Házi gyógymódok a hasnyálmirigy-gyulladás kezelésére

Hogyan segít ez

A hasnyálmirigy-gyulladás fájdalmas állapot, amelyet a hasnyálmirigy gyulladása jellemez - egy nagy mirigy, amely szerves szerepet játszik az emésztés szabályozásában. Míg a hasnyálmirigy-gyulladás azonnali orvosi ellátást igényel, számos természetes gyógymód (amelyet a hagyományos ellátás kiegészítésére használnak, de nem helyettesítenek) segíthet a fájdalom és más hasnyálmirigy-gyulladás tüneteinek enyhítésében.

A hasnyálmirigy-gyulladásnak két változata van: akut és krónikus. Az akut hasnyálmirigy-gyulladás a betegség leggyakoribb típusa.

A hasnyálmirigy a gyomrod mögött helyezkedik el, és enzimeket bocsát ki a gyomrodba, hogy ösztönözze az ételek lebontását. A hasnyálmirigy által előállított enzimeket vagy emésztőrendszeri nedveket a vékonybélbe helyezik, hogy tovább bontsák az ételt, miután elhagyta a gyomrot. A mirigy az inzulin hormont is előállítja, és a véráramba osztja, hogy módosítsa a test cukor- vagy glükózszintjét. Ezek a hormonok segítik a testet abban, hogy kontrollálja az élelmiszer energiához való felhasználását. Ha hasnyálmirigy-gyulladás lép fel, ezek az enzimek tévesen megtámadják az őket termelő szöveteket. Gyakran fertőzés által kiváltott akut hasnyálmirigy-gyulladás olyan tüneteket okoz, mint a felső hasi fájdalom, hányinger és hányás. A kezelés általában magában foglalja az intravénás (IV) folyadékokkal, antibiotikumokkal és fájdalomcsillapításokkal végzett kórházi kezelést.

A hasnyálmirigy-gyulladás okai

A krónikus hasnyálmirigy-gyulladás leggyakoribb oka az erős alkoholfogyasztás. A krónikus hasnyálmirigy-gyulladás tünetei: hányinger, hányás, fogyás és zsíros széklet. A krónikus hasnyálmirigy-gyulladás idővel súlyosbodhat, maradandó károsodáshoz vezethet, és komplikációkhoz vezethet, például cukorbetegséghez, veseelégtelenséghez és légzési nehézségekhez. A hasnyálmirigy-gyulladás kockázatának csökkentése érdekében elengedhetetlen az alkoholfogyasztás korlátozása. Az egészséges testsúly megtartása, a kiegyensúlyozott étkezési terv betartása és a sok testmozgás szintén ajánlott lehet.

Lehet, hogy az emberek egészséges, organikus ételeket fogyasztanak, de nem számít, ha a hasnyálmirigy nem működik megfelelően. A testnek szükséges összes ásványi anyag, tápanyag és nyomelem nem fog megfelelően bekerülni a véráramba. Sok ilyen feldolgozott élelmiszer nem tartalmaz természetes enzimeket. Az élő enzimek hiánya az élelmiszerben arra kényszeríti a hasnyálmirigyet, hogy erősebben dolgozzon, és több emésztőenzimet hozzon létre az élelmiszer megfelelő emésztéséhez.

A napi stressz káros a hasnyálmirigyre is, a folyamatos stressz pedig negatívan befolyásolja hormonális és keringési rendszerét. Ha a hasnyálmirigy (egy alapvető emésztőszerv) nem működik megfelelően, akkor valaki emésztési rendellenességeket szenved. Ez egy hagyományos ok-okozati helyzet.

Kulcsfontosságú a hasnyálmirigy-gyulladás tüneteinek korai felismerése

Korai észlelés

Sajnálatos módon a hasnyálmirigy-gyulladással nem lehet hamarabb foglalkozni. A krónikus hasnyálmirigy-gyulladás korai tüneteit figyelmen kívül hagyják, vagy nem kezelik megfelelően. Attól kezdve, hogy a tapasztalt orvosi személyzet felismeri a krónikus hasnyálmirigy-gyulladást a betegben, már késő. Az egyén jelenleg a krónikus hasnyálmirigy-gyulladás végstádiumában van. Rendkívül nagy kihívást jelent egy olyan hasnyálmirigy gyógyítása, amely csak a kapacitás töredékén működik.

