Mit kell tudni az émelygésről étkezés után

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Sok ember hányingert fog tapasztalni, miután túl sok ételt evett egy ülésen. A rendszeres étkezés utáni hányinger érzése azonban számos körülményhez köthető.

Az étkezés után hányingert okozó állapotok enyhétől súlyosig terjedhetnek. Ez a cikk felvázolja, hogy mik ezek a rendellenességek, hogyan lehet megmondani, mi okozza az émelygést, és hogyan lehet elkerülni vagy kezelni

Az élelmiszer a gyomorban és a belekben bomlik le.

Az emésztőrendszer olyan szervek gyűjteményére utal, amelyek együtt dolgoznak az ételek és italok lebontásában. Megemésztik az elfogyasztottakat, energiává alakítva a tápanyagokat, amelyeket a test felhasználhat a működéséhez, vagy későbbi felhasználás céljából tárolhatják.

Az emésztési folyamat a szájban kezdődik, ahol az ételt lebontják, hogy lenyelhető legyen. Az étel ezután az élelmiszercsövön (nyelőcsőn) halad a gyomor és a belek felé.

A gyomorban és a belekben lévő emésztőrendszeri nedvek végleg lebontják az ételt és kivonják a tápanyagokat. A hulladék a vastagbélbe jut, és a végbélnyíláson keresztül ürül.

Az emésztési folyamat során felmerülő bármilyen probléma hányingert okozhat étkezés után.

A tünetek gyakran a gyomorban vagy a felső hasi területen fognak kialakulni, ahol megkezdődik az étel nagyszabású lebontása.

Néha a test úgy reagál ezekre a problémákra, hogy erőszakosan üríti a gyomrot, általában hányással. A problémát néha a hányás színével lehet azonosítani. Például egy élénk sárga vagy sötétzöld szín problémát jelezhet a vékonybélben.

A hányinger étkezés utáni kialakulásának okai a következők:

Hormonális

A terhesség alatt gyakran fordulnak elő hormonális változások, amelyek hányingerérzetet váltanak ki a nap bármely szakában, gyakran reggel.

Néhány terhes nő hányingert tapasztal étkezés előtt. Mások evés után azonnal hányingert éreznek. Néha ez egész nap folytatódik.

Az émelygés általában a terhesség második hónapjában jelentkezik. A terhesség alatti hányinger nem káros sem a babára, sem az anyára, és általában a terhesség negyedik hónapjára megszűnik.

A terhesség megnövekedett hormonszintje megváltoztathatja az emésztőrendszert és a testet, ami azt jelenti, hogy az élelmiszer hosszabb időt tölt a gyomorban és a vékonybélben. Lehetséges, hogy ez hozzájárulhat a terhesség alatt történő étkezés utáni hányingerhez is.

A terhességi hormonok ellazíthatják a nyelőcső és a gyomor közötti kapcsolatot, fokozva a savas refluxot, ami hozzájárulhat az émelygéshez. A terhesség alatti fokozott szaglás az émelygést is súlyosbíthatja.

Fertőzés

Az ételek szennyeződhetnek azáltal, hogy nem főzik meg alaposan vagy helytelenül tárolják őket. A szennyezett ételek fogyasztása ételmérgezést okozhat.

A baktériumok (vagy egyes esetekben a vírusok) általában a szennyeződés oka. Bármelyikük hányinger-érzést válthat ki az étkezés után néhány órán belül.

Az emésztőrendszer vírusfertőzései, például a „gyomorinfluenza”, étkezés után is hányingert okozhatnak.

Az emberek ezeket a vírusokat kaphatják meg:

szoros kapcsolat a vírussal fertőzött másik személlyel
szennyezett étel fogyasztása és ivóvíz

Ezek a vírusok nagyon fertőzőek és gyulladást okoznak a gyomorban és a belekben. Ezek a következőkhöz vezethetnek:

láz
hányinger
hányás
hasmenés
hasi fájdalom és görcsök

Ételintolerancia vagy allergia

Vannak, akik intoleranciát mutatnak bizonyos ételekkel szemben, ami azt jelenti, hogy a szervezet nehezen emészti meg őket.

