5 EASY DIY Detox fürdő recept

easy

5 EASY DIY DETOX FÜRDŐ

Ha úgy érzi, hogy a testének egy kis kikapcsolódásra és visszaállásra van szüksége, akkor a méregtelenítő fürdő lehet éppen az, amire szüksége van.

A méregtelenítő fürdőbe mártás jó módszer a test megtisztítására, az elméd pihentetésére és a test számos rendszerének további támogatására.

Különböző típusú természetes barkácsoló méregtelenítő fürdők közül választhat, amelyek mindegyikének megvan a maga célja és előnye. Néhányat listánkból kipróbálhatott, mások olyan fürdők, amelyekről talán még nem hallott. Pihenjen és élvezze ... Calgonnak nincs semmi jelentősége ezeken a fürdőkön!

Illóolajok méregtelenítő fürdő receptje

♥ Maroknyi Epsom só
♥ 1/2 C Szódabikarbóna
♥ 10 csepp Illóolaj(Megjegyzés: ha forró olajat győződjön meg róla, hogy azt olyan hordozóolajhoz adták, mint a jojoba, a frakcionált kókuszolaj stb.)

Néhány illóolaj javasoljuk -
Levendula - Nyugtató
Grapefruit - Felemelő
Borsmenta - Fáradtság
Cédrusfa - Depresszió
Kamilla & Rozmaring - Fejfájás

Illóolajok méregtelenítő fürdő utasításai

  1. Adjon hozzá hozzávalókat, miközben felhívja a forró fürdőt.
  2. Áztassa 20 percig, hetente egyszer.
  3. Öblítse le hűvös zuhanyzóval 5 percig, hogy lemossa az összes kiválasztott toxint és bezárja a bőr pórusait. Meg fog lepődni azon, hogy milyen jól fogja érezni magát utána!

Könnyedén átalakíthatja fürdőjét csodálatos érzékszervi érzéssé, egyszerűen néhány illóolaj cseppentésével a kádba.

Nagy része az, hogy meglehetősen stratégiai tud lenni vele, ha olajokat is tartalmaz, attól függően, hogy mi a probléma aznap.

Sok embernek csak egy epsom sós fürdője van a súlycsökkentő fájdalmas izmok miatt.

De mondd, hogy ez egy nagyon hosszú nap, és teljesen fáradtnak érzed magad.

Van ehhez illóolaj! Szeretne borsmentát választani ahhoz a fürdőhöz.

Illóolaj van mindenféle betegségre!

Megtalálták az Ön számára az egészet, és gondoskodott-e arról, hogy stresszesnek, depressziósnak, elkoptatottnak érzi-e magát, az ízületi gyulladása fellép-e, vagy ha fáj a feje.

Olyan, mint a testreszabott méregtelenítő fürdő!

Ez a kombináció kivonja a méreganyagokat és csökkenti a stresszhez kapcsolódó hormonokat, miközben kiegyensúlyozza a pH-értékét.

Almaecet méregtelenítő fürdő recept

♥ 1-2 C nyers almaecet

Almaecet méregtelenítő fürdő utasítások

  1. A fürdő rajzolása közben adjon hozzá almaecetet.
  2. Áztassa legfeljebb 30 percig. Ne feledje, hogy a forró víz a legjobb minden méregtelenítő fürdő számára, mivel a forró víz szükséges a méregtelenítéshez, mivel ez megnyitja a bőr pórusait. Tartson vizet inni a közelben, valamint egy mosogatórongyot ... ez a fürdő izzasztani fog! Tegyen egy lépést azzal, hogy igyon egy kis vizet, miközben Ön is fut a fürdőben.
  3. A fürdés után szárítsa meg magát, de ne csodálkozzon, ha utána pár órán keresztül tovább izzad. Azt is tapasztalhatja, hogy az ecet-méregtelenítő fürdő kissé elálmosítja, ezért érdemes egyenesen lefeküdni az ágyba, miután kiugrott a kádból.
  4. Ügyeljen arra, hogy igyon vizet, mielőtt eltalálja a párnát, és legyen kéznél víz, arra az esetre, ha éjszaka felébredne, hogy hidratálni tudja.

Megjegyzés: Mielőtt használná ezt a természetes almaecet méregtelenítő fürdő receptet, kérdezze meg orvosát, ha bármilyen állapota van, például magas vérnyomás vagy szívbetegség.

Abban az esetben, ha még nem ismeri az almaecet előnyeit, fontos egy kis időt fordítania arra, hogy megismerje, mit tehet Önért, mind belsőleg fogyasztva, mind külsőleg számos állapot kezelésére felhasználva.

Itt méregtelenítő fürdőben használják hogy segítsen olyan betegségekben, mint az ízületi gyulladás és a köszvény, valamint bármi mást, amit gyulladás okoz.

Ez egy nagyszerű fürdés, ha úgy érzi, ki kell izzadnia a méreganyagokat, és hasonlóképpen, ha azt akarja biztosítani, hogy aludni ne ébren feküdjön vándor elmével.

