Az ételallergiák az emésztőrendszerben keletkeznek, így teheti meg

emésztőrendszerből

Az ételallergia a bélben keletkezik. A bél az, ahol az immunrendszerünk nagy része megtalálható, és az ételeink emészthetőek. Ha a bél egészségünk sérül, ez számos enyhe vagy súlyos tünetet jelenthet, beleértve az ételallergiát is. Jó hír, hogy emberek százai, ha nem ezrei tapasztalták, hogy az ételallergiákat gyógyítani lehet egy speciális bélgyógyító protokollal.

Kitérünk arra, hogy az ételallergiák hogyan keletkeznek a bélben, hogyan lehet gyógyítani vagy csökkenteni az ételallergiákat és az érzékenységet egy bélgyógyítási protokollal, és milyen krónikus tünetek lehetnek álruhában az ételallergiák, valamint azok személyes történetei, akik sikeresen gyógyították az ételallergiát.

Mi az ételallergia?

Meghatározás

Ételallergia:

Az ételallergia olyan immunrendszeri reakció, amely nem sokkal egy bizonyos étel elfogyasztása után következik be. Még az allergiát okozó ételek csekély mennyisége is kiválthatja a tüneteket, például emésztési problémákat, csalánkiütést vagy duzzadt légutakat. (forrás)

1. a gyógyulás vagy az egészség helyreállításának eszköze; jogorvoslat.

2. a gyógyító módszer vagy tanfolyam, akárcsak a betegség.

Gyógyíthatom az ételallergiámat a GAPS diétával?

A bél- és pszichológiai szindróma (GAPS) étrendet a múltban sikeresen alkalmazták az ételallergiák csökkentésére, megszüntetésére, sőt teljes gyógyítására. Mivel a GAPS-étrend alulról szervezett bélrendszeri egészségünk helyreállítása, nincsenek gyors és gyors adatok. Anekdotikus jelentéseket kapok azokról az emberekről, akik folyamatosan csökkentik, kiküszöbölik és teljesen gyógyítják az ételallergiákat. Lehetséges!

Saját családomban tapasztalatom van a glutén- és tejtermékérzékenység csökkentésében, valamint a tojás és tejtermékekkel szembeni ételallergia teljes gyógyításában.

Ezenkívül azt látjuk, hogy ez viszonylag gyorsan megtehető - elképesztő javulásokat tapasztaltam a bélgyógyító étrend mindössze 3 hete alatt, míg mások több ételallergiát gyógyítanak meg 6 hónap alatt vagy rövidebb idő alatt.

Ennek minden embernél változó sikere lesz, de amint az alább látható, van remény, és érdemes lehet kipróbálni az Ön számára!

Néhány megjegyzés, amire felhívom a figyelmet:

Amanda: Másfél év alatt meggyógyítottam fiam FPIES-ét és tej/szója allergiáját (a teljes gyógyulásig majdnem két év, sok kisebb allergia hónapokon belül elmúlt, a legtöbb pedig egy év alatt elmúlt). Hétfőn megyünk, hogy megállapítsuk, véglegesen ellenőrizhető-e a végső allergia (földimogyoró.IGE és nagyon magas a teszteken, de egy évvel ezelőtt már majdnem elmúlt).

Körülbelül 6 hónap alatt meggyógyítottam másik fiam szörnyű ekcémáját és SPD/OCD-jét, valamint a lányom tejérzékenységét és az élesztő túlnövekedését.!

Tanya: Meggyógyítottam a dióallergiámat ... olyan rossz volt, hogy epi tollat ​​kellett használnom/cipelnem… .A szőlő, a fák, a fű, a méhek, a tojás, a búza és még sok más iránti allergia is elhárult ... minden elmúlt! Hatalmas élesztőnövekedés volt, és tippeket kapott tőled és más természettudósoktól, és azon dolgoztam, hogy meggyógyítsam a bélemet.

* megjegyzés Carától: Soha nem javasolom olyan élelmiszerek újbóli bevezetését, amelyekre korábban anafilaxiásan reagáltál, a kockázatok túl magasak.

Megan: Kevesebb, mint két hónap alatt megváltoztattam érzékenységemet a tojásfehérje, a tejsavó, a vese bab, a zöldbab és a paradicsom iránt a xymogen szivárgó bélprotokollon, amely szintén kezelte a kandidámat anélkül, hogy komoly halálozási szövődmények lennének.

Doris: Meggyógyítottam a savas refluxot és a kétéves krónikus köhögést! Rengeteg csont és zselatin, valamint a tejtermékek, a cukor és a szemek eltávolítása! Savat hánytam alvás közben! 3 hét alatt meggyógyult.

Mi a helyzet az anafilaxiás ételallergiákkal?

Meghatározás

Anafilaxiás reakció: Egy anyag előzetes expozíciója által kiváltott túlérzékenység, amely általában simaizom összehúzódást és az erek tágulását eredményezi.

Gyakori tünetek: Versenyző szív, súlyos viszketés, a száj és/vagy a torok duzzanata, csalánkiütés.

