Házi gyógymódok a lipómáktól, a jóindulatú csomótól a bőröd alatt

Írta Jahnavi Sarma | Frissítve: 2020. augusztus 8., szombat, 20:37

csomótól

Szakértők szerint 100-ból körülbelül 1 ember tapasztal lipómát életének egy bizonyos pontján. Íme néhány otthoni gyógymód, hogy megszabaduljon tőle.

A bőr alatti apró csomók meglehetősen gyakori jelenségek a legtöbb ember számára. Ez a testrész tésztásnak tűnhet, és könnyedén mozoghat, amikor megérinti. Ez egy lipoma. Néhány ember testében több lipoma lehet. Szakértők szerint 100-ból körülbelül 1 ember tapasztal lipómát életének egy bizonyos pontján. Ezek jóindulatú csomók, és nincs miért aggódni. Nagyon ritka, hogy rákot okozhat. A zsírszövetben található ritka rák, a liposarcoma mély lipomának tűnhet. Tehát ezeknek a csomóknak az ellenőrzése elengedhetetlen ennek kizárásához. Noha ezek alapvetően ártalmatlan csomók, kozmetikai problémát jelenthet, különösen, ha több ilyen dudor van. & nbspTöbb olvassa el - A Giloy védelmet nyújt a COVID-19 és még sok más ellen: Egyszerű módok ennek beépítésére a napi étrendbe

KOCKÁZATI TÉNYEZŐK

Ha nő vagy, akkor nagyobb valószínűséggel kap lipómát. Ennek oka lehet sérülés, vagy genetikai. A 40 és 60 év közötti emberek hajlamosabbak rá. De bármely életkorban előfordulhat. Egyes szakértők szerint az egyszeri lipómák gyakoribbak a középkorú nőknél, a többszörös lipómák pedig a férfiaknál. & nbspIs olvassa el - Ez az 5 egyszerű otthoni gyógymód segít megszabadulni a fejtetvektől

A LIPOMAS HÁZI JOGORVOSLATAI

Nincsenek olyan kutatások, amelyek bebizonyítanák, hogy az otthoni gyógymódok működnek a lipómák esetében. De csökkentheti az előfordulást és megszabadulhat ezektől a csomóktól, ha kipróbál néhány természetes gyógymódot. & nbspLásd még: Gőzterápia: Több egészségügyi előnyhöz juttathatja, mint gondolnád

Sújt veszteni

Az elhízás a lipómák megjelenésének egyik fő oka. Ez különösen igaz az elhízott középkorú emberekre. Tehát, ha túlsúlyos, fogyjon most. Ehhez gyakoroljon rendszeresen és fogyasszon egészséges étrendet, nagyobb hangsúlyt fektetve a teljes ételekre, a fehérjékre és az egészséges szénhidrátokra. Kerülje a cukrot és a feldolgozott ételeket. Ez csökkenti az életmódbeli betegségek, például a szívbetegségek és a cukorbetegség kockázatát is.

Almaecet

Az almaecet ecetsavat tartalmaz, amely megakadályozhatja a zsírlerakódást a szervezetben. Ennek napi bevitele szintén javítja az anyagcserét. Csak keverjen össze két evőkanál almaecetet egy fél csésze vízhez, és reggel igya meg ezt az első dolgot.

Tartsa távol az egészségtelen zsíroktól

a lipómák a zsírszövet felhalmozódása. Ha csökkenti az egészségtelen transzzsírok étrendjét, akkor képes lesz megakadályozni ezt az állapotot. A túl sok transz-zsír okoz hasi elhízást és az inzulinérzékenység változását is. Tehát a csökkentéssel az egészségi állapotát is javítani fogja.

Tartalmazza az étrendben az omega 3-ban gazdag ételeket

Ez a tápanyag elengedhetetlen az általános egészségi állapot és az erőnlét szempontjából. Ez egy egészséges zsír, és rengeteg zsíros halban található meg, mint a lazac, a tonhal és a makréla. Fokozza a szív egészségét is. Ez megakadályozhatja a lipómák kialakulását is. Az omega-3 zsírsavak egyéb táplálékforrásai a dió, a chia mag és a kendermag.

Megjelent: 2020. augusztus 8., szombat, 20:29 | Frissítve: 2020. augusztus 8., szombat, 20:37