Gyulladásos ételek éjszakai árnyékai

A legtöbb egyén még soha nem hallotta a „éjjeli rombusz” kifejezést, még kevésbé kapcsolódik egy olyan élelmiszercsoporthoz, amely meggyújtja a fájdalmat és a gyulladást. Az éjjeli árnyék egy botanikai csoport, amely Solanaceae néven ismert - több mint 92 fajtát és 2000 fajt alkot

gyulladásos

Az éjfarkasok és az ízületi gyulladásos betegségek kapcsolatát elsősorban Norman F. Childers, a Rutgers Egyetem kertészeti professzorának korábbi erőfeszítései tették előtérbe. Dr. Childers kézből tudta a súlyos ízületi fájdalom és merevség hatásait. Felfedezte, hogy bármilyen paradicsomot tartalmazó étkezés elfogyasztása után súlyos fájdalmat érzett. Ahogy fokozódott az érdeklődés az éjjeli rágcsálók iránti gyulladásos válaszok iránt, megfigyelte, hogy az állatállomány fájdalmasan térdel a gyulladt ízületek miatt - az állatokat szolanin nevű anyagot tartalmazó gyomok fogyasztották. A szolanin alkaloidként ismert vegyszer, amely erősen mérgező lehet.

A kolinészteráz nevű, a szervezetben jelen lévő enzim az agyból származik, ahol felelős az izommozgások rugalmasságáért. A hálószobában található szolanin a kolinészteráz erőteljes inhibitora. Más szavakkal, jelenléte megzavarhatja az izomműködést - ez a merevség oka az éjjeli eperfogyasztás után. Minden ember nem érzékeny az éjjeli madarakra egyformán. A kutatások bebizonyították, hogy ha gyulladásos állapot áll fenn, az éjjeli árnyék fogyasztása olyan, mintha „üzemanyagot adnának a tűzhöz”. Ennek ellenére nincs tudományos bizonyíték arra, hogy azok számára, akiket nem gyulladás sújt, az éjjeli hártya okozhatja.

Dr. Childers kutatásai során bebizonyította, hogy a fájó és fájó emberek 74-90% -a, tekintet nélkül diagnosztikai "címkéjükre", érzékenyen reagál.

A burgonya, az egyik éjjeli kagyló, különösen a nem megfelelően tárolt vagy elöregedett, ismerten olyan toxikus tüneteket okoz, amelyek kórházi kezelésre szorulnak - a tünetek a gyomor-bélrendszeri és általános gyulladástól, émelygéstől, hasmenéstől és szédüléstől a migrénig terjednek. Úgy gondolják, hogy a burgonya toxicitásának oka a solanin jelenléte a zöld foltokban és azok körül, valamint a kihajtott szemek.

Éjszakai árnyékok - kerülje a gyulladás csökkentése érdekében:

  • Burgonya, minden fajtája (az édesburgonya és a jam nem NAKTALA. Óvakodjon a sok ételízesítőben és sűrítőszerként használt burgonyakeményítőtől)
  • Paprika (piros, zöld, sárga, narancs, jalapeno, chili, cayenne, pimento)
  • Paradicsom, minden fajta (beleértve a paradicsomot is)
  • Paprika
  • Padlizsán

Élelmiszerek, amelyek szolanint tartalmaznak, bár közvetlenül nem tartoznak a hálószék családjába:

  • Áfonya és Huckleberry
  • Gombó
  • Articsóka

Egyéb kerülendő anyagok:

  • Belladonna-t tartalmazó homeopátiás szerek (halálos kagyló)
  • Burgonyakeményítőt töltőanyagként tartalmazó vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerek (különösen elterjedtek az alvási és izomlazító gyógyszereknél)
  • Ehető virágok: petúnia, kehelyszőlő, nappali jázmin, angyal és ördög trombitái.
  • Atropin és Scopolamine, altatókban alkalmazzák
  • Kapszulát tartalmazó helyi fájdalom- és gyulladáscsökkentő gyógyszerek (cayenne borsban)