Hallottál már a balerina teáról? Ezért lehet ez egy fogyókúra

Az egyik nagy előny, hogy más típusú teákkal ellentétben, amelyekben van némi koffein mennyiség, a balerina tea teljesen koffeinmentes.

Készítette: Lifestyle Desk | Újdelhi |
Frissítve: 2020. május 12, 18:20:38

Minden nap új módszereket tanulunk, hogy fittek és formában maradjunk. Azok, akik fogyókúrás úton vannak, tudják, hogy rengeteg lehetőség kínálkozik arra, hogyan lehetne leadni a kilókat. De lehet, hogy ez nem olyan egyszerű folyamat. Kezdőként a szakértők azt tanácsolják, hogy a formában maradáshoz mind a testmozgást, mind a megfelelő ételeket kell fogyasztania. Annak érdekében, hogy ne keveredjen össze, győződjön meg róla, hogy a fogyás tervét szem előtt tartja.

Van egy úgynevezett balerina tea, amely elősegítheti a fogyás folyamatát. Vajon mi az? Olvass tovább.

Ahogy sejteni lehetett, a tea a balerina táncosoktól kapta a nevét, azzal az elképzeléssel, hogy ha meg issza, akkor képes lesz lefogyni és megszerezni a balerina táncos alakját és alakját. Az egyetlen nagy előny, hogy más típusú teákkal ellentétben, amelyekben van némi koffeinmennyiség, és természetesen a kávé, a balerina tea teljesen koffeinmentes, és ezért nagyszerű összetevő a fogyáshoz. Emellett ismert, hogy azok számára, akik kevésbé tolerálják a koffeint, többek között nyugtalanságot, álmatlanságot, szabálytalan szívverést okozhat. Tehát a balerina tea tökéletes helyettesítő.

Úgy gondolják, hogy ez a tea segít a székrekedésben is, ha ilyet tapasztal, mivel természetes hashajtó. Elsősorban a tea két fő összetevője van - senna és és kínai mályva. Mindkettő oldható. Ez a senna segíthet a székrekedés enyhítésében.

Kíváncsi lehet, hogy pontosan hogyan segít a fogyásban. Nos, az a tény, hogy összetevőinek hashajtó tulajdonságai vannak, segíthet, ha megpróbálja kiüríteni a méreganyagokat és bizonyos mennyiségű vizet. Emellett az egészségre is nagyszerű, mert úgy gondolják, hogy flavonoidokat és antioxidánsokat tartalmaz, amelyek mind egészségesen tarthatják a sejteket, mind pedig csökkenthetik a vércukorszintet.

Célszerű azonban a teát mértékkel inni. Forduljon orvosához, és tájékoztassa őket a kórtörténetéről. Ennek hátránya, hogy a túlzott fogyasztás hasi görcsöket és kiszáradást okozhat. Ne csak ezen a teán múljon, ha komolyan gondolja a fogyást egészséges módon. Hozzon változtatásokat az életmódján is.

📣 Az Indian Express most a táviraton van. Kattintson ide, hogy csatlakozzon csatornánkhoz (@indianexpress), és naprakész legyen a legfrissebb hírekkel