Ez az egészséges snack kitörhet

Napi alma távol tartja az orvost, igaz? Nos, ha az orvos bőrgyógyász, akkor talán nem is. Ironikus fordulatban még Alanis Morissette is értékelni tudta, kiderült, hogy az alma mindennapos összetörése ronthatja a pattanásait.

Legalábbis ezt állítja ez a Reddit-felhasználó. Egy szálban azt írja, hogy másfél éve küzdött pattanásokkal az álla és a szája környékén, és nem tudta kideríteni, mi a tettes. "Kipróbáltam a Stridex-et, ez nem segített. Próbáltam egy másik fogkrémet, nem segített. Ügyeltem arra, hogy ne érjen az arcomhoz, nem segített. Biztosítottam, hogy a párnahuzatom tiszta legyen, nem segítek "- írja. "Nagy felismerésre jutottam - alma! Imádom az almát, és naponta legalább egyet-kettőt eszek. Nem vagyok rendetlen evő, de a lé biztosan nagyon irritálja a bőrömet."

Az évek során sok pattanás okát hallottuk, de ez új volt, ezért feltettük a kérdést néhány kedvenc bőrápoló gurunknak: Vajon az almafogyasztás valóban ronthatja-e a bőrét? Bár a megkérdezett bőrgyógyászok nem tudtak olyan tanulmányról, amely a gyümölcsevést és a pattanásokat kapcsolta volna össze, néhány lehetséges magyarázatuk volt. "Valószínűbb, hogy a savas gyümölcslevek lehetséges irritáló hatása miatt néhány ember kitörhet" - mondta Annie Chiu, a kaliforniai Hermosa Beach bőrgyógyásza. "A bőr pH-jának akár ideiglenes megváltoztatása megzavarhatja a bőr természetes gátjait, és egyes emberek kiváltó tényezője lehet. Ugyanez az oka annak, hogy a fűszeres ételek fokozhatják a gyulladást és kitöréseket okozhatnak a száj környékén."

Kavita Mariwella, a New York-i West Islip-i bőrgyógyász szerint az alma száríthatta a Reddit felhasználó bőrét: "Úgy hangzik, hogy a sav kiszáríthatja a bőrét és irritáló reakciót okozhat, vagy kémiai vagy tartósítószer lehet. maga a héja, amelyre allergiás. " Joshua Zeichner, a New York-i Sínai-hegyi kórház bőrgyógyászati kozmetikai és klinikai kutatásainak igazgatója hozzáteszi, hogy a gyümölcslevek ivása is problémás lehet. "Vannak adatok, amelyek azt mutatják, hogy a magas glikémiás indexű ételek - magas szénhidráttartalmú ételek - növelhetik a vércukorszintet és elősegíthetik a pattanások kialakulásához vezető gyulladást" - mondja. "A nagy mennyiségű gyümölcslevek fogyasztása bűnös lehet egyeseknél."

Tehát, ha érzékeny, pattanásokra hajlamos bőre van, nem biztos, hogy jó az almába harapni, de ez nem azt jelenti, hogy le kell mondania a gyümölcsevésről. "Elkezdem az almaim feldarabolását ahelyett, hogy megharapnám, hogy csökkentse annak esélyét, hogy a lé a bőrömre kerüljön" - írja a Reddit felhasználó. - Azonnali javulás volt, és most tiszta bőröm van. Más felhasználók azt hangoztatták, hogy ugyanezt tapasztalták. "Narancsokkal is előfordul" - írja az egyik. "Vágja gyümölcsét apróra, amikor csak teheti. Ugyanez vonatkozik az igazán sós, zsíros vagy savas ételekre is, amelyek az egész állán eljutnak. Ez az egyik olyan dolog, amelyre a legtöbb ember nem gondol." Ideje kitörni az almás szeletelőt.

18 pattanás hacket meg kell próbálnia:

Adatvédelmi irányelveinknek megfelelően fogjuk használni