A hasnyálmirigy olyan kulcsfontosságú szerv az általános wellness szempontjából. Néhány fontos tippet érdemes kiemelni a cikkből: A hasnyálmirigy-rendellenességek csökkent hasnyálmirigy-funkcióval gyakoribbak, mint sokan gondolják. Szakértők megállapították, hogy a különféle okok miatt elhunyt személyek 13 százaléka hasnyálmirigy-rendellenességet mutatott. Minél hamarabb kezeli a hasnyálmirigy rendellenességeit, annál jobb. A korai felismerés és kezelés pozitív eredményeket és jelentős gyógyulást eredményezhet az ember számára.

Hasnyálmirigy-gyulladás és étrendje

Van-e speciális étrend a hasnyálmirigy-gyulladásra?

Az akut hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedők étrendje pár napig bélpihenést tartalmaz. Mit jelent a bélpihenés? A bélpihenés azt jelenti, hogy ételtől pihentetünk, azaz nem kell szájon át ételt vagy folyadékot bevenni. Következésképpen a betegeknek intravénásan kell folyadékot és táplálékot adniuk a kórházban, míg a hasnyálmirigynek ideje van a gyógyulásra. Ezután az egyént fokozatosan haladják szájon át, tiszta folyadékkal kezdve, majd lassan levesekig.

Krónikus hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedő betegeknek alacsony szénhidráttartalmú étrendet (legfeljebb 20 g/nap), kisebb méretű és gyakoribb étkezést javasolnak (kb. 5-6 naponta). Ha a hasnyálmirigy fellángolódik, az egyénnek körülbelül egy napig újra vissza kell állnia a bélpihenésbe. Óvatosan kell eljárni, hogy továbbra is tiszta folyadékot vegyen be, és ne legyen kiszáradt. Ha a tünetek nem szűnnek meg, azonnal orvoshoz kell fordulni. Krónikus vagy akut hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedő betegek határozottan javasolják, hogy ne igyanak alkoholos italokat.

A hasnyálmirigy-gyulladást gyógyító házi gyógymódok

Sok ember számára az öngondoskodás önmagában nem elegendő a hasnyálmirigy-gyulladás kezelésére. Lehet, hogy az emberek képesek kényelmesebbé tenni magukat egy támadás során, de valószínűleg továbbra is támadásokat fognak gyakorolni, amíg a tünetek kiváltó okát kezelik. Ha a tünetek kissé enyhék, az emberek a következő megelőző intézkedéseket próbálhatják ki:

- Az alkoholfogyasztás megszüntetése: Ez egy nem gondolkodó. Folyékony étrendet alkalmazzon olyan ételekkel, mint húsleves és levesek. Ezek az egyszerű ételek lehetővé tehetik a gyulladásos folyamat javulását.

- Alacsony szénhidráttartalmú étrend, amely korlátozza a zsíros, sült és magas zsírtartalmú feldolgozott ételeket gyakran javasolják a hasnyálmirigy-gyulladás megelőzésére és kezelésére egyaránt. A túl sok zsírfogyasztás ugyanis a hasnyálmirigyében több emésztőenzimet szabadíthat fel, mint általában. A túlzott mennyiségű enzim fellángolást okozhat. Az NPF (Nemzeti Hasnyálmirigy Alapítvány) azt javasolja, hogy a hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedő betegek napi 20 grammra vagy annál kevesebbre korlátozzák zsírbevitelüket, és egyetlen étkezés sem tartalmaz 10 grammnál több zsírt.

- Sok folyadék: A NIDDKD (Országos Cukorbetegség, Emésztési és Vesebetegségek Intézete) szerint a sok folyadékfogyasztás és a koffein csökkentése javasolt a hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedő egyének számára is.

A pancreatitis egyes eseteiben a betegeknek teljes parenterális táplálékot kell kapniuk. A parenterális táplálás olyan táplálkozási módszer, amely intravénás cseppenként biztosítja a beteg napi tápanyagigényét.

A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók is segíthetnek. Kerülje a májat befolyásoló fájdalomcsillapítókat, mint például az acetaminofen (tilenol és hasonlók). Az alkoholfogyasztás miatt hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedőknél a májat általában az alkohol is befolyásolja.

