Gyomorfájdalom . Böfögés

kiküldve: 2019. október 23.

ételek italok

A Normal Process táplálkozási termékeit szállítjuk, amelyek segítenek ebben az állapotban. Hívjon konzultációt!

Utolsó áttekintés: 2019. szeptember 17., utolsó áttekintés: 2019. szeptember 17., kedd

Az urping az egyik módja annak, hogy a test felszabadítsa a gázt. Gyomorfájdalommal fordulhat elő a közelmúlt étkezése, emésztési zavarok vagy ritkábban valamilyen egészségügyi állapot miatt.

A gáz vagy a levegő lenyeléséből származik, vagy a vastagbélben az élelmiszer lebontásának melléktermékeként. A Amerikai Gasztroenterológiai Egyesület állítsa, hogy az emberek naponta 1 pint és fél liter gáz között járnak.

Míg a böfögés és a gáz eljutása rendszeres testi funkció, az ember úgy érezheti, hogy túlságosan böfög, különösen, ha más tünetei vannak, például gyomorfájdalom.

Ez a cikk a böfögés és a gyomorfájás gyakori okait és gyógymódjait vizsgálja.

Felesleges gáz

A felesleges gáz felfúvódást, kényelmetlenséget vagy hasi fájdalmat okozhat.

Ha az emésztőrendszerben gáz gyűlik össze, az ember puffadást, kényelmetlenséget vagy hasi fájdalmat érezhet.

A gáz általában nem egészségügyi állapotból származik, és a gáz felhalmozódása által gyakorolt ​​nyomásérzés a hasban gyakori. A puffadás és a nyomás akkor jelentkezik, amikor a különféle gáz nem a szokásos módon mozog a belekben.

A gáz összegyűlhet, miután evés vagy ivás közben a szokásosnál több levegőt lenyelt. Vagy ez az emésztési folyamatok következménye lehet.

Bizonyos ételek - beleértve a magas szénhidrátok, rost, és a legtöbb keményítő - több gázt termel. A fehérjék és zsírok az emésztés során kevés gázt termelnek.

Túl gyorsan eszik

A gyors étkezés böfögést okozhat a gyomorfájdalommal.

Amint az ember rágja és lenyeli az ételt, levegőt is nyel, anélkül, hogy észrevenné. Ez a böfögés gyakori oka. Ha az ember rohanva eszik, akkor több levegőt nyelhet le, valamint nagyobb ételdarabokat, amelyek nehezebben emészthetők.

Ha a test nem engedi azonnal a gázt, nyomás keletkezik, és ez fájdalmat okozhat a gyomorban vagy a hasban.

Egyes ételek és italok több gázt képeznek az emésztőrendszerben. Ez böfögéshez, nyomáshoz és fájdalomhoz vezethet a gyomorban.

Ilyen ételek és italok például:

  • szénsavas üdítők
  • szénsavas víz
  • sör
  • keményítőtartalmú ételek, például burgonya és kukorica
  • cukros ételek, például cukorkák és pékáruk
  • - magas rosttartalmú ételek, például korpa, bab és egyéb zöldségek és gyümölcsök

Néhány kénes étel is okozhat gyomorrontás vagy nyomás a hasban, beleértve:

  • alliumok, például fokhagyma, póréhagyma és hagyma
  • keresztesvirágú zöldségek, például brokkoli és karfiol

Emésztési zavar vagy gyomorégés

A magas zsírtartalmú ételek emésztési zavarokat okozhatnak.

Ha a gyomorban vagy a mellkasban égő érzés jelentkezik böfögéssel, akkor ez a következménye lehet emésztési zavar vagy gyomorégés.

A gyomorégés akkor fordul elő, amikor a gyomorsav visszalép a nyelőcsőbe. Tüzes égő érzést okoz a mellkasban és néha a torokban. Bármelyik böfögő ízű lehet.

Az emésztési zavar vagy a dyspepsia írja le az emésztési tünetek egy csoportját, amelyek közé tartozik a gyomorégés, a böfögés és a hasi fájdalom.

Ezek a tünetek általában bizonyos élelmiszerek vagy összetevők elfogyasztására reagálnak, például:

  • magas zsírtartalmú ételek
  • sült ételek
  • koffein
  • alkohol
  • csokoládé

Az emésztési zavarokat kiváltó egyéb ételek és italok személyenként változnak.

Az emésztési zavarok nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazásából is származhatnak, ill NSAID-ok, mint például aszpirin vagy ibuprofen (Advil).

Ezenkívül egyes fertőzések - például a Helicobacter pylori (H. pylori) baktériumok által okozottak - emésztési tüneteket okozhatnak.

