GYIK; A hormonegyenleged

SZERINTEM HORMON-EGYENSÚLYAM VAN - HOGYAN TUDHATOK BIZTOSAN?

Ha tartós tünetekben szenved, vagy krónikus egészségügyi problémákkal küzd, amelyek nem múlnak el, a hormonszint tesztelése gyakran megadhatja a keresett válaszokat.

Egy egyszerű nyálpróba képes felfedni a rejtett hormon-egyensúlyhiányokat, amelyek szabotálják a fogyáshoz, a hangulatunk kiegyensúlyozásához, a dolgok emlékezéséhez, az energia fokozásához, az alváshoz, a szex élvezéséhez, a jó megjelenéshez, a jó érzéshez és az egészség megőrzéséhez tett erőfeszítéseinket.!

Megteheti a hormon kvízünket ITT megnézni, hogy a tünetei megfelelnek-e a hormon egyensúlyhiányának, vagy keressen meg minket az [email protected] címen kérdésekkel/segítséggel a csomag kiválasztásában. jegyzet: nem mehetünk bele mélyebben a tünetekbe anélkül, hogy először konzultálnánk egy konzultációra).

Milyen lehetőségei vannak a tesztelésre/konzultációra?

Kérjük, látogasson el a tesztkészlet-csomagok oldalára a 3 fő tesztkészlet-csomag leírásához! Kérjük, vegye fel velünk a la carte konzultációt vagy a terv opcióinak kiegyensúlyozását. Kínálhatunk pajzsmirigy + D-vitamin tesztet is.

Jegyzet: minden csomag tartalmaz egy nyálvizsgálatot, amely az 5 fő hormon mérését végzi: ösztrogén, progeszteron, progeszteron/ösztrogén (Pg/E2) arány, tesztoszteron, DHEA és kortizol szintek egy nap alatt 4x.

MI A MEGKÖZELÍTÉSED A HORMON EGYENSÚLYOZÁSÁHOZ?

Megközelítésünk természetes és összhangban van a funkcionális orvoslás céljaival abban az értelemben, hogy keressük a hormonokhoz kapcsolódó tünetek kiváltó okát, mint például a rendszertelen/nehéz időszakok, mell érzékenysége, hangulatváltozások, súlygyarapodás, hasi zsír, cukor utáni vágy, szorongás, alvási problémák stb., amelyekkel olyan sok nő küzd, mégsem talál megkönnyebbülést.

Az YHB azt javasolja, hogy teszteljék a nyálban lévő hormonokat, az arany standardot a mellékvese működésének felmérésére, valamint a „biológiailag elérhető” aktív hormonszintek pontosabb mérését, amelyek jobban illeszthetők a tapasztalt tünetekhez.

50 perces telefonos konzultációnk a teszteléssel és az összefüggő tünetekkel azonosított sajátos egyensúlyhiányok körül áll. Minden konzultációs csomag tartalmaz egy utólagos cselekvési tervet, amely segít a hormonok természetes egyensúlyának helyreállításában.

MI TARTALMAZZA „AKCIÓS TERVÉBEN”?

Cselekvési terveink személyre szabottak az Ön egyedi eredményei és tünetei alapján. Akciótervünket a közelmúltban frissítettük, és tartalmazza a „hormonegyensúly alapvető elemeit” PDF (étrend, életmód és stresszkezelési tippek); testreszabott kiegészítő támogatási útmutató (szükség esetén vitaminokkal, gyógynövényekkel és bio-azonos hormonokkal) az eredmények alapján, valamint további blogok és források az egyensúly helyreállításához.

MIÉRT HASZNÁLJÁK A SALIVA VIZSGÁLATÁT A SZABVÁNY VÉRTESZTÉSEN?

# 1. A nyálvizsgálat fájdalommentes és nem invazív, így nem hoz létre olyan stresszreakciót (azaz tűvel szúrt bőrt a vérvételhez!), Amely torzíthatja a teszt eredményeit.

# 2. A nyáltesztek a biológiailag elérhető hormonszinteket mérik, amelyek aktívak a test célszöveteiben, és így sokkal szorosabban korrelálnak a jelentett tünetekkel. A szokásos vérvizsgálatok az inaktív hormonokat mérik, amelyek a véráramban még mindig hordozófehérjékhez kötődnek.

# 3. A szokásos vérvizsgálatok nem mutatják be a PG/E2 arányt, amely nagyon hasznos intézkedés az ösztrogén dominancia meghatározásához, az egyensúlyhiány, amelyet az ösztrogén és a progeszteron közötti túlsúly jellemez a súlygyarapodáshoz, hangulatváltozásokhoz, alacsony libidóhoz, hypothyreoidhoz és az emlőrák magasabb kockázatához.