A krónikus hasnyálmirigy-gyulladással fogyasztandó legjobb ételek

Egészséges ételek krónikus hasnyálmirigy-gyulladással

- Antioxidánsok

Az antioxidánsok kismértékben csökkenthetik a krónikus hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedők fájdalmát - áll a The Cochrane Database of Systematic Review-ban 2014-ben megjelent jelentés szerint. Ehhez a jelentéshez a tudósok 12 korábban publikált klinikai vizsgálatot végeztek, összesen 585 résztvevővel. Következtetésükben észrevették, hogy "a csekély csökkenés klinikai jelentősége nem világos, és sokkal több bizonyítékra van szükség". Úgy gondolják, hogy az antioxidáns kiegészítők szedése elősegítheti a krónikus hasnyálmirigy-gyulladás kezelését azáltal, hogy csökkenti az oxidatív stresszt (a betegség növekedésének egyik lehetséges eleme). Meg kell jegyezni, hogy egy 2009-ben közzétett szisztematikus áttekintésben a kutatók 22 klinikai vizsgálatot vizsgáltak és arra a következtetésre jutottak, hogy az adatok nem támasztják alá az antioxidáns terápia előnyeit a hasnyálmirigy-gyulladás kezelésében.

A glutamin aminosav természetes módon a szervezetben, számos metabolikus folyamatban játszik szerepet. Egyes kutatások azt mutatják, hogy a glutamin-kiegészítés segíthet az akut hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedő egyéneknél, akik teljes parenterális táplálékot kapnak.

- Hasnyálmirigy-gyulladás és fogyás

Mivel a súlyos hasnyálmirigy-gyulladás egyre elterjedtebb az Egyesült Államokban, úgy gondolják, hogy az elhízás járvány hozzájárulhat a betegség növekedésének arányához. Sőt, egy, a Gasztroenterológiában 2017-ben kiadott jelenlegi véleményben megjelent kutatás szerint az elhízás ronthatja az akut hasnyálmirigy-gyulladás súlyosságát.

Bár a hasnyálmirigy-gyulladás enyhítésére szolgáló természetes gyógymódok kutatása korlátozott, vannak előzetes bizonyítékok arra vonatkozóan, hogy bizonyos kiegészítők enyhíthetik a tüneteket. Íme néhány áttekintés ezekből a tanulmányokból:

- Omega-3 zsírsavak

Az omega-3 zsírsavak használata csökkentheti a fertőző szövődményeket és a kórházi tartózkodás időtartamát az akut hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedőknél, különösen parenterálisan. Ez a Nutrients folyóiratban közzétett 2015-ös jelentés megállapítása, amely nyolc klinikai vizsgálatot vizsgált. A többszörösen telítetlen zsírok egyik típusa, az omega-3 zsírsavak természetesen megtalálhatók sok ételben. Egy előzetes tanulmány azt mutatja, hogy az omega-3 zsírsavak a gyulladás csökkentésével és a szövetkárosodások kijavításával segíthetik a hasnyálmirigy-gyulladás kezelését.

Egyéb természetes gyógymódok a hasnyálmirigy működésének fokozására

- A valódi ásványvíz Karlovy Vary termál forrás só egy természetes ásványi anyag-kiegészítő, amelyet 1764 óta használnak Európában. Ma a Karlovy Vary gyógyító ásványvíz (KVHMW) továbbra is milliókat segít különböző egészségügyi problémákkal küzdő emberek millióinak, és megelőző gyógymódként használják. Az utasítások betartásával az egyének otthon elkészíthették a forrásvizet, és ugyanolyan gyógyító eredményeket kaphattak, mint azok az emberek, akik Karlovy Varyba mentek. Az európai orvosok Karlovy Vary ásványvizet írtak fel az emésztési rendellenességek sokaságával foglalkozó egyének számára. Figyelje meg, hogy az eredeti Karlovy Vary tavaszó jelentősen hozzájárul a jelentős hasnyálmirigy-rendellenességek, különösen a cukorbetegség és a krónikus hasnyálmirigy-gyulladás esetén is. Ez utóbbi a hasnyálmirigy hosszú távú gyulladása, és a hasnyálmirigy működésének károsodását jelzi.

- Lúgos, gyógyulási étrend, akupunktúra, gyógynövényes gyógyszerek, étrend-kiegészítők, gyógyító ásványvíz, A hasznos bélbaktériumok helyreállítása, a hasi manipuláció, a kényelem és az orvosi hipnózis értékes eszközök, amelyeket globálisan alkalmaznak a krónikus hasnyálmirigy-gyulladással járó emésztési zavarok és fájdalmak gyógyítására. A nem gyógyszeres, nem műtéti gyógyító módszerek javítják az életminőséget, és késleltethetik a hasnyálmirigy-rendellenességek súlyosbodását. A természetes terápiás megközelítések sikeresen alkalmazhatók a nyugati orvoslás hagyományos gyógymódjaival.

