Hallott már valaki egy nyers tojást és citromlevet erősebb csontokhoz? - Csontritkulás

Egy barátom esküszik ennek igazságára.
Egy nyers tojás
Citromlé a tojás befedésére
Borító
Hagyja hűtőben 5 napig
5 nap elteltével a héj levében szétesett! Távolítsa el a tojást. dobd el
Keverje össze a megmaradt citromlevet, és vegyen be naponta 1 evőkanál 7 napig!

Legközelebb a csontritkulást vizsgálta. csontjai sokkal jobbak voltak!

Köszönöm a válaszod, Grammajudyb 😉

Kapcsolódó hozzászólások

Internetes program - Mentsük meg a csontjainkat, Vivian Goldschmidt, MA --
Az amputáció egyetlen megoldás a csontfertőzésre.
A zabpehely rossz a csont számára. Mit szólnál az acél vágott zabhoz?
A csont egészségének kulcsa - hatékonyabb, mint a kalcium
2. RÉSZ: LIZA PIZZORNO és DR. JONATHAN V. WRIGHT
Paleo diéta és csontritkulás
K2 a tények?
Étkezés különböző egészségügyi problémák miatt - visszajelzés?
Rossz reakció a K2 kiegészítésre?
Kiegészítők csontritkuláshoz
Kalcium vese szivárgás diagnózis 24 HR vizelet teszt
Vit K2-7 Szívritmuszavarok és szívdobogásérzés
Ennyi ellentmondó információ az alkáli/savas étrendről
Stroncium Ranelate és kapcsolódó termékek
Érdekes cikk az oszteoporózis visszafordításáról

13 Válasz

Biztosan törli ezt a választ?

Dehogy. Soha nem hallottam erről. De régi iskola vagyok, és úgy gondolom, hogy amikor túl jól hangzik ahhoz, hogy igaz legyen, akkor valószínűleg az is.
Van-e erre utalása?

az első, ami eszembe jut. szalmonella.

A korábbi hozzászólások a tojáshéjakból származó Ca kinyerésének különféle módjait vitatták meg.
A szekrényemben még mindig van egy edény, amelyet előkészítettem, de soha nem használtam.

Abban az időben a legfontosabb, ami a tojáshéj miatt zavart, az volt, hogy fogalmam sem volt, mi a tényleges Ca-tartalom, és a túl sok Ca bevitele nemcsak értelmetlen, hanem más problémákhoz is vezethet, például artériás lerakódásokhoz és vesekövekhez. néhány népi. Halfull megjegyzése is érvényes.

Bár a Ca RDA napi 1000 mg körüli, sok kiküldött azt állítja, hogy ez több, mint amire valójában szükségünk van. Az Egyesült Királyság Nemzeti OP Társasága tavaly kijelentette, hogy a legtöbb ember számára napi 700mg Ca elegendő. Még az RDA-ra is törekedve, ez csak diétával érhető el, különösen, ha tejterméket/joghurtot is tartalmaz.

Kezdetben a háziorvosom adta nekem a Calcichew D3-at, és amikor az étrendet figyelembe vették, a teljes Ca-bevitelem meghaladta a napi 2000 mg-ot. Még az a tanácsadó is, akit végül megláttam, azt mondta, hogy ez túl van a csúcson!
Ahelyett, hogy túlzott mennyiségű Ca-t szedne, most jobbnak tartják a D-vitamin-szint optimális biztosítását. Néhányan a többi tápanyagot is beveszik: Mg, A retinolt és K2-t. Ezek a D3-mal együtt segítik a Ca felszívódását és hasznosítását.

Kate Rheaume Bleue 'K2-vitamin és a Ca-paradoxon' című könyve elmagyarázza ezt.
Legjobbakat kívánom

2017. május 24, 12:26
Dxaguru válaszában a 7793621 címre
- Jelentés

Fiam, utánanézett az interneten, és megtalálta! Állítólag a tojás héja meg van töltve kalciummal! Ezt 6 havonta teszi!
Köszönöm, dxaguru !