Ha korábban anafilaxiás ételallergiája volt, mindig tanácsos kerülni ezt az ételt. Lehetséges azonban, hogy csökkentheti a reakció súlyosságát véletlen szennyeződés esetén, ha a bél gyógyítására összpontosít.

A kockázatok miatt soha nem ajánlott újból bevezetni egy olyan ételt, amelyre korábban anafilaxiásan reagált.

Ha úgy dönt, hogy újból bevezet egy olyan ételt, amelyre korábban komoly reakciója volt, kérjük, figyelmeztesse, hogy stressz idején különösen óvatosan kell figyelnie az allergia visszatérő tüneteire, mivel a stressz nagyobb béláteresztést okozhat.

Bőrszúrás tesztek, IgG, IgE és egyéb diagnosztika

Az ételallergiára adott IgE-reakciók akutak és életveszélyesek lehetnek, akárcsak az anafilaxiás sokk. Az ételallergiákra adott IgG-reakciók súlyossága alacsonyabb, és például hányingert, puffadást, fejfájást vagy akár görcsrohamot okoz.

A bőrszúrási tesztek, tapaszvizsgálatok, bőrinjekciós tesztek stb. Mind kis mennyiségű feltételezett problémás ételnek teszik ki a testet, és mérik az immunválaszt. Ezt használják az ételallergiák azonosítására, és bizonyos esetekben hasznosak lehetnek.

Én személy szerint általában nem ajánlok vagy használok diagnosztikai vizsgálatokat ételallergiák esetén.

Ha az ember bélrendszere megsérül, akkor valószínűleg „allergiás” tesztet végez minden olyan ételre, amelyet leggyakrabban fogyasztott. Mivel a bélfal emésztetlen ételeket enged át, a szervezet ezeket az ételeket „idegennek” ismeri fel, és allergiás reakcióval reagál, ha a bőrbe is beadják őket.

Ez nem genetikai, hanem szivárgó bélprobléma. Lehetséges, hogy minden héten különböző bőrszúró teszteket végeznek, és minden héten különböző allergéneket mutatnak, attól függően, hogy mit ettek a közelmúltban, és akár a különböző környezeti allergének is, amelyeknek kitettek.

Gyakori ételallergiás tünetek

Gondolod, hogy nincs ételallergiád? Lehet, hogy épített egy toleranciát az étel iránt, amelyre allergiás, és ez alacsony immunválaszt vált ki, amely látszólag nem összefüggő állapotokat okoz. Ezek néhány meglehetősen gyakori allergén és gyakran társuló tünetek. Ez a lista nem átfogó, de jó hely a kezdethez, amikor elkezdik kiküszöbölni és nyomon követni az élelmiszer-fogyasztást és a betegségeket.

  • Ekcéma: Tej, tojás vagy búza (további információ)
  • Krónikus sinus vagy fülfertőzések: Tejtermék (további információk)
  • Puffadás, gáz és emésztési zavarok: Glutén, FODMAPS (további információ itt)
  • Ízületi fájdalom és duzzanat: Glutén, tojás és éjjeli ejtőernyő (többet és többet)
  • Autizmus, a szemkontaktus hiánya, bizonyos ételek látszólagos függősége: Glutén, Tejtermék (további információ)

Hogyan befolyásolja a bél egészségem az ételallergiámat? Azt hittem, genetikai!

Van néhány módja annak, hogy a bél allergiával társul.

Mint tudjuk, a testrendszerek mind kapcsolatban vannak, és egymással működnek a testünkben.

A levegő, amelyet belélegzünk, az összes sejtünket oxigénbe hozza, és ha piszkos levegőt, vagy olyan levegőt lélegzünk be, amely nem tartalmaz elegendő oxigént, akkor a tüdőnk nem fog megfelelően működni, megsérül, és sejtjeink nem elég oxigénnel. Ugyanígy, ha gyenge, vegyszerekkel fűtött ételt fogyasztunk, és táplálék nélkül szükségünk van a bélünkre, és az egész testünk szenvedni fog.

Placebo hatás és stressz

Ha ételallergiáról van szó, nehéz kontrollált vizsgálatokat végezni, mivel a placebo-hatás magas (forrás). Ez azt mondja nekünk, hogy az allergiákat súlyosbíthatja gondolkodásmódunk ... hangsúlyozzuk, hogy mit eszünk, a kortizol felszabadul, ami aztán nagyobb béláteresztést eredményez.

Ez akár gyermekeinknél is megjelenhet. Ha gyermekünk allergiát mutat egy ételre, akkor hatalmas stresszt érezhetünk az ételallergia kezelésében. Mivel a gyermekek tükrözik a (forrás) stresszt, stresszünk emelheti a stressz szintjét, még fokozottabb permeabilitást hozva létre a bélben a megnövekedett kortizol miatt, ez pedig súlyosabb reakciókat eredményezhet az ételeknél és több ételallergiát okozhat.

Ez nem azt jelenti, hogy mindez a fejedben van - egyáltalán nem ezt javaslom. Csak tisztában kell lennie a stressz szintjével, miközben az ételallergia megszüntetésén dolgozik. A mély lélegzetvétel, a meditáció, a téged megnyugtató tevékenységek végzése és az életed lehető legnagyobb mértékű egyszerűsítése ugyanolyan fontos lehet, mint az étel.