# 4. A kortizol vagy a „stressz” mintázata (a mellékvese működésének fő mutatója) nem mérhető pontosan egy szokásos vérvételen, olyan tűkkel, amelyek stresszválaszt váltanak ki és ferde teszt eredményeket mutatnak. A nyál lehetővé teszi a kortizolminták stresszmentes gyűjtését 4 nap meghatározott időpontban egy nap folyamán a napközi minta és a normális mellékvese működésének pontosabb ábrázolása érdekében.

# 5. A nyálmintákat a ciklus egy meghatározott időszakában gyűjtenek a nagyobb pontosság érdekében, általában az ovulációt követő 19–21. Napon, amikor a hormonok a luteális fázisban fellendülnek.

Mit csinál az 5 mesterhormon?

Ösztrogén: Az ösztrogént „az élet angyala” -nak nevezték el, mert ez a sejteket megnöveli - fejleszti a női szerveket: méh, mell, petefészke, minden egyes ciklusban nő a petesejt a petefészekben, és megvastagítja a méh (endometrium) vérben gazdag bélését. a havi időszakban kerül leadásra. A túl sok ösztrogén, amelyet a progeszteron, kiegyensúlyozó partnere nem ellenőriz, súlyos ösztrogén-dominanciához vezethet, amelyet súlyos időszakok, PMS és súlygyarapodás, valamint súlyosabb ösztrogén-vezérelt rendellenességek, például mióma, endometriózis, valamint a mell és a méh rákos megbetegedései jellemeznek. A spektrum másik végén a túl kevés ösztrogén hőhullámokhoz és éjszakai izzadáshoz, hüvelyi szárazsághoz és csontvesztéshez (csontritkulás) vezethet.

Progeszteron: A progeszteront elsősorban a petefészkekben állítják elő, és az ovuláció során keletkeznek. Amikor különféle okokból nem ovulálunk minden ciklusban, testünk nem képes annyi progeszteront termelni, hogy az ösztrogénszintet kordában tartsa, ezzel beállítva az ösztrogén dominanciát. A progeszteron „terhességi” hormonként (gondolkodik „progesztációként”) is ismert, amely biztosítja a magzatot a méhben és nélkülözhetetlen támogatást nyújt a terhesség alatt.

(Androgén hormonok): Tesztoszteron és DHEA: Az alacsony libidó legszembetűnőbb hatásával együtt a tesztoszteron- és DHEA-hiány kimerítheti a csont- és a sovány izomtömeget, ami az erő és az állóképesség csökkenéséhez, alacsonyabb anyagcseréhez (nem hatékony kalóriaégetéshez), sőt a mentális kilátások és a megismerés csökkenéséhez vezet.

Kortizol: a mellékvese által termelt hormon segít szabályozni a stresszreakciót, a vércukor-egyensúlyt, az alvási ébrenléti ciklust és az immunfunkciókat. A nappali energiaellátás mértékének reggel a legmagasabbnak kell lennie, és a nap folyamán fokozatosan csökkennie kell éjszaka alacsonyabb szintjére a nyugtatás és az alváskészség érdekében. A kortizol egyensúlyhiánya a mellékvese fáradtságának változó szintjét jelzi, így a teszt eredményei útmutatóul szolgálhatnak egészségünk egyensúlyának helyreállításához és újjáépítéséhez.

Mennyi ideig tart természetes módon kiegyensúlyozni a hormonjaimat?

Ez valóban változik az adott személytől függően és attól, hogy hosszan tartó stressz, rossz étrend és szintetikus hormonok hosszú távú alkalmazása volt-e a születésszabályozásban vagy a hormonpótlásban (HRT).

Az a kulcsfontosságú tényező, hogy a tesztelés során azonosított specifikus hormonok kiegyensúlyozatlanok-e és mennyire voltak egyensúlyban - általában legalább 3 hónap szükséges a tünetek enyhüléséhez és a megnövekedett hormonszinthez. A kiegyensúlyozó program következetességének javuló hormonszintként kell megjelennie egy utóvizsgálat során. Jó idő az újratesztelésre a 3 hónapos időszak után.

Mi történik, miután megvásároltam egy tesztkészletet?

