Stout Magazine

A merész, bátor és elszánt

stoutways

Merész, bátor és határozott: valódi emberek, igazi siker

Merész, bátor és határozott
Ezeknek a Stoutway-knek a nélkül nem indul út.

Az emberi jogok vezérigazgatója, túlélője és kitartó híve - Julie Smolyansky csak egyelőre a leggazdagabb interjúnk lehet . . .

Julie Smolyansky, a Lifeway Foods elnöke és vezérigazgatója

Amikor apám (aki a családi vállalkozást, a Lifeway Foods-ot vezette) meghalt, a család és a barátok összegyűltek a háznál. Emlékszem, apám egyik barátja azt mondta mindenkinek, hogy a cég elkészült, és eladja részvényeit, mert "semmilyen módon nem vezetheti egy 27 éves lány". Furcsa módon ez a kijelentés áldás volt, mert arra késztetett, hogy bebizonyítsam, tévedett - hogy bebizonyítsam a világnak, hogy meg tudom csinálni.

▪ BRAVE

A 90-es évek kamaszkora óta aktív vagyok a nők elleni erőszakkal kapcsolatos beszélgetésekben, amikor a légkör szégyen és megbélyegzés volt. De én túlélőként nyilvánosan megjelentem - az Oscar-színpadon, a nemzetközi televízióban ötven másik túlélővel és Lady Gagával - ez volt a legnagyobb pillanat, amikor a félelem útján hatalmaztam. A bátorság és a bátorság nem a félelem hiánya, hanem a félelem ellenére tett tennivaló.

▪ MEGHATÁROZOTT

Elkötelezett vagyok abban, hogy segítsek másoknak felismerni, hogy vannak választási lehetőségek az életben. Meg akarom fordítani a nélkülözés, a nélkülözés, a nélkülözés régi modelljét. Szeretném folyamatosan terjeszteni azt az üzenetet, hogy mindenki megérdemli az egészséget és az örömöt, a bőséget és a szeretetet - különösen a lányok és a nők. A nők perfekcionisták, és soha nem érzik úgy, hogy valamit elég jól csináltak volna, míg a férfiak többsége csak annyit mond: „Összetörtem”.

A nehézségeket erővé változtatni

Lehet azt gondolni, hogy egy közvállalat legfiatalabb vezérigazgatóvá válása huszonhét éves korában az élet legnehezebb kihívása lesz. Julie Smolyansky, a Lifeway Foods vezérigazgatója esetében nem. Miután tinédzserként túlélt egy rohamot, majd elveszítette apját, „a legrosszabb már megtörtént”. És a felfedezés legjobb módja az volt, hogy fájdalmát és gyűlölőinek hangját üzemanyaggá változtassa. "Magáévá tettem a művet" - emlékeztet arra az időre. "Minden fájdalmat, zűrzavart és tanulást beleteszek a Lifeway-be és az ügyfeleinkbe."

Talán a nagy fájdalmakkal szembeni lelkiereje nem lehet meglepetés. Miután dédnagymamáját meggyilkolták a nácik, akik betörtek szülővárosába, Kijevbe, Szmoljanszkij nagymamája az erdőben rejtőzve maradt életben, és a háború hátralévő részében szökésben maradt. És amikor Szmolyanszkij még csak egyéves volt, szülei nagy kockázatot vállaltak, hogy elmenekültek az akkori Tanácsköztársaság elől, és Amerikába vándoroltak, hogy új életet kezdjenek. "Az erő a DNS-em része - túlélők hosszú sorából származom" - magyarázza.

Inkább érzem a tüzet, és belehajolok a félelembe.
- Julie Smolyansky, a Lifeway Foods vezérigazgatója

Julie ötven másik roham túlélőjével csatlakozott az Oscar-színpadon a szolidaritás jegyében, miközben Lady Gaga előadta a Til It Happens You című díjnyertes pontszámot a Vadászterületről

Bajnok a túlélők számára

A túlélő DNS-e ajándéknak bizonyult. A nők elleni erőszakról már jóval a #MeToo mozgalom előtt folytatott beszélgetéstől kezdve a támadás túlélőként való megjelenéséig a nemzetközi televízióban Smolyansky fáradhatatlan bajnok volt a mindenféle visszaélés elleni küzdelemben.

Családjának háttere táplálta a bevándorlói jogok támogatását, és mint nő és két lány anyja, támadása arra késztette, hogy ne csak megszólaljon, hanem konkrét lépéseket tegyen.