Más feltételek

A fenti kérdések a gyomorfájdalommal járó böfögés leggyakoribb okai. Számos egyéb állapot azonban okozhatja ezeket és hasonló tüneteket az emésztőrendszerben.

A böfögés és a gyomorfájás például a következőkből származhat:

  • gastrooesophagealis reflux betegség, vagy GERD
  • irritábilis bél szindróma, vagy IBS
  • fertőzések
  • laktóz intolerancia
  • coeliakia
  • gyomorhurut
  • peptikus fekélyek
  • sérv
  • hasnyálmirigy-gyulladás

Ezen kérdések mindegyikének megvannak a maga tünetei, diagnosztikai folyamata és kezelési módjai.

A hasfájással való böfögés általában ideiglenes probléma, amely bizonyos ételek vagy italok fogyasztásából vagy túl gyors evésből származik.

A következő stratégiák segíthetnek megelőzni a tüneteket:

  • Lassan egyél. A lassú és szándékos étkezés csökkentheti a lenyelt levegő mennyiségét.
  • Kerülje a zsíros vagy zsíros ételeket. A nagyon zsíros ételek elfogyasztása után gyakori a gáz. Kerülje a sült ételeket, gyorsételeket és más magas zsírtartalmú ételeket, hogy megelőzze a felesleges gáz- és gyomorfájást.
  • Kerülje a fűszeres ételeket. A nagyon fűszeres ételek súlyosbíthatják az emésztőrendszert, gyomorfájást és böfögést okozhatnak.
  • Kerülje a szénsavas italokat. Ilyen például a habzó víz, a szóda és a sör.
  • Kerülje a rágógumit. Ez extra gázt képezhet a gyomorban.
  • Kerülje az egyéb kiváltó ételeket. Ezek személyenként változhatnak. Ez segíthet minden étkezés és snack felvételében egy étkezési naplóba, és a tünetek megjelenésekor ellenőrizni a lehetséges kiváltó okokat.
  • Használjon emésztőenzimeket. Segíthet ezeknek a kiegészítőknek a bevétele, mielőtt nehezen emészthető ételeket fogyasztana.

Diagnózis

Amikor a böfögés és a gyomorfájdalom időnként előfordul, valószínűleg emésztési zavarokból vagy túl sok gázból származik a gyomorban. Ez gyakori, és nem igényel orvosi ellátást. A probléma megoldásához elég lehet megelőző lépéseket tenni.

Azonban, ha a böfögés, a gyomorfájdalom és egyéb emésztési tünetek továbbra is fennállnak, az emésztőrendszer másik problémáját jelezhetik.

A diagnózis felállításához az orvos általában számos vizsgálatot végez. Ezek magukban foglalhatják a különféle vérvizsgálatokat az enzimszint és az egyéb rendellenességekre utaló vegyületek ellenőrzésére. Az orvos légzési tesztet is rendelhet a H. pylori fertőzés ellenőrzésére.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Egy személy beszélhet orvosával, ha súlyos fájdalmat tapasztal a hasban.

Az alkalmi emésztési zavarok és böfögések általában nem okoznak aggodalmat.

Azonban, ha ezek a problémák gyakran előfordulnak, vagy más tüneteket kísérnek, fennállhat egy emésztési probléma, amely orvosi ellátást igényel.

Forduljon orvoshoz, ha böfögés és gyomorfájdalom jelentkezik az alábbi tünetek bármelyikével:

  • puffadás
  • a gáz túlzott átadása
  • hányinger
  • hányás
  • fájdalmas görcsök
  • a bélmozgások változásai, mint pl hasmenés, székrekedés, vagy mindkettő

Bárki, aki emésztési tüneteket tapasztal - beleértve a böfögést és a hasi fájdalmat - folyamatosan több mint 1 hétig, orvoshoz kell fordulnia.

Egy személynek orvoshoz is kell fordulnia, ha tapasztalja:

  • véres széklet
  • súlyos fájdalom a gyomorban vagy a hasban
  • megmagyarázhatatlan fogyás
  • étvágytalanság

Ha a böfögés és a gyomorfájdalom időnként előfordul, ez általában nem okoz aggodalmat. Bizonyos ételek kiválthatják ezeket az emésztési zavarokat és egyéb tüneteket, akárcsak a rohanó evés.

Egy személy lépéseket tehet e tünetek visszatérésének megakadályozása érdekében, és jó ötlet lehet kiváltó ételeket kiküszöbölni az étrendből.

Bárki, aki rendszeres böfögést és tüneteket tapasztal, például hasi fájdalom, görcsök vagy a bélmozgások változásai, forduljon orvoshoz.