Csomag megvásárlása után postázzuk a nyálvizsgálati készletet, hogy 3-5 munkanapon belül megérkezzünk az ajtódhoz. Minden nyálvizsgálati készlet önálló, teljes útmutatással és mindennel, amire szüksége van a hormonminták összegyűjtéséhez. A nyál teszt négy műanyag csőben méri az ösztrogént, a progeszteront és a tesztoszteront, valamint a mellékvese hormonokat, a DHEA-t és a kortizolt (a nyál négyszeres összegyűjtésére egy nap folyamán (reggel, délben, este és lefekvéskor).

Miután megkapta a tesztkészletet, először el kell olvasnia az utasításokat, és meg kell határoznia a tesztablakot. Kerékpáros nőknél a gyűjtési időtartam általában a ciklus 19., 20. vagy 21. napja között lesz (az utolsó menstruáció első napját az 1. napnak számítva). Például: ha az utolsó menstruáció első napja március 1. volt, akkor a gyűjtési ideje március 19. és 21. között lenne, tehát e három nap egyikén gyűjtene. Hosszabb ciklusok esetén a gyűjtés néhány nappal később lenne, így például: Egy 36 napos ciklusú nő a 27. és a 30. nap között bárhol gyűjtené. A szabálytalan ciklusú nők a hónap bármely napján tesztelhetik, hogy nem vérzik-e. A menstruációs ciklus nélküli nők (és a férfiak) a hónap bármely napján tesztelhetnek.

A kijelölt gyűjtési nap meghatározása után az első nyálmintát reggel (ébredéstől számított 30 percen belül, étkezés, ivás, fogmosás/fogselyem vagy testmozgás előtt) kell összegyűjteni; a második mintáját dél körül (vagy ebéd elfogyasztása előtt) gyűjtjük, este a 3. mintát (vagy a vacsora elfogyasztása előtt) és az utolsó mintát lefekvés előtt. Mind a 4 gyűjtésnek ugyanazon a napon kell történnie. Miután összegyűjtötte az összes mintát, addig tárolhatja a fagyasztóban, amíg készen áll a laboratóriumba történő elemzésre. A csomagban van egy boríték, előre fizetett szállítási címkével, amelybe beleteszi a mintáit, és az USPS-n keresztül a laborba szállítja.

A teszt eredményei 7-10 munkanapon belül készen állnak attól a pillanattól kezdve, hogy a labor megkapja a mintáit.

Az elkészült tesztelemzését és jelentését e-mailben elküldjük nekünk az YHB-n, és e-mailben értesítjük, hogy készen áll, beleértve a telefonos konzultáció lefoglalására szolgáló linket (ha csomagot vásárolt konzultációval). A teszt eredményeinek áttekintését követően megadjuk az újbóli egyensúlyozási cselekvési tervet (és lehetőséget biztosítunk telefonos konzultáció hozzáadására, ha csomagot vásárolt ilyen nélkül).

MI A BIO IDENTIKUS HORMONOK ÉS SZINTETIKUS HORMONOK (HRT) KÜLÖNBSÉGE

A természetes szójababból és/vagy növényi alapú anyagokból és vegyületekből készült bioidentikus hormonokat pontosan úgy tervezték, hogy saját természetes úton előforduló hormonjaink működjenek - mint egy kulcs a zárban, illeszkednek a test sejtjeihez. Csak egy bioidentikus hormon illeszkedik tökéletesen a sejt hormonreceptorához, így a test felismeri ezt a hormont a sajátjaként, és tudja, mit kezdjen vele.

A szintetikus hormonok, mint például a HRT-ben (Premarin/Prempro), a fogamzásgátló tablettákban, a hormonális spirálban és az implantátumokban találhatók, természetellenesek és nem azonosak az emberi hormonokkal, mert teljesen más kémiai felépítésűek, amelyek nem megfelelően "illeszkednek" a a test. Így hormonális egyensúlyhiányt és mellékhatásokat okozhatnak, például súlygyarapodás, hasi zsír, szorongás, stressz, alvási nehézségek, lassú anyagcsere és alacsony pajzsmirigy-tünetek. A Nők Egészségügyi Kezdeményezése című tanulmányban (WHI 2003) feltártak olyan súlyos, hosszú távú egészségügyi kockázatokat, mint a szívroham, a sztrók, a vérrögök és az emlőrák. Ennek eredményeként a HRT használata zuhan, és a biztonságosabb, bioidentikus hormon változatok használata jelentősen megnő.

VIZSGÁLATI TÁMOGATHATÓSÁGI KÉRDÉSEK

Kipróbálhatom a hormonjaimat a születésszabályozás közben?

