Ha haja hirtelen vékonyabbnak érzi magát, akkor ez történhet

Bár furcsa azt gondolni, hogy nyáron hajat hullasz, sokunk számára ez a valóság - különösen azok számára, akik olyan helyen élnek, ahol az év ezen időszakában nagy hőmérséklet-ingadozások tapasztalhatók.

hirtelen

Mi történik? "Ha jelentős környezeti változás tapasztalható, mint például most, amikor a hőmérséklet az 50-es évek és a 90-es évek között alakul egy nap alatt, ez a hirtelen változás a hajad többségét az úgynevezett telogén fázisba terelheti" - mondja Adam Friedman, MD a George Washington Egyetem dermatológiai docense.

Friedman elmagyarázza, hogy ezt a telogén hajfázist "halál" fázisnak is nevezik, és ez teljesen normális. Valójában a hajad körülbelül 20% -a ebben a halálfázisban van bármikor. Ez azt jelenti, hogy leállt a növekedésével, és hamarosan kiesik. "Egy egészséges nő napi 150-175 szőrt veszít, míg a férfiak valamivel kevesebbet" - mondja Friedman. Közben mindig új hajat készít.

De amikor az évszakok áttérnek, és az időjárás heves hőmérséklet-ingadozásokon megy keresztül, ezek a váltások enyhe stresszt okozhatnak a testeden. "Ez a stressz kényszerítheti a haj egy részét a növekedési vagy anagén fázisból abba a telogén fázisba" - magyarázza Friedman.

(Fedezze fel azt az egyszerű, természetes megoldást, amely segíthet a hasi zsír elűzésében, a cukorbetegség visszafordításában és a teljes, egészséges élet esélyének megduplázásában az egész testkúra ingyenes előnézeti példányában.)

Először is, a hajad nem esik azonnal vagy egyszerre. Pár hónapba telik, mire a fázisváltás hajhullást eredményez. Tehát, bár a tested áprilisban és májusban érezhette a hőmérséklet okozta stresszt, előfordulhat, hogy csak júliusban vagy augusztusban veszi észre a megnövekedett hajhullást - mondja Friedman. (Ügyeljen arra, hogy távol tartsa ezeket a "gyógymódokat", amelyek semmit sem tesznek a hajhullás megakadályozására.)

Amint elkezdődik, a hullás néhány hét múlva véget érhet - vagy akár egész nyáron is tarthat. "Ez olyan haj, amelyet amúgy is elveszítettél volna, de csak egy kicsit gyorsabban veszítesz el, mint általában" - magyarázza. "Ez nem lesz extrém, de észrevehető."

Mennyire feltűnő? "Legfeljebb a haj sűrűsége 40% -kal csökkenhet" - mondja Friedman. - Ez jelentős, de soha nem fogsz kopasznak tűnni. Hozzáteszi, hogy a hajad "egy ideig csak egy kicsit vékony lehet".

A történet megváltozik, ha hajlamos a kopaszságra. Ha ez az eset áll fenn, az időjárás okozta szőrszálak gyorsabbá tehetik a hím vagy nő mintás elvékonyodását, mivel az új szőrszálak kisebbek vagy egyáltalán nem jönnek vissza - mondja. Tehát, ha a kopaszság a családjában fut, vagy ha fokozott veszteséget észlel, amikor a kopaszság már aggodalomra ad okot, keresse fel orvosát.

Míg ez a szezonális elmozdulás a nyári szőrszálak leggyakoribb oka, Friedman szerint néhány más meleg időjárási tényező befolyásolhatja a haját. "A haj nagyon tapintatos, ezért nem kell sok ahhoz, hogy mérges legyen" - magyarázza. (Próbáld ki ezeket az egyszerű meleg időjárási frizurákat, hogy hűvösek maradj.)

A túlzott napsugárzás egyik aggodalomra ad okot. "Ez nem olyan gyakori, de a napkár okozhatja a haj törékenységét és törését" - mondja. Továbbá, ha párás körülmények miatt gyakrabban - például naponta egyszer vagy többször - mossa a haját, mindez a samponozás fokozott töréshez vezethet, különösen, ha nem kondicionálót használ a túlmosott haj foltozásához és védelméhez. (Cserélje le a súrolást száraz samponra - adóztatott haja köszönetet mond. Kedvencünk: talkummentes Captain Blankenship sellő száraz sampon; 24 dollár, shop.prevention.com.)

A leégett fejbőr bőrgyulladáshoz is vezethet, ami viszont növelheti a haj elhullási arányát, mondja Friedman.

Ha hirtelen kopasz foltokat lát vagy fejbőr viszketést, égést, fájdalmat vagy bőrpírt tapasztal a fokozott hajhullás mellett, beszéljen valakivel, mondja Friedman. Ezek a tünetek a fejbőr problémáinak széles körét jelezhetik, beleértve a pikkelysömört és az alopecia areata-t.

Ezenkívül, ha a hajhullásoddal új ízületi fájdalom, bőrkiütés, fejfájás vagy hirtelen és megmagyarázhatatlan fogyás jár, akkor meg kell vizsgálni ezeket a „szisztémás” kérdéseket. "Mindezek egy mélyebb probléma jelei lehetnek" - mondja Friedman. A pajzsmirigy betegségei, a lupus és a policisztás petefészek szindróma mind olyan egészségügyi problémák, amelyekre a hajhullás figyelmeztető jel.

Ha a nyári hajhullásod jóindulatú, amelyet a hőmérséklet-ingadozás okoz, akkor számíthat arra, hogy az újév előtt újra megnő.

"Semmi sem történik gyorsan a hajaddal" - mondja Friedman. - Tehát vissza fog nőni, de nem egyszerre fog megtörténni. (Addig tegye a haja azonnal vastagabbá ezeket a tippeket.)

Továbbá, ha kíváncsi arra, hogy az esési hőmérsékletingadozások ugyanolyan stresszhez és halálhoz vezethetnek-e, a válasz igen. Ha ez a helyzet, akkor láthatja, hogy az ősszel a haja újra kezd feltöltődni - csak tél elején újra elvékonyodik.

"Nem akarom megijeszteni az embereket, mert a legtöbben nem vesznek észre semmit" - mondja Friedman. De ha a hajad különösen érzékeny, az egy év vad hőmérséklet-ingadozás az ideálisnál kevésbé hajszálakhoz vezethet.