Gyakorolja a lipidekre gyakorolt ​​hatást változó táplálkozási szokásokkal rendelkező embereknél - számít-e az étrend, ha testedzik őket? Válaszok a célzott kockázatcsökkentő beavatkozás tanulmányaiban az I. meghatározott gyakorlattal

Hovatartozás

  • 1 Reumatológiai osztály, Duke University Medical Center, Durham, NC, USA. [email protected]
  • PMID: 22795291
  • PMCID: PMC3399760
  • DOI: 10.1016/j.ahj.2012.04.014
Ingyenes PMC cikk

Szerzői

Hovatartozás

  • 1 Reumatológiai osztály, Duke University Medical Center, Durham, NC, USA. [email protected]

Absztrakt

Háttér: A diszlipidémia miatti szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentésére vonatkozó standard klinikai megközelítés az étrend és a fizikai aktivitás megváltoztatásának előírása. A jelenlegi vizsgálat célja annak meghatározása volt, hogy az étrendi szokások között változó lipoprotein válaszok vannak-e egy aerob testedzési beavatkozásra.

gyakorolja

Mód: Az alanyok a STRRIDE I, egy felügyelt edzésprogram résztvevői voltak ülő, túlsúlyos személyeknél, akik véletlenszerűen 6 hónapos inaktivitást kaptak, vagy 3 aerobik edzésprogram közül az egyik. A vizsgálat során megfigyelt étrendi szokások jellemzéséhez egy módosított z-pontszámot számoltunk ki, amely az összes zsír, telített zsír, transz-zsírsavak, koleszterin, omega-3 zsírsavak és rostok bevitelét tartalmazta, összehasonlítva az American Heart Association 2006-os étrendi ajánlásaival. . Lineáris modelleket használtunk a táplálkozási szokások és a lipoproteinekre/lipidekre gyakorolt ​​testhatások közötti összefüggések értékelésére.

Eredmények: A diétától függetlenül a testmozgás jótékony hatással volt az alacsony sűrűségű lipoprotein koleszterin részecskeszámára, az alacsony sűrűségű lipoprotein koleszterin méretére, a nagy sűrűségű lipoprotein koleszterin, a nagy sűrűségű lipoprotein koleszterin méretére és a trigliceridekre (P következtetések: Megállapítottuk, hogy még ülő egyéneknél is, akiknek szokásos étrendje eltér az AHA étrendi ajánlások betartásának mértékétől, szigorú, felügyelt testmozgás jelentős előnyös lipid hatásokat érhet el.

Összeférhetetlenségi nyilatkozat

Közzétételek és összeférhetetlenség: Nincs