Igen, tesztelheti hormonjait a fogamzásgátló használata közben, de kérjük, vegye figyelembe, hogy eredményei fogamzásgátlás hatására megmutatják a hormonszintet (ez alól a réz Paragard IUD áll, amely nem hormonális). A fogamzásgátló tesztelése még mindig nagyon hasznos lehet, mivel elemezhetjük ezeket a megállapításokat, és megbeszélhetjük, hogy a tüneteit hogyan okozhatja a jelenlegi Kr., Vagy hogyan kapcsolódhat hozzájuk, és javaslatokat adhatunk annak hatásainak enyhítésére (az életmóddal, az étrenddel és a kiegészítőkkel együtt - attól függően, hogy milyen az eredmények alapján).

Ha mégis fontolóra veszi a fogamzásgátló leállítását, vagy a nem hormonális fogamzásgátló módra való váltást (például réz IUD, rekeszizom vagy nyaki sapka) - várnia kell legalább 4-6 hetet a tesztelés előtt - hogy a hormonok kiigazodhassanak az alapszinthez.

Kipróbálhatom, ha kiegészítek hormonokkal?

Igen, tesztelhet, miközben kiegészíti a hormonokat - különösen, ha egy ideje szedi őket, és fel kell mérnie a hatékonyságot. A tesztelés során továbbra is kiegészíti a hormonokat, de vegye figyelembe, hogy a nyálmintákat 12–24 órával az utolsó adag után vegye be. Megjegyzés azoknak, akik szintetikus hormonkészítményeket (pl. Premarin/Prempro) szednek: A teszt eredményei tükrözik a szintetikus hormonkészítmények nagyobb hatékonysága által befolyásolt hormonszinteket, így nem képviselik a természetesen előforduló szinteket. Továbbra is elemezhetjük ezeket a megállapításokat, azonosíthatjuk az egyensúlytalanságokat, és javaslatokat tehetünk a tünetek enyhítésére, amelyeket e gyógyszerek alkalmazása során tapasztal, más életmód, étrend + kiegészítők ajánlásaival együtt (az eredményektől függően).

JELENLEG TEREM VAGYOK (VAGY TERVEZEM, HOGY MINDIG TERHESSEN KAPCSOLATBAN) - TESZTHETEM-e MÉG?

Ha most terhes vagy, a hormonjaid tükrözik a terhesség szintjét, ezért javasoljuk, hogy várj, amíg meg nem született a baba, leállt a szoptatás, és a tesztelésig folytatódtak az időszakok.

JELENLEG MENOPAZUSBAN VAGYOK, MÉG TUDHATOK TESZTELNI?

Igen, a menopauzás nők annyi mindent megtudhatnak, hogy teszteljék hormonszintjüket! Mivel a hormonok egész életünk során irányítják a fizikai, a mentális és az érzelmi funkciókat, a menopauzában lévő nőknek meg kell bizonyosodniuk arról, hogy a megfelelő mennyiségben még mindig vannak-e hormonjaik! Ahogy öregszünk és a petefészek hormontermelése csökken, a kulcsfontosságú hormonok feltöltése nemcsak a makacs tüneteket enyhíti, hanem megvédi szerveinket, agyunkat, szívünket, bőrünket és csontjainkat a gyors öregedéstől. Itt elengedhetetlenek a hormonvizsgálati eredmények a bioidentikus hormonok szükség szerinti felhasználásának meghatározásához.

TELJES HISTEREKTÉMIA VAN VAGYOK, MÉG TESZTHETEM-e?

Kezdetnek a teljes méheltávolítás egy nőt egyik napról a másikra „azonnali menopauza” alá vonja, tehát életkorától függetlenül neki és egy általában menopauzás nőnek ugyanaz a közös vonása - a hormontermelés állandó hiánya krónikus egyensúlyhiányhoz vezet, és a teljes mellékvesék a hormonkibocsátáshoz. Ezért különösen fontos megvizsgálni azokat az egyedi egyensúlytalanságokat, amelyek a bűnös tünetek és rendellenességek hátterében lehetnek ebben az életszakaszban.

BIZTOSÍTÁSI/fizetési kérdések

Biztosítási fedezetet kínál?

A biztosítási fedezet biztosítási szolgáltatónként változik, ezért közvetlenül a biztosítóhoz kell fordulnia a fedezetre való jogosultság megállapításához. Az YHB nem számlázhatja ki a biztosítótársaságot, de a biztosító kérésére CPT kódokat adhatunk meg a tesztkészlethez.

Használhatom a HSA-t vagy az FSA-t egy csomag megvásárlásához?