Az ételintolerancia nem jár az immunrendszerrel, de hány órával az étel elfogyasztása után hányingert okozhat. Az ételintolerancia gyakori forrásai a következők:

laktózt tartalmazó ételek, például tejtermékek
glutén, mint a legtöbb gabona
bélgázt okozó ételek, például bab vagy káposzta

Élelmiszerallergia akkor fordul elő, ha a szervezet tévesen azonosítja az egyes élelmiszerekben található fehérjéket fenyegetésnek, kiváltva az immunrendszer válaszát.

Ételallergia okozta émelygés étkezés után másodpercekkel vagy percekkel jelentkezhet. Gyakran számos egyéb tünet kíséri, például az arc vagy az ajak duzzanata és légzési vagy nyelési nehézségek. Az ilyen típusú reakciók vészhelyzetek, és azonnali orvosi ellátást igényelnek.

Emésztőrendszeri problémák

Evés után hányinger és egyéb gyomor-bélrendszeri problémák jelentkezhetnek, amikor az emésztőrendszer valamely szerve nem működik megfelelően.

Például a gastroesophagealis betegség (GERD) akkor fordul elő, amikor a nyelőcső és a gyomor közötti izomgyűrű meghibásodik, ami a gyomorsav bejutását a nyelőcsőbe.

A GERD égő érzést okoz a nyelőcsőben, amelyet gyomorégésnek neveznek, és étkezés után hányinger lehet.

Az epehólyag felelős az epe felszabadításáért, amely elősegíti a zsírok emésztését. Az epehólyag betegségei rontják a zsírok megfelelő emésztését, és hányingert okozhatnak a magas zsírtartalmú étkezés után.

A hasnyálmirigy felszabadítja az emésztéshez szükséges fehérjéket és hormonokat. Ha ez a szerv meggyullad vagy megsérül, úgynevezett hasnyálmirigy-gyulladás, hányinger gyakran jelentkezik más bél tüneteivel és fájdalmaival együtt.

Az irritábilis bél szindróma (IBS) krónikus állapot, amely puffadást és fokozott gázképződést okozhat. Néhány embernél ez evés után hányingerhez is vezethet.

Ér

Az étkezés utáni hányinger szintén a belek szűkületeinek jele lehet. Az erek ezen szűkülete korlátozza a véráramlást. Az étkezés utáni hányinger intenzív gyomorfájdalmakkal járhat, és krónikus mesenterialis ischaemia néven ismert állapotra utalhat. Ez az állapot hirtelen súlyosbodhat és életveszélyessé válhat.

Fejfájás szindrómák

A migrén étkezés után hányingert is okozhat, amelyet intenzív gyomorfájdalom, hányás és szédülés kísérhet.

Szív

Bizonyos esetekben az étkezés utáni hányinger figyelmeztető jel lehet a szívrohamra.

Pszichiátriai vagy pszichológiai

Az anorexia nervosa és a bulimia nervosa a leggyakoribb étkezési rendellenességek, amelyeket abnormális étkezési szokások jellemeznek.

Az anorexia nervosa hányingert okozhat a gyomorsav feleslege vagy az éhezés miatt. A bulimia nervosa hányingert okozhat evés után az elfogyasztott ételek hányásának kényszeréből.

A szorongás, a depresszió vagy az intenzív stressz étkezés után étvágytalanságot és hányingert is eredményezhet.

Mozgásszervi betegség

Vannak, akik nagyon érzékenyek bizonyos mozgásokra vagy mozgásokra, ami émelygést okozhat. Az étel fogyasztása a mozgás előtt vagy után fokozhatja az émelygést a mozgásbetegségben szenvedőknél.

Gyógyszerek

Az émelygés számos gyógyszer gyakori mellékhatása, beleértve az antibiotikumokat, fájdalomcsillapító gyógyszereket vagy kemoterápiás gyógyszereket. A hányingernek a kezelés befejezése vagy leállítása után enyhülnie kell.