Sokan közületek, ha látják, hogy van remény, nagymértékben csökkenti a stresszt, és amikor növelik az egész család által fogyasztott tápanyag-sűrűségű ételek mennyiségét, akkor jobban képesek feldolgozni a stresszt a szervezetben.

HOGYAN KÖLTÖZTEK BELÜLKÉPÜNK?

Egyre több feldolgozott élelmiszer fogyasztása, az antibiotikumok ilyen gyakran történő felírása, a méreganyagok a vízben, a fluorid a fogkrémben, a sejtek felépítéséhez szükséges zsírok hiánya, a levegőbe permetezett vegyszerek, hogy „friss, tiszta illatot” kapjanak, szennyezés… csoda, hogy még mindig itt vagyunk! Az egekbe szökő krónikus állapotaink azt mondják, hogy ez nem működik.

Változnunk kell. Bár az antibiotikumok egy része életmentő lehet a dédapád számára, káros hatással van a bél egészségére, és generációk során mikrobiomunk túlságosan veszélybe került. Óvatosan kell eljárnunk azzal, hogy mit eszünk, mit lélegezünk be és mire vagyunk kitéve. Ez nem egyik napról a másikra történt, és nem fog egyik napról a másikra javulni, de már most elkezdhetjük a változtatás lépéseit.

Meg akarom gyógyítani a belemet, és megnézem, csökkenti-e vagy megszünteti-e az allergiákat

Vannak olyan természetes kiegészítők, amelyek segíthetnek a bélgyógyulás megkezdésében. Ellenőrizze, hogy nincsenek-e allergének, ne fogyasszon olyan ételeket, amelyekre allergiás vagy, amíg néhány hétig vagy tovább nem folytatja a bélgyógyulási protokollt. Nem vagyok orvosi szakember, kérjük, forduljon orvosához, mielőtt abbahagyná az új kiegészítőket vagy gyógyszereket.

  • L-karnozin
  • Probiotikumok (olvassa el ezt a probiotikumok szedése előtt)

Egészségesen változtatnunk kell otthonainkon és csökkentenünk kell a mérgező terhelést - ezek meglehetősen alapvető lépések, de nagy változást hozhatnak. Kattintson ide, hogy ingyenes nyomtatható ellenőrzőlistát kapjon egy 30 napos tervhez, és ennek egyszerű lépésben történő elindításához

Ezután kipróbáljuk az eliminációs étrendet. Olyan gyakori, hogy a gyakran allergiát okozó, gyulladást okozó és szivárgó béleket okozó ételek eltávolítása. A tejtermék és/vagy a glutén eltávolítása legtöbbször drasztikusan enyhíti a tüneteket, még akkor is, ha úgy gondolja, hogy egyikével sem gondja van. És akkor visszatérhetünk a bélünk valóban gyógyulásához a GAPS étrenddel. (ide kattintva további információt találhat a GAPS étrend visszafelé történő munkájáról)

Aztán miután stabilizálódtunk és kiküszöböltük a közös allergéneket az étrendből, azon dolgozhatunk, hogy helyreállítsuk a bélflóra egyensúlyát és meggyógyítsuk a bélet. A legfontosabb, megtisztítjuk a beleket. (ide kattintva megtekintheti a GAPS intro étrendet a bélgyógyuláshoz és a pecsételéshez)

A probiotikumok segíthetnek, mindenképpen haladjon lassan (itt olvashatja el, hogyan vezethet be kiváló minőségű probiotikumokat) - bemutatjuk ezeket a jótékony baktériumokat, amelyek viszont elpusztítják a rosszakat - amikor ez megtörténik, rohanó tüneteket tapasztalhatunk, ezért fontos lassan haladni (ezeket a probiotikumokat használom)

Ha a bélflóra kiegyensúlyozott, egészséges táplálékra kell vágynunk, jól meg kell emésztenünk, ellenőriznünk kell immunrendszerünket, táplálkozni kell, és sokkal kevésbé kell érzékenynek lennünk (vagy egyáltalán nem érzékenyek) a korábbi ételallergiákra.

Kezdeni a GAPS diétával az ételallergia csökkentése érdekében

  1. Vásárolja meg a GAPS könyvet, hogy teljes mértékben megértse, mennyire fontos a bél általános egészségi állapotában.
  2. Használja a GAPS receptjeimet a Valódi terveken, hogy megtervezze ételeit a GAPS igazgatói és az Ön különleges ételallergiája szerint.
  3. Kapjon intenzívebb gyógyulást a GAPS Bevezetés diétával.
  4. Fokozatosan térjen át kevésbé szigorú étrendre, mivel a bél gyógyul és az ételallergiák megszűnnek.

5 finom keto zsírbomba

Iratkozzon fel, hogy az 5 legjobb Keto Fatbomb receptemet közvetlenül a postaládájába küldje! Plusz a bónusz pizza recept:)

Siker! Most ellenőrizze az e-mail címét az előfizetés megerősítéséhez.