Igen, sok ügyfelünk sikeresen használt HSA/FSA fizetési kártyát csomagunk megvásárlásához az oldalunkon. Tételes nyugtát tudunk biztosítani, amely néha szükséges a tranzakció jóváhagyásához (megjegyzés: nem tudjuk garantálni a jóváhagyást, de ritkán merültek fel problémák).

Hogyan működik a felosztott fizetés?

Osztott fizetési lehetőségek (félig előre, félig egy hónapban) elérhetők a fő tesztkészlet-csomagok oldalán.

Kérjük, vegye fel velünk az [email protected] e-mail címet, ha rugalmasabb fizetési módokról szeretne érdeklődni, vagy ha nem látja az osztott fizetési lehetőségeket.

KELL-e az USA-ban tartózkodnia ahhoz, hogy megvásároljon egy csomagot?

Nincs szükség az Egyesült Államokban tartózkodásra. A készleteket nemzetközi szinten szállítjuk, és minden konzultációt telefonon tartunk (Skype, Zoom vagy hívókártya segítségével).

GLOBÁLISAN SZÁLLÍTSA?

Igen, bármilyen nemzetközi címre szállíthatunk. Közvetlenül a weboldalunkon keresztül vásárolhat, amely 24,99 USD-t jelent a nemzetközi szállításhoz. A készletben előre fizetett szállítási címkét kap a labor címével (Oregonban található), de az Egyesült Államokon kívüli lakosok számára külön postaköltséget kell felszámítani, hogy a mintákat visszajuttassák az Egyesült Államokba.

VIZSGÁLATI KÉRDÉSEK

MIKOR VIZSGÁLOM, HASZNÁL VAN IUD (CIKLUS NÉLKÜL)?

Ha ciklus nélküli IUD-ja van, a hónap bármely napján tesztelhet, mivel jelenleg nincs ciklusa.

A GYÓGYNÖVÉNYEK VAGY VITAMINOK HATÁSAINAK EREDMÉNYEKET?

Egyes, vény nélkül kapható termékek befolyásolják a hormon teszt eredményeit. Ezek közé tartozik a progeszteron, a pregnenolon, a hidrokortizon krémek vagy az inhalátorok, a DHEA, a 7-Keto-DHEA (Megjegyzés: Kérjük, a mintavétel előtt 3 nappal/72 órával hagyja abba a 7-Keto-DHEA szedését, mivel ez hamisan megemelheti a DHEA és/vagy a tesztoszteron szintjét. a fentiek bármelyikét megteszi, kérjük, feltétlenül tegye fel a teszt-igénylőlapra.

A vitaminok nincsenek hatással a hormonszintre.

Ha helyi hormonokat használ krém vagy gél formájában, akkor továbbra is használhatja ezeket, de NE alkalmazza az arcát vagy a nyakát 3 napig/72 órán át. mintavétel előtt. Más területekre történő felvitelhez kérjük, dörzsölje a hormon csuklóját a csuklójába (ujjak használata nélkül) legalább 2 napig a mintavétel előtt.

MIKOR KELL BESZÉLNEM, HOGY IM HORMONÁT VEGYEK?

Hacsak nem tervezi a hormonok használatának leállítását, folytathatja a hormonok szedését. Kövesse az alábbi utasításokat a minta gyűjtéséhez, különféle hormontípusok esetén.

Helyi hormonok (krém vagy gél)

Az utolsó adag után 12-24 órával gyűjtsön mintát. NE alkalmazzon aktuális hormonokat a mintagyűjtés napján.

Nyelv alatti hormonok vagy trófeák (feloldódva a nyelv alatt)

Gyűjtse össze a nyálat 24-36 órával az utolsó adag UTÁN. A SALIVA GYŰJTÉS NAPJÁN NE HASZNÁLJON SEM NYELVHORMONOKAT.

Orális hormonok (tabletták)

Ha progeszteront szed: Gyűjtse össze a nyálat az utolsó adag utáni 6-10 órával.

Minden más hormon esetében: Az utolsó adag utáni 12-24 órával gyűjtse össze a nyálat.

A SALIVA GYŰJTEMÉNY NAPJÁN NE HASZNÁLJON ORÁLIS HORMONOKAT.

o A tapasz felhelyezése után 1-2 napig gyűjtsön nyálat.

Kortizol-kiegészítés: Az ajánlott adagolási intervallum a kezelés közepe.

Konzultáljon a szolgáltatóval az utasításokért, ha kortizol-kiegészítést szed a mellékvese támogatására. Ha orvosilag nincs rá szükség, HAGYJA MEG A KORTISON TARTALMAZÓ TERMÉKEKET 5 NAPIG A SALIVA GYŰJTEMÉNY ELŐTT.