Egyéb tünetek, amelyek étkezés után hányingert okoznak, amelyek jelzik a mögöttes állapotot:

Állapot	További tünetek
Ételmérgezés	hányás hasmenés gyomorfájdalom fáradtság étvágytalanság láz fáj
Gyomor influenza	hányás hasmenés fej- és izomfájdalmak láz étvágytalanság fogyás
Ételintolerancia	hányás hasmenés gyomorfájdalom görcsök puffadás vagy gáz gyomorégés
Ételallergia	hányás hasmenés gyomorfájdalom bőrkiütések duzzanat - jellemzően az arcon vagy a torokban szédülés légszomj szénanátha-szerű tünetek, például tüsszögés
GERD	gyomorégés torokfájás rossz lehelet puffadás vagy gáz nyelési nehézség krónikus köhögés
Epehólyag-betegség	hányás hasmenés láz fájdalom, jellemzően a jobb felső hasban sárgaság sápadt széklet
Irritábilis bél szindróma	hasmenés székrekedés gyomorfájdalom
Mesenterialis ischaemia	hányás hasmenés láz puffadás vagy gáz gyomorfájdalom
Akut hasnyálmirigy	fájdalom a has bal vagy felső részén, gyakran a hátáig hányás láz hasi fájdalom evés után

Általában az étkezés utáni hányinger nem kapcsolódik súlyos állapothoz. Ha 5 napnál tovább tart, vagy ha a fent említett tünetek egy része együtt jelentkezik, az embereknek orvoshoz kell fordulniuk, hogy kizárják a mögöttes állapotot.

Azoknak a gyermekeknek, akik étkezés után hányingert tapasztalnak, nagyobb figyelmet igényelhetnek. Forduljon orvoshoz, ha:

egy 6 hónaposnál fiatalabb gyermek hány
egy 6 hónaposnál idősebb gyermek az
hány, és láza meghaladja a 101,4 ° F-ot
egy gyermek több mint 8 órán át hányt
vért hányó gyermek
egy gyermek 8 órán keresztül nem termelt vizeletet
egy gyermek rendellenesen álmos
egy gyermeknek 2 órán keresztül hasi fájdalmai vannak
egy gyermeknek fáj a feje

Diagnózis

Az émelygés okai széles körűek. De a hányinger és az elfogyasztott ételek pontos időpontjának feljegyzése segíthet az orvosnak a diagnózis felállításában.

A gyanús októl függően a teljes diagnózis felállítása magában foglalhatja:

vér- vagy vizeletvizsgálat
bőrvizsgálatok
nyelési tesztek
kolonoszkópia vagy felső endoszkópia
a hasi CT-vizsgálat vagy MRI

A kezelés és a kilátások a diagnózistól függenek, és nagyban változhatnak. Például a GERD-ben vagy gyomorégésben szenvedőknek savas blokkoló gyógyszerekkel vagy antibiotikumokkal kell kezelniük a gyomor baktériumait, H. pylori.

Az allergiás vagy intoleráns reakciókkal rendelkező embereknek kerülniük kell bizonyos ételeket. Gyomorvírus esetén az embereknek jól hidratáltnak kell maradniuk, és enyhe ételeket kell fogyasztaniuk, ha az émelygés csökken. Súlyosabb állapotok, például epehólyag-betegség, műtétet igényelhetnek.

Megelőzés

Néhány tipp, amely segíthet az étkezés utáni hányinger megelőzésében:

ragaszkodik a könnyen emészthető ételekhez, például kekszekhez, fehér rizshez vagy száraz pirítóshoz. Böngésszen az online keksztermékekben.
korlátozza az evést, ha émelygik, miközben folytatja az ivást
a gyömbér segíthet. Az interneten különféle gyömbértermékek vásárolhatók meg, köztük gyömbéres sör, gyömbérgumi vagy gyömbéres cukorka
a tej vagy a magas rosttartalmú ételek kerülése
rágógumival vagy menta szívásával próbálkozik. Különböző márkák vásárolhatók online.
folyadékot inni rendszeresen, de kis mennyiségben, amíg az émelygés nem javul
kisebb, gyakoribb étkezés

Utolsó orvosi felülvizsgálat 2020. január 27-én