A kiegészítő és integratív orvoslás különféle, bizonyítékokon alapuló, tudományos, idővel bevált gyógyulási módszereket kínálhat, mint például:

- Lúgosított, helyreállító étrend fogyasztása

- Kiropraktikus manipulációk és hasi masszázs

- Táplálékkiegészítők szedése

- Gyógyító ásványvíz ivása

Részvétel orvosi hipnózisban, meditációban és relaxációs technikákban

A siker trükkje a saját hasnyálmirigy-igényei szerint az, ha együttműködik egy hozzáértő engedéllyel rendelkező szakemberrel vagy szakértői csoporttal.

Ha otthoni gyógymódokat alkalmaz a hasnyálmirigy-gyulladás enyhítésére?

A hasnyálmirigy-gyulladás kezelésében kifejtett hatásukat elemző nagyszabású klinikai vizsgálatok hiánya miatt túl korai lenne bármilyen természetes gyógymódot javasolni a hasnyálmirigy-gyulladás enyhítésére. Ha természetes gyógymódok használatát fontolgatja a hasnyálmirigy-gyulladás fájdalmának csökkentésére, először beszéljen orvosával arról, hogyan lehet ezeket a gyógymódokat integrálni a terápiás programba.

Ne feledje, hogy az akut hasnyálmirigy-gyulladás életveszélyes lehet. Ha olyan tüneteket tapasztal, mint a súlyos fájdalom, amely lassan vagy hirtelen kezdődik a has felső részén, azonnal forduljon orvoshoz

Hivatkozások

1. Klochkov A, V. Y. Alkoholos hasnyálmirigy-gyulladás. In: StatPearls. Kincses Sziget (FL): StatPearls Publishing; 2019 jan-.

2. Országos Cukorbetegség, Emésztési és Vesebetegségek Intézete. Étkezés, étrend és táplálkozás hasnyálmirigy-gyulladás esetén.

3. Khatua B, El-Kurdi B, Singh alelnök. Elhízás és hasnyálmirigy-gyulladás. Curr Opin Gastroenterol. 2017; 33 (5): 374-382. DOI: 10.1097/MOG.0000000000000386

4. Az Országos Hasnyálmirigy Alapítvány. Táplálkozási tanácsok és receptek.

5. Ahmed Ali U, Jens S, Busch OR és mtsai. Antioxidánsok fájdalom esetén krónikus hasnyálmirigy-gyulladásban. Cochrane Database Syst Rev. 2014; (8): CD008945. DOI: 10.1002/14651858.CD008945.pub2

6. Gardner, T., MD. "Akut hasnyálmirigy." Medscape. http://emedicine.medscape.com/article/181364-overview

7. Huffman, J., MD. - Krónikus hasnyálmirigy-gyulladás. Medscape. http://emedicine.medscape.com/article/181554-overview

8. Shah AP, Mourad MM, Bramhall SR. Akut hasnyálmirigy-gyulladás: a diagnózis és a kezelés jelenlegi perspektívái. J Inflamm Res. 2018; 11: 77-85. DOI: 10.2147/JIR.S135751

9. Mohseni Salehi Monfared SS, Vahidi H, Abdolghaffari AH, Nikfar S, Abdollahi M. Antioxidáns terápia az akut, krónikus és az ERCP utáni pancreatitis kezelésében: szisztematikus áttekintés. Világ J Gasztroenterol. 2009; 15 (36): 4481-90. DOI: 10.3748/wjg.15.4481

10. Asrani V, Chang WK, Dong Z, Hardy G, Windsor JA, Petrov MS. Glutamin-kiegészítés akut hasnyálmirigy-gyulladásban: randomizált, kontrollált vizsgálatok metaanalízise. Pankreatológia. 2013; 13 (5): 468-74. DOI: 10.1016/j.pan.2013.07.282

11. Lei QC, Wang XY, Xia XF és mtsai. Az omega-3 zsírsavak szerepe az akut hasnyálmirigy-gyulladásban: randomizált, kontrollált vizsgálatok metaanalízise. Tápanyagok. 2015; 7 (4): 2261-73. DOI: 10.3390/nu7042261