Egyszerű és egészséges házi bébiétel receptek

A saját készítésű bébiételek elkészítésének óriási előnye, a látott óriási költségmegtakarítás mellett az, hogy az ízeket a gyerek saját raklapjai alapján állíthatja be. Ráadásul pontosan tudja, mi van az ételben, amit etet!

Csak azt mondhatom, hogy a kis Skylarom evő. Akárcsak itt, mindent eszik, szinte mindent szeret ... összerakja az egészet, és sok mindent szeret enni. Mindig is szívesen készítettem bébiételt a gyerekeimnek, és amikor Skye elég idős volt ahhoz, hogy elkezdjen enni, izgatottan vártam, hogy újra rátérjek ... aztán nem evett.

Körülbelül két hónapig lassan különböző dolgokat próbáltam, és minden egyes ízzel és textúrával, amit kipróbáltunk, nem akart semmi közét hozzá. Eleinte aggódni kezdtem, aztán megint rájöttem, hogy minden gyerek más és kész a maga idejében.

Tehát vártunk. És várt. És várt. Végül, amikor újra megpróbáltam (miután észrevettem, hogy érdekli, hogy mit eszünk), megtetszett neki az étele, és azóta sem hagyta abba az evést.

Néha túl nagy nyomást gyakorolunk ránk vagy a gyerekeinkre, amire azt gondoljuk, hogy készen állnak, amikor csak bíznunk kell abban, hogy a megfelelő dolgokat fogják megenni a megfelelő időben, és folyamatosan lehetőséget adnak nekik arra, hogy megkóstolják és kipróbálják az újakat. ízek.

Tartalomjegyzék

MIÉRT HÁZI BABAÉTEL?

A saját készítésű bébiétel elkészítésének óriási előnye, a látott óriási költségmegtakarítás mellett az, hogy az ízeket a gyerek saját raklapjai alapján állíthatja be. Ráadásul pontosan tudja, mi van az ételben, amit etet!

MILYEN KORBAN KELL KEZDNEM A BABAÉTELEK KÍNÁLATÁT?

Most, hogy Skylar egyéves, úgy gondoltam, itt az ideje, hogy itt megosszam néhány kedvenc ízét és könnyű házi bébiétel receptjeinket. Természetesen most rengeteg ételt eszik nálunk, mivel meg tudja rágni és kezelni az ételünk sokféle textúráját, de én mégis készítek néhány pürét, amelyet alaposan élvez.

Szeretem követni a régi mondást: „az étel, mielőtt az ember csak szórakozásból szolgálna”. Nincs nehéz kezdési idő, amikor a csecsemőnek ennivalót kellene ennie, mindaddig, amíg egészséges és virágzik. Természetesen, mama, bízzon a belében.

Ez nem azt jelenti, hogy egyéves kor előtt nem kínálunk ételt. Abszolút megtesszük! Szeretnénk hagyni, hogy babáink megtapasztalják és kipróbálják a gyümölcsök és zöldségek különböző ízét. Az első bébiétel recepteket tartalmazó ajánlás az, hogy egyszerre EGY étellel kezdje, és miután láthatja, hogy a hasuk képes kezelni ezt az ételt, elkezdheti keverni az ízeket.

Csak a turmixgépünket használom a kicsi házi bébiételének pürésítésére, bár a bébiételkészítő vagy az élelmiszer-feldolgozó is csodálatosan működik. Könnyű tárolni egy kicsit a hűtőszekrényben néhány napig, és imádom, ha szükség esetén készen vannak egészséges étkezési lehetőségek. Ha néhány napnál hosszabb ételt kell tárolnom, lefagyasztom!

Ez megkönnyíti a jégkockatálcák használatát ehhez, és a püréket 1 oz kockákba fagyasztja. Ha megdermedt, pattintsa ki a kockákat és tárolja ziplock zacskóban a fagyasztóban. Így NAGYON könnyen megfoghat egy vagy két kockát (1-2 uncia bébiétel), és vagy felmelegítheti, ha szükséges, vagy betesz egy edénybe, amelyet magával vihet aznapra, és mire használnunk kell, a bébiétel fel kell olvasztani és fogyasztásra kész.

Bár ez még mindig nagyon kényelmes és költséghatékony folyamat, van néhány más nagyszerű lehetőség is, például ezek a fagyasztótálcák és ez a tálcasorozat (tasakokkal), amelyek a kockakészítési folyamatot egyszerűvé és aranyossá teszik!

ITT VÁSÁRLJON MINDEN HÁZI BABÁT ÉLELMISZER KONYHÁJÁT.

Mielőtt a Skylar megszületett, egy barátom megajándékozta az Infantino Squeeze Station-t, hogy töltsem meg a kifacsart tasakokat pürésített házi bébiételünkkel ... egy másik szuper kényelmes lehetőség. Szeretem, ha ezeket a hűtőszekrényben készen tartják, valamint a mélyhűtőben tárolják, mivel az ajtón kifelé menet olyan könnyen bedobhatók a táskánkba. Noha a kinyomható tasakok eldobhatóak (ami nagyon hasznos, bár nem túl „zöld” opciót kínál), a tasakjainkat legtöbbször megmentjük, és kimossuk újrafelhasználás céljából. Szeretjük a könnyen tölthető és mosható WeeSprout teljesen újrafelhasználható tasakjainkat is.

Nagyon jó volt új ízkombinációkat kipróbálni és megtalálni Skye kedvenc házi bébiételét. Úgy döntöttem, hogy nem akarok húst keverni a püréibe, pedig sokan teszik (vagy ha bébiételt vásárol, vannak húsverziók). Várni akartunk és behatolni a húsokat, amíg elég apró darabokban megette őket, amit most is tesz. Ha ezekhez a receptekhez hozzá szeretne adni húsokat, csak előzetesen győződjön meg róla, hogy jól megfőttek.

HÁZI BABAÉTELEK

Minden alábbi „receptnél” mossa meg, hámozza meg és aprítsa fel a terméket, majd főzze, vagy használjon nyersen, ahogy megjegyeztük. E pürék közül sokhoz egy kis folyadékra van szükség, hogy sima legyen - adjon hozzá vizet a turmixgépbe egyenként, amíg a keverék nem lesz a kívánt állagú. Nem soroltam fel az összes alkotóelem pontos mennyiségét ... és nem kell aggódnia a túlzott pontosság miatt. Játssz arányokkal és ízléssel, tudni fogod, ha megfelelő mennyiséget kapsz az Ön és a baba raklapjára. A legtöbb receptnél a felsorolt termékek egyikét használtam, kivéve az ananászt. Csak kb. Egy csésze frissen vágott ananászt használtam, és addig adtam hozzá, amíg ízlett nekünk.

Tehát most íme néhány legutóbbi kedvenc házi bébiétel-kombinációnk: