Térdfájdalom - Baker cisztája
Néha kellemetlen érzés támad a térde mögött, amikor megpróbálja kiegyenesíteni a lábát? Dudort és duzzanatot észlelhet. Nem csak akkor lehet fájdalmas, ha teljesen kiegyenesed a let, hanem akkor is, amikor megpróbálja teljesen behajlítani.
Amit tapasztalhat, az egy Baker-ciszta, és el kell mennie orvosához. A pékciszta vagy a poplitealis ciszta általában egy mögöttes térdízületi probléma eredménye, amelyet nem kezelnek. A kezeletlen ízületi gyulladás vagy az ízület sérülése arra készteti a testet, hogy túl sok szinoviális folyadékot hozzon létre. Ez a felesleges szinoviális folyadék kimozdulhat a térdből, és kitöltheti a poplitealis bursa-t, egy kis folyadékzsákot, amely segíti az ízület kenését. Az eredmény olyan, mintha egy zselével töltött léggömb lenne a térd mögött.
Bár Baker cisztája bármely életkorban előfordulhat, idősebb korunkban gyakoribb. Néha nincs fájdalom, és a ciszta észrevétlen marad. Tipikusabban azonban fájdalmat tapasztalhat járás közben, szorító érzést a térd mögött, a láb vagy a láb duzzadását és/vagy duzzanatot vagy fájdalmat a térdízületben. Szélsőségesebb esetekben a Baker-ciszta megrepedhet és éles fájdalmat, duzzanatot és vörösséget okozhat az alsó lábszárban, amikor a szinoviális folyadék szivárog le a borjú-izom területére. Ha ez megtörténik, forduljon orvoshoz, mivel ezek a jelek és tünetek hasonlóak a láb vérrögéhez, amely sürgős kezelést igényel.
Ismét fontos felismerni, hogy egy Baker-ciszta azt mondja, hogy a térdben gyulladásos állapot van, amelyet meg kell oldani.
A gyulladás megnyugtatása és a tünetek csökkentése a térd védelmével kezdődik, amennyire csak lehetséges, vegye le a térdről a súlyt. A gyulladt terület jegesedése szintén nagyon fontos. Ha nem jegesedik, nyomja össze a térdét egy pakolással. Végül emelje meg a lábát, amennyire csak tudja, hogy enyhítse a térd nyomását, és megakadályozza, hogy a folyadék a lábán haladjon és gyulladást idézzen elő a borjúban.
Az is fontos lesz, hogy módosítsa tevékenységeit, hogy a diagnózis felállításáig kevesebb kopás érje a térdízületet. A Baker-ciszta valószínűleg magától tisztul meg, de ha az alapproblémával nem foglalkoznak, akkor ismét tapasztalhatja a Baker-ciszta tüneteit.
- Gyógyítsd meg a térdfájdalmat és építsd fel a porcokat a 8 legjobb étel
- Hogyan lehet enyhíteni a bursitis fájdalmát a térd Csont és ízületében
- Az egészséges választási hirdetések megpróbálják érezni a fogyókúrázók fájdalmát - The New York Times
- Egészséges táplálkozási szokások a középiskolások számára
- Az egészséges táplálkozási szokások azt jelentik, hogy az egészséges szív Szent Kereszt kardiológiai munkatársai a Boca Raton