Gyömbérméregtelenítő fürdő recept

♥ 1/2 C frissen reszelt gyömbér vagy lekerekített teáskanál gyömbérpor

Gyömbér méregtelenítő fürdő utasítások

  1. Add reszelt gyömbért vagy gyömbérpor forró vagy meleg vízhez.
  2. 15-20 percig áztassa.
  3. Gyömbérfürdő után mindenképpen igyon sok vizet.

Kérlek, emlékezz hogy a gyömbérfürdő utána legalább egy órán át erősen izzad, ezért viseljen izzadságruhát vagy fürdőköpenyt, és igyon sok vizet utána. Ha érzékeny a bőre vagy hajlamos az allergiára, tesztelje a gyömbért a bőrén, hogy nincs-e rajta irritáció, mielőtt a fürdőbe merülne.

A gyömbér olyan gyökér, amely rengeteg egészséges tulajdonsággal rendelkezik, ha megeszi, de más módon is felhasználhatja a testet, például áztatás gyömbérfürdőben.

Vagy reszelhet friss gyömbért a fürdőjébe, vagy meghintheti valamilyen gyömbérporral.

Ez van egy módszer arra, hogy a test sokkal többet izzadjon és még több méregmennyiséget is kijusson, akárcsak egy szaunázás vagy gőzfürdőben ülve.

Azt mondják, ez fokozott energiához, tisztább érzéshez és a közelgő megfázás tüneteinek elhárításához vezet.

Sütő szóda méregtelenítő fürdő recept

Sütő szóda méregtelenítő fürdő használati utasításai

  1. Kombinálja az 1 rész Epsom sót egy 2 rész szódabikarbónával - ez a keverék létrehozza ezt az alap méregtelenítő fürdőt egy 30 perces áztatásig. A első méregtelenítő fürdő, mérj meg 1 csésze Epsom-sót és 2 csésze szódabikarbónát.
  2. Adjon hozzá keveréket, miközben forró fürdővizet szív, és töltse a kádat az út 2/3-ával.
  3. Áztassa legalább fél órán át.

Ehhez az alap méregtelenítő fürdőhöz egyéb összetevők is adhatók, az igénytől függően. Például a só kiszáradhat a bőrig. Ezért 10 csepp glicerint adhat a fürdővízhez, hogy ellensúlyozza ezt a reakciót.

Tudja, hogy a közönséges szódabikarbóna, amelyet a hűtőszekrényben tart, hogy felszívja a szagokat, méregtelenítő eszközként is használható?

Igaz, csak hozzáadva ezt a fürdőhöz, olyan tulajdonságokat ad neki, amelyek egyébként nem lennének.

Azt mondták, hogy a a szódabikarbónás fürdő segíthet a stressz csökkentésében. Nagyon fontos a stresszt mérgező állapotnak tekinteni, és a kikapcsolódás különböző módjait vizsgálni a test méregtelenítésére.

A szódabikarbóna tudományosan nátrium-hidrogén-karbonát néven ismert, amely kiválóan semlegesíti a legtöbb városi vízforráshoz hozzáadott klórt.

Nehéz méregteleníteni egy mérgező vegyi anyagokkal teli fürdőben, ezért jó, hogy ettől természetesen tisztább lesz.

Tengeri só méregtelenítő fürdő recept

Tengeri só méregtelenítő fürdő utasítások

  1. Kombinálja az összes száraz hozzávalót egy tálba.
  2. Rajzoljon fürdőt forró vízzel, olyan forrón, amennyit kezel. Amíg a víz megtölti a kádat, adja hozzá az összes száraz hozzávalót és az ecetet. Az áramló víz elősegíti a keverést, de mindenképpen jól keverje össze. (Ha a vize sárga vagy narancssárgává válik, az csak a gyömbér és az ecet).
  3. Áztassa körülbelül 40 percig, és lazítson.

Használhat apróra vágott friss gyömbért, ha úgy dönt, de javasoljuk, hogy tegyen egy teagömbbe vagy valami hasonlóba, így a gyömbérdarabok nem lebegnek a kádban vagy eltömítik a lefolyót.

A sós fürdő a legrégebbi fürdők közé tartozik, és évek óta használják az emberek kikapcsolódását és kikapcsolódását.

De te is tudtad ezt a tengeri só önmagában segíthet a méreganyagok kivonásában a testből, és extra előnyökkel jár a bőröd számára?

Ez a recept használja tengeri só, tehát minden természetes sót kap, nem pedig azt, amelyet jódosítanak és hengeres tartályokban árulnak.

Néhány beszámolt előnye, hogy áztat ebben a fürdőben: több energiával rendelkezik a nap elején, nem kell koffeinrázkódáshoz nyúlnia, és egész nap jobban érzi magát.

Blender Babes tippek

A bőr egészségének és rugalmasságának megőrzése érdekében a méregtelenítő fürdő után tiszta, illatmentes aloe géllel is hidratálhatja a bőrt.

Ne felejtsen el inni legalább 2 pohár szűrt vizet az azt követő órákon belül. Adjon némi ízt bármilyen gyümölcs és/vagy vékonyra szeletelt uborka díszítésével VAGY próbálja ki a népszerű méregtelenítő víz receptjeinket!

Feltétlenül csatlakozzon közösségünkhöz további Blender Babes receptek és tippekért!