- Tudta, hogy egy ponton több mint 400 000 nem tesztelt nemi erőszakos készlet volt az Egyesült Államokban? - kérdezi hitetlenkedve. Ez a megdöbbentő tény arra késztette, hogy elindítsa saját nonprofit szervezetét, a Test400k-t. Feladata nem csak a nem tesztelt nemi erőszakos készletek felszámolása, hanem az egészséges és biztonságos közösségek megerősítése a nők és gyermekek elleni erőszak megszüntetésével. A Test400k ismeretterjesztő és oktatási kezdeményezései eredményeként az erőszakos készletek tesztelésének hulláma végigsöpört az egész országban - bár sok munka van még hátra.

Életben lenni, embernek lenni nehéz és fájdalmas, és a megtanulásnak ez az útja az egész emberi élmény
- Julie Smolyansky, a Lifeway Foods vezérigazgatója

Szmolyjanszkij elkészítette a The Hunting Ground című 2015-ös dokumentumfilmet is, amely felfedte a megdöbbentő igazságot az egyetemi campusok szexuális zaklatásáról és leplezéséről. A forgatás során ismerkedett meg Lady Gagával, aki a Til It Happens to You című díjnyertes kottát írta, és kiállt vele és ötven másik roham túlélőjével az Oscar-színpadon. A következő téma, amellyel foglalkozik, az idén később megjelenő dokumentumfilmben reflektorfénybe helyezi a hollywoodi és a szórakoztató ipar zaklatásának sötét és átfogó kérdését.

Julie, akinek bevándorló szülei a Lifeway Foods nevű kefirt mutatták be Amerikában, globálisan ihletett recepteket gyűjtött össze a probiotikumokban gazdag és tápanyagokban gazdag szuperélelmiszerekből a The Kefir Cookbook-ban.

A „mindent megtesz” csapatot vesz fel

Szmolyanszkij szerint az egyik legnagyobb tévhit róla, hogy „mindezt meg tudja csinálni”. Könnyen belátható, hogy ez megtörténhet - a Lifeway birodalom működtetése (és a növényi alapú termékek új sorozatának bevezetése) mellett a 2018-as könyvét, a The Kefir Cookbook-ot, teljes memoárral kívánja folytatni.

Gyorsan emlékeztet mindenkit, hogy „sok nagyszerű ember van a környéken, akik sokkal elbűvölőbbnek tűnnek, mint amilyen.” Valójában létfontosságúnak tartja, hogy mások felismerjék, hogy mindenkinek vannak fájdalmai, könnyei és magányérzetei, még akkor is, ha ezt senki sem látja.

Bár lehet, hogy nem mindezt csinálja, Szmolyanszkij erős visszaadási kötelességtudata nem engedi, hogy hamarosan nyugodtan üljön. "Az emberek minden nap megosztják velem saját történeteiket - ez célt ad nekem" - magyarázza. "És ami a fiatalságunkkal és a következő generációval történik, számomra is hatalmas ihletforrás."

Julie Smolyansky
A Lifeway Foods vezérigazgatója

Lépjen be a félelmébe
"A bátorság áthatja a félelmet, nem feltétlenül szünteti meg."
Emlékeztesd magadra, hogy tudod kezelni a félelem másik oldalán levő dolgokat, és TEGYEN EGY BÁTLAN LÉPÉST a lendület megindításához és a továbblépéshez.

Vezesse a célt
"Ha nagyobb a célod, mint te magad, az felhatalmazhat."
Keresse meg, mi világít rá, mit kellett tennie vagy megosztani, és használja fel üzemanyagként cselekvésre.

Adjon magának légzőtermet
"Ha konfliktus van, szánjon egy percet néhány mély lélegzetre."
Amikor az érzelmek fokozódnak, és az amygdala „harc vagy menekülés” útjára indul, néhány másodpercig tartó felmérés időt adhat arra, hogy megfelelően elolvassa, feldolgozza és reagáljon a jelekre. Ez különösen fontos a traumát túlélők számára, akiknek harc- vagy menekülési reakciója fokozódhat.

Vigyázz magadra
„Az öngondoskodás nem tárgyalható. Belsőség kell ahhoz, hogy eldöntsd, hogy annyira szereted-e önmagad, hogy egészséges, merész és bátor döntéseket hozzál. ”
A kultúra és a társadalom legyőzése, amely megtanított bennünket arra, hogy nem vagyunk elégek, vagy trauma, amelyet bent tartottunk, nem könnyű munka. Szánjon időt, hogy jelentkezzen be magával, pihenjen és rendezkedjen be.

Még több inspirációt keres?

Merüljön el mélyen a StoutWAYS archívumban - a mélyreható, személyes interjúinkban megörökített egyedi tapasztalatok és meglátások éppen arra lehetnek szüksége, hogy #BringOutYourStout.