Gyors anyagcsere-diéta 101; Haylie Pomroy

Blog oldalsáv

Kategóriák

Csak tagoknak szóló recepteket talál itt. Még nem tagja? Legyen most egy!

CSATLAKOZZON A KÖZÖSSÉGHEZ, AKI VESZTESZT TÖBB MILLIÓ fontot!

Gyors anyagcsere-diéta 101.

Feladva 2015. október 14-én

Gyors anyagcsere-diéta 101.

Mi a gyors anyagcsere-diéta?

A gyors anyagcsere-diéta, vagy röviden „FMD” egy 28 napos terv, amelynek célja, hogy jobban nézzen ki és érezze magát az ételtől. Így van, az IGAZ étkezés a kulcs a fogyáshoz, az anyagcsere felgyorsításához és az általános egészségi állapot javításához. A száj- és körömfájást 3 fázisra bontják, egy további fázissal a karbantartás érdekében.

1. szakasz - Lazítson stresszt: Magas glikémiás gyümölcs + mérsékelt fehérje + alacsony zsírtartalmú + erőteljes kardió. Az 1. fázissal kapcsolatos további információkért kattintson ide.
2. fázis - Nyissa ki a zsírboltokat: Nagyon magas fehérjetartalmú + zöldséges + alacsony szénhidráttartalmú + alacsony zsírtartalmú + erősítő edzés. A 2. fázissal kapcsolatos további információkért kattintson ide.
3. szakasz - Engedje meg az égést: Magas egészséges zsírtartalom + mérsékelt szénhidrát + mérsékelt fehérje + alacsony glikémiás gyümölcs + stresszcsökkentő aktivitás. A 3. fázissal kapcsolatos további információkért kattintson ide.

Mostantól a „D.I.E.T.” jelentése: "MA ettem-e." Ne feledje ezt a kifejezést! A gyors anyagcsere-diéta során sokat fog enni - napi három teljes ételt és legalább két harapnivalót -, de még mindig 4 font alatt akár 20 fontot is fogyhat!

Sem kalóriaszámolás, sem furcsa divatos ételek, sem nélkülözés. Ehelyett az egész héten váltogatja az elfogyasztottakat egy egyszerű és bevált terv szerint, amely átképzi lassú, lebontott anyagcseréjét, zsírégető kemencévé változtatva! A legjobb az egészben, hogy a recepteket az Ön számára nyújtják, és szakaszonként lebontják!

Az FMD étkezési térképének megkezdéséhez kattintson ide.

Miért van szükségem az FMD-re?

Ez nem először fogyókúrázóknak szól; utoljára fogyókúrázóknak szól. Évek óta tartó rossz táplálkozás és a diétás divatok lassú anyagcserét okozhattak. Jó hír, hogy vannak lassú anyagcsere jelei! Szüksége van az FMD-re, ha:

Könnyebb hízni, mint fogyni.
Nem fogyhat, bármennyire is mozog.
Akkor hízik, amikor a semmi mellett eszik.
A zsírokat olyan területeken veszi észre, ahol még soha nem volt ilyen.
Új helyeken van cellulit.
A sarka megrepedt és száraz, és hajat veszít.
Borzalmas délutáni cukor utáni vágyad van.

Ha többet szeretne tudni a lassú anyagcsere 7 jeleiről, kattintson ide.

Hol keressem az FMD forrásait?

Tonna erőforrással rendelkezem, amelyek segítenek a kívánt eredmények elérésében az FMD-n keresztül. Ezek az erőforrások segítenek koncentráltan maradni, továbbra is a JOBB ételeket fogyasztva, és folyamatosan tájékoztatják Önt az FMD minden újdonságáról. Nézze meg őket alább!

Blogok - csakúgy, mint ez, rengeteg olyan blog található a weboldalunkon, amelyek végigvezetik Önt az FMD-n. Ha kérdése van egy fázissal kapcsolatban, valószínűleg van róla blog.
Facebook - ez egy rendkívül aktív közösség, ahol elkötelezett csapatommal együtt ugrunk és tanácsokat adunk a napilapban.
Pinterest- nagyszerű hely fantasztikus fázis-specifikus receptek és tippek megtalálásához. Távolítsa el!
Könyvek- A gyors anyagcsere-diéta egy könyv, amelynek célja, hogy segítsen az embereknek 28 nap alatt akár 20 fontot is leadni. A könyv kézzelfogható forrás, amelyre bármikor hivatkozhat. Van eBook és audio formában is, így útközben is olvashat!
App- most magával viheti a gyors anyagcsere-diétát az Apple és az Android készülékén! Ez az alkalmazás tökéletes receptek és azok fázisainak megtalálásához, amikor állandóan úton van, mint én. Úgy találom, hogy az Élelmiszer-listák az én forrásaim is. Töltse le a Gyors anyagcsere-diéta alkalmazást itt.
Gyakran Ismételt Kérdések és Támogatásitt

Mikor kell az FMD?

Amikor eleged van abból, hogy nincs elég.
Amikor készen áll a táplálékra és a virágzásra.
Amikor az anyagcsere lebomlott és lassú.

A kezdés ideje MOST. Kövessen minket a Facebookon, váljon taggá, töltse le az alkalmazást, és csatlakozzon a mindennapok életét megváltoztató közösséghez. Nem érdemli meg a gyors anyagcserét? Minden nap beavatkozás nélkül a lassú anyagcsere egyre lassabbá válik. Mindössze 28 nap alatt megkezdheti az anyagcsere károsodásának helyreállítását. Ne engedje, hogy az utazás az ön útjába kerüljön. Van turmixolás, mártogatás és öntet, rengeteg menet közbeni snack, lassú tűzhely receptek és még sok más! Vannak finom receptek olyan ételekhez, amelyeket büszkén veszel el egy buliba. A vegetáriánus és vegán ételeket, az ünnepeket és a vallási böjtöt is módosíthatja. Tegyen testének egy szívességet, és 28 napot szánjon az anyagcsere helyreállítására az FMD segítségével.