súlykontrollhoz
Miért használja
Miért használják a fogyókúrázók? *
Egyes fogyókúrázók szerint a guggul elősegíti a fogyást.
Mit mondanak az ügyvédek? *
Egy Indiában végzett tanulmány kimutatta, hogy a guggul növelte a pajzsmirigyhormon termelését. Mivel ez a hormon részt vesz a sejtek fehérje, zsír és szénhidrátok lebontásában, elméletileg ennek a gyógynövénynek elő kell segítenie a fogyást. További kutatásokra van szükség annak igazolására, hogy ez a helyzet vagy sem.
A guggulon végzett kutatások többsége a koleszterinszint csökkentésére való képességgel függ össze.
Adagolás és mellékhatások
Mennyit szoktak venni a fogyókúrázók?
Kettős-vak kísérletben végzett testmozgással párosulva kimutatták, hogy a guggul, a foszfát-sók, a hidroxi-citrát és a tirozin kombinációja javítja a hangulatot, enyhe tendenciával javítja a túlsúlyos felnőttek fogyását. 1 A guggul napi ajánlásai általában a kivonatban lévő guggulsterones mennyiségén alapulnak. A guggulsterones közös bevitele naponta háromszor 25 mg. A legtöbb guggul kivonat 5-10% guggulsteront tartalmaz, és naponta 12-24 hétig szedhető.
- Pénzügyi ösztönzők és súlykontroll
- Súlycsökkentő haver megtalálása - Strandvárosi orvosi súlykontroll
- Meg tudja-e erősíteni az ösztrogén a hasi zsírt és ellenőrizheti a súlyát Mache Seibel, M
- Az első ilyen típusú tanulmány A szinbiotikumok szabályozhatják az elhízott gyerekek túlsúlyát
- Kézméret Adagszabályozási módszer Súlycsökkenés A WHOot