Gyerekek nem cukor földimogyoróvaj banán zabliszt

A Kids No Sugar földimogyoróvaj-banán zabpehely egészséges és könnyű cukormentes gyerekbarát recept, amely tökéletesen megfelel a BLW csecsemőknek és kisgyermekeknek!

Beszéltem egy kicsit arról, hogy iker egyéves gyermekeinkkel Baby Led Weaning (BLW) -et végeztünk. Körülbelül 7-8 hónapig kezdtük őket szilárd anyagokon, amikor a készültség minden jele megmutatkozott, és hagyták, hogy táplálják magukat, és felfedezzék az ételek ízeit és textúráit a püréken kívül. Nagyon sok előnye van ennek az étkezési módnak, többek között az a tény, hogy szolgálhatja fel nekik, amit eszik, és nem kell speciális ételeket készítenie csak a gyerekeinek.

Ezzel azt mondtam, hogy nem akarom, hogy a gyerekeim kétéves koruk előtt egyenek hozzáadott cukrot. Tudom, hogy egyesek szerint ez túl merev, de szeretném a lehető legegészségesebb étkezési szokásokkal felállítani őket. Ezért nem fogják megenni azokat az édességeket, amelyeket szeretünk élvezni, mint a csokoládé chip sütik, hacsak a nagymama és a nagypapa nem hozza nekik, hanem ehelyett olyan ételeket fognak élvezni, mint ezek a gyerekek, akiknek nincs cukor földimogyoróvaj banán zabpehely.

Cukormentes receptek gyerekeknek

Szerettem volna felverni egy egyszerű granola bár vagy bár receptet a gyerekeknek, amit reggelire vagy harapnivalókra használhatok, amelyekben nincs cukor. Elindultam egy internetes keresésre egy gyors megoldásra. A cukormentes receptek keresésével az a probléma, hogy az emberek ezt hívószóként használják, miközben olyan recepteket osztanak meg, amelyek tele vannak cukorral ... csak nem granulált cukorral. A méz, a melasz, a kókuszcukor stb. Mind a nap végén még CUKOR. Bár egészségesebb cukorformák, a nap végén valójában nem egészségesek.

Végül rábukkantam egy jó receptre a Mama Knows Nutrition-tól, amelyben SEMMI hozzáadott cukor nem volt. Pár változtatást hajtottam végre a receptjén, például mogyoróvaj hozzáadásával a keverékhez, hogy jobban felhívjam gyermekeimet. Most, mielőtt felhívnál, tudtam, hogy a mogyoróvajban van egy kevés hozzáadott cukor. A hozzáadott cukor mennyisége kevesebb, mint 1/4 gramm adagonként, ezért továbbra is ragaszkodunk ahhoz az elképzeléshez, hogy ezek cukor nélküli receptek.

Cukormentes snack receptek gyerekeknek

Hadd mondjam el nagyon egyértelműen ezeket a Kids No Sugar földimogyoróvaj-banán zabpelyhes rúdakat, olyan gyermekek számára készültek, akik nem szoktak cukrot enni. Ha beleharap ezekbe, akkor nagyon gyorsan meg fogja érteni, miért. Leegyszerűsítve: nyájasak. Gyakorlatilag nincs cukor vagy nátrium ebben a receptben, mert ez egy egészséges egészséges snack a gyerekeknek, és nincs szükségük mindarra a dologra, amit mi felnőttek szeretünk élvezni. Hogy őszinte legyek, nincs rá szükségünk sem, de a legtöbben kiképeztük a raklapjainkat, hogy ezt akarják. Ettem egy kis bárot, sok sok mogyoróvajjal megkenve, és ez egy jó harapnivaló snack volt számomra, de semmi, amivel másodpercekig visszamennék.

Először készítettem ezeket a Kids No Sugar földimogyoróvaj banán zabpelyhes rudakat, átadtam egy darabot 11 hónapos fiamnak, és SZERETTE! Uzsonna közben pillanatok alatt felkapta.

Gluténmentes cukormentes recept gyerekeknek

Ez a recept nem csak nem ad hozzá cukrot, hanem gluténmentes is, ami plusz mindenkinek, akinek intoleranciája van. A földimogyoróvaj magas allergén tartalmú, amelyre érdemes figyelni az első adagoláskor, hogy megbizonyosodjon arról, hogy gyermekeinek nincs reakciója. Újabb ajánlásokonként 7 hónapos korban ismertettük meg gyermekeinkkel a mogyoróvajat a magas allergén tartalmú ételek mielőbbi bevezetése érdekében. Valójában bebizonyosodott, hogy csökkenti az allergiát azáltal, hogy gyermekeinek korábban kiteszi a gyerekeket. Csak ne feledje, hogy az allergiás reakciók előfordulhatnak első alkalommal vagy 50. alkalommal, amikor élelmiszert adnak be gyermekének, és ez olyan gyermekekre vonatkozik, akiknek a családjában nincs allergia.

Prepping Kids No Sugar Snack

A Kids No Sugar földimogyoróvaj banán zabpelyhes rúd nagy adagot tartalmaz 24 adagból. Ikrekkel is ez több volt, mint amire szükségem volt egy hét leforgása alatt. A bárok legjobb része az, hogy lefagyaszthatja őket az egyszerű snack előkészítéshez. Hűtőszekrényben tárolja azokat a rudakat, amelyeket az elkövetkező 5 nap során használ, majd a többi rudat fagyasztózsákba tegye, és tárolja akár néhány hónapig. Hetente húzzon ki néhány rudat, hogy gyors és könnyű harapnivalót kínáljon gyermekeinek. Ha azt szeretné, hogy a rudak még tovább tartsanak, csomagoljon külön-külön minden rudat. Ez megakadályozza, hogy legalább néhány hónapig romlanak a fagyasztóban.

Bármit is csinál, NE tárolja ezeket a rudakat szobahőmérsékleten. Mivel ebben a receptben nincs cukor, semmi sem őrzi meg őket, és 48 órán belül romlani fognak. Hidd el, tapasztalatból tudom, hogy elfelejtettem néhányat a pulton. Hoppá…