Friss citromfű-gyömbér grillezett sertésnyárs
Készítse elő ezeket az ízes sertéshúsnyársakat idő előtt, és csak egy pillanatra élvezze ezeket a zamatos citromfű-gyömbéres sertéshúsokat. Ez a recept egy olcsóbb sertéshúst, a sertéshüvelyt (váll) használ, amelyet fenntarthatóan emelhet az US Wellness Meats-nél.
Ha a sertés nem a te dolgod, akkor ez a pác csirkével ízletes. A legjobb eredmény eléréséhez használja a zsírosabb combhúst.
A citromfűvel szórakoztató együtt dolgozni, csodálatos az illata és különbözik a jellemzően használt gyógynövényektől. Elkészítéséhez a fás darabok szétbontásához konyhai robotgéppel vagy turmixgéppel pürésítjük.
Citromfű grillezett sertéshús
Friss citromfű-gyömbér grillezett sertésnyárs
Hozzávalók
- 3-4 kilós sertéslapocka itt található
- 2 szár citromfű körülbelül 4-6 hüvelyk
- 1 nagy medvehagyma vagy egy fél kis fehérhagyma
- 1/4 csésze halasecet ez a fajta
- 2 evőkanál ilyen típusú kókuszamin
- 6 gerezd fokhagyma
- 1/4 csésze olívaolaj ez a fajta
- 1 teáskanál őrölt szárított gyömbér vagy 1 evőkanál friss
Utasítás
Fagyasztás: (nem kötelező; legalább 2 órán át hagyja ülni a pácban, ha nem fagy meg)
Grillezni:
Receptjegyzetek
A táplálkozási tények azt feltételezik, hogy az olívaolajnak csak a fele kerül megevésre, és a sertéslapocka 3 font csont nélküli húst eredményez.
Megjelenítési javaslatok:
A grillezett sertéshús ízletes a következők bármelyikével:
- Friss gyümölcs, különösen melles szeletek, kockák vagy golyók, amelyek mellon bálázóval készültek
- Burgonya vajjal és petrezselyemmel (nem GAPS vagy SCD barát)
- Káposztasaláta
- Sült cékla
- Grillezett kukorica a csutkán (nem paleo, GAPS vagy SCD barát)
- Szeletelt uborka csepegtetett vinaigrette öntettel
- Grillezett spárga
- Avokádó és paradicsom szeletek
- Jicama szeletek (nem GAPS vagy SCD barátok)
- Grillezett zöldbab
- Grillezett édes borsó (hüvelyben)
5 finom keto zsírbomba
Iratkozzon fel, hogy az 5 legjobb Keto Fatbomb receptemet közvetlenül a postaládájába küldje! Plusz a bónusz pizza recept:)
Siker! Most ellenőrizze az e-mail címét az előfizetés megerősítéséhez.
- Ingyenes menü a készítő 1. fázisához; s étrend - egészség, otthon,; Boldogság
- GAPS Intro 1. szakasz csirkehúsleves - egészség, otthon,; Boldogság
- Sajtos Garlicky Keto spagetti tök rakott - Egészség, Otthon,; Boldogság
- Az ételallergiák az emésztőrendszerből származnak, itt; s hogyan - Egészség, Otthon,; Boldogság
- Dukan Diet Primer recept gluténmentes grillezett citromfű sertésszelet