2017. május 24, 12:27
Válaszban: 7793690, LynH
- Jelentés

2017. május 24, 12:57
Halfull válaszában a 7793633-ra
- Jelentés

Egy hétig csináltam, nem volt rossz, és miért szalmonella, hűtőben van? Köszönöm, félig, mindig értékelje a véleményeket!

tojótyúkok tulajdonosaként elmondhatom, hogy minden csirke tojásonként kb. 2000mg kalciumot használ fel a tojáshéjhoz. további 1000 mg-ot használnak fel a héj belsejében.

lényegében egy tojótyúk napi 4000 mg kalciumot igényel, hogy egészséges és tojó maradjon. a kellő kalcium biztosítása érdekében hölgyeim természetes étrendjük, osztrigahéjuk mellett kapnak gondoskodást. maga a tojáshéj kalcium-karbonátból áll.

hacsak nem kalciumhiányos volt, nem látok semmiféle hasznot a tojáshéj evéséből.
enni tojást otoh olyan szabadon tartott csirkéktől, mint az enyém (csak a farm körül kóborolnak, eszik füvet, poloskákat, a konyhámból visszamaradt ételeket és kitakarítják, bármit is hagynak a lovak):) szuper jó neked! magas lvl vit d, e, fehérje stb., csak néhány kalóriaért.

nagy híve vagyok a teljes ételek fogyasztásának. a természetnek módja van minden megfelelő tápanyagot az egész táplálékba bevinni, amely lehetővé teszi testünk számára az egyes tápanyagok és enzimek hasznosítását. volt. almát enni vs almalevet inni.

csak néhány gondolat:)
brydy.

2017. május 24, 14:50
Válaszban 7793727-re Grammajudyb1
- Jelentés

- Fiam, utánanézett az interneten, és megtalálta!

Nos, ha az interneten van, akkor igaznak kell lennie! 😳

2017. május 24., 16:14
Válaszban Brydy 7793960-ra
- Jelentés

Nagyon hiányzott a Ca. És ezért tettem ezt! A következő hónapokban a vérvizsgálat frissített kalcium-eredményt ad nekem! Köszönöm Brydy, alaposan élveztem a válaszod! Grammajudyb 😉

2017. május 24., 16:17
Dxaguru válaszában a 7793971-re
- Jelentés

Soha nem mondtam, hogy ezért próbáltam ki, dxaguru! Megbízható forrás miatt próbáltam ki, aki az orvosától kapta test ️ A teszt eredményei fantasztikusak voltak‼ ️

2017. május 24, 17:09
Válaszban a 7794132-re Grammajudyb1
- Jelentés

yw:)
a citromlé belehúzhatja a tojáshéj membránjának tartalmát, amely kollagént, glükózomint és más aminosavakat tartalmaz.
nagyon kicsiben gondolkodnék, ezért ez a tanulmány valószínűleg nem nagyon releváns 1 nyers tojás ilyen felhasználása szempontjából, mivel a tanulmány meglehetősen nagy értékű kiegészítőket használt.

mellékjegyzet: a főtt membrán megsemmisíti az előnyöket

remélem, hogy a kb. győződjön meg róla, hogy megfelelő vit d-t kap, hisz az ive olvasmányból kiderül, hogy döntő fontosságú a test kb.

még mindig azt gondolom, hogy a kalciumot a tejtermékekből (nagyszerű a kefir), a zöldségektől stb. könnyebb módja lehet több Ca-ra szánni, és lehetővé teszi számodra, hogy nyomon követhesd, hány mg-ot kapsz:)

2017. május 25, 5:19
Válaszban a 7793775-re Grammajudyb1
- Jelentés

Miért szalmonella? A nyers tojást az étkeztetésben tilos használni, mert a tojások többsége ma szalmonellával fertőzött.
Miért kell a csirkét hűtőszekrény alján egy tálcában hűteni, és külön táblákat és késeket kell használni a nyers csirke vágásához? A szalmonella kockázat miatt.