Itt figyelheti közösségének egészségi állapotát

További cikkek

Mit jelent az ellenőrzött tény?

A Healthfullynél arra törekszünk, hogy objektív, pontos és naprakész tartalmat hozzunk létre. Csapatunk rendszeresen felülvizsgálja a cikkeket a tartalom minőségének biztosítása érdekében. Az alábbiakban hivatkozott források szakértők által áttekintett folyóiratokból, prominens orvosi szervezetekből, akadémiai szövetségekből és kormányzati adatokból állnak.

Az ezen az oldalon található információk csak tájékoztatási célokat szolgálnak, és nem használhatók fel a hivatásos egészségügyi szolgáltató tanácsának helyettesítésére. Kérjük, kérdezze meg a megfelelő orvost az egészségügyi kérdésekkel és aggályokkal kapcsolatban. Bár törekszünk pontos és naprakész információk átadására, erre nem vállalunk garanciát.

A hepatomegalia "megnagyobbodott májat" jelent. Az étrendi változások néha segíthetnek ennek az állapotnak a kezelésében, a megnagyobbodás okától függően 1. A máj elősegíti az emésztést, fontos vérfehérjéket termel és megtisztítja a szervezetet a méreganyagoktól. A megnagyobbodott máj nem biztos, hogy megfelelően működik, ezért a probléma kezelésére szánt étrendi változások csökkentik a szerv megterhelését vagy elősegítik annak működését.

Ha súlyos orvosi tüneteket tapasztal, azonnal forduljon sürgősségi ellátáshoz.

A hepatomegalia okai

Számos alapbetegség és állapot okozhat megnagyobbodott máj. A Nemzeti Egészségügyi Intézet szerint ezek a májráktól és a leukémiától kezdve a vírusos betegségekig terjednek, mint például a hepatitis A és a hepatitis B. A hepatomegalia három lehetséges oka táplálkozási kapcsolatban áll egymással. májbetegséget eredményezhet. Nagy mennyiségű zsíros étel lenyelése többszörös zsírlerakódást eredményezhet a májban. Az alkoholfogyasztás cirrhotikus hegesedést és a máj megnagyobbodását okozhatja. Az étrend megváltoztatása jótékony hatással lehet a hepatomegalia mindhárom okára 1.

Zsíros étellel kapcsolatos hepatomegalia

Májdiéta korlátozások

Zsíros lerakódásokkal megnagyobbodott máj esetén az ember csökkentheti a hepatomegáliát azáltal, hogy kivágja az étrendből a zsíros ételeket, különösen azokat az ételeket, amelyek telített vagy transz-zsírokat tartalmaznak 1. Ezek az ételek magukban foglalják a zsíros húsokat, sajtokat és sokféle feldolgozott snacket. A Nemzeti Egészségügyi Intézet szerint bizonyos telítetlen zsírsavak, például a halolaj fogyasztása csökkentheti a trigliceridek koncentrációját a vérben, és ezáltal elősegítheti a máj megnagyobbodásának megállítását és megfordítását. Diétás halolajat zsíros halakból, például lazacból szerezhet be, vagy kapszula formájában kiegészítésként szedheti.

Zsíros lerakódásokkal megnagyobbodott máj esetén az ember csökkentheti a hepatomegáliát azáltal, hogy kivágja az étrendből a zsíros ételeket, különösen a telített vagy transz-zsírokat tartalmazó ételeket 1.

A cukorbetegséggel összefüggő hepatomegalia

A cukorbetegségben szenvedő személy, aki túlságosan az inzulinra támaszkodik vércukorszintjének szabályozásában, fokozottan viseli a májnövekedés kockázatát. M. Nakamuta és munkatársai által egy japán belgyógyászati intézményben végzett kis tanulmány arra utal, hogy a hepatomegalia ilyen esetei korlátozott kalóriatartalmú étrenddel és konzervatívabb inzulinhasználattal kontrollálhatók. A vizsgálati jelentés 1993 júliusában A "Fukuoka Igaku Zasshi" folyóirat kiadása azt sugallja, hogy a betegek megpróbálják napi 15-20 egységre korlátozni az inzulinhasználatot, és hagyják abba a túlevést, mert a vércukorszint megugrást okoz. A vércukorszintet kis mennyiségben is növelő ételek, például finomított cukor, liszt és egyszerű keményítők kerülése hozzájárul az inzulinfüggőség csökkentéséhez. A cukorbetegek helyettesíthetik ezeket az ételeket olyan ételekkel, amelyek alacsony glikémiás indexértékekkel rendelkeznek - olyan számokkal, amelyek tükrözik az étel hatását az ember vércukorszintjére - például teljes kiőrlésű gabonákra, amelyek elsősorban komplex szénhidrátokat, telítetlen zsírokat és fehérjét kínálnak.