Túrós palacsinta a diétás recepteken túl

Sajnálom! A böngészője már nem támogatott. A legjobb és legegészségesebb élményt szeretnénk nyújtani Önnek a weboldalunk böngészése során, és a jelenlegi böngészője megakadályozza, hogy ezt elérjük. A webhely megtekintéséhez frissítsen egy modern, teljes mértékben támogatott böngészőre az alábbi linkeken keresztül. IE a Microsoft Chrome által a Google Firefox által a Mozilla Safari az Apple Opera by Opera

  • BLOG
  • CIKKEK
  • RECEPTEK
  • GYIK
  • KAPCSOLATBA LÉPNI
  • itthon
  • Blog
  • Cikkek
  • Receptek
  • GYIK
  • Lépjen kapcsolatba velünk
  • Belépés
  • Regisztrálj "

diétás

Túrós palacsinta

Beküldte: Kenesha Campbell

Felkészülési idő: 5 perc

Főzési idő: 10 perc

Könnyű gluténmentes palacsinta recept - egészséges alapanyagokból készül, és valóban olyan íze van, mint a palacsintának!

Hozzávalók

1/2 c. túró

1/2 tk. sütőpor

1/2 tk. fahéj

1/4 teáskanál. vaníliakivonat

1 evőkanál. kókuszolaj

1/2 c. zab, egész, száraz, szerves

Útmutatások

Keverje össze az összes hozzávalót az olaj kivételével egy keverőben. Melegítsük serpenyőt kókuszolajjal alacsony közepes hőfokon. Öntsön tésztát a serpenyőbe, és adjon hozzá bármilyen gyümölcsöt, például áfonyát vagy almadarabot. Főzzük mindkét oldalt 3-5 percig.

A tetejére bio juharszirupot vagy almamártást és gyümölcsöket rakhatunk.