Hidromasszázs: típusai, előnyei és ellenjavallatai

Az ókorban a vízi eljárásokat alkalmazták az egészség, a fiatalság és a szépség megőrzése érdekében. Elég felidézni a csodálatos Kleopátrát, aki minden idők nők bálványává vált, valamint híres szépség- és ifjúsági fürdőjét. A vízkezelések népszerűsége nem véletlen. Végül is az emberi test nagyrészt folyadékból áll. Különösen hatékony a víz és a masszázs előnyeinek kombinálása. Ezt az eljárást hidromasszázsnak hívják.

Mi a hidromasszázs?

A hidromasszázst először Németországban alkalmazták. Az orvosok rehabilitátorai megjegyezték, hogy az ilyen vízi eljárások után a betegek lelkiállapota pozitív irányba változik: javul a vérkeringés, normalizálódik a nyomás és csökken a sérülések utáni gyógyulási időszak.

A hidromasszázs egyesíti a terápiás fürdők, a masszázs és a hőterápia előnyeit. Az eljárás végrehajtásának különböző módjai vannak. Mindegyik a különböző intenzitású és hőmérsékletű víz-levegő áramlások testre gyakorolt hatásán alapul, masszázshatást keltve.

A kevert víz és levegő provokálja a mikrobuborékok képződését, célzott mozgásukat a fúvókákon keresztül hajtják végre.

A foglalkozások száma attól függ, hogy milyen célt kell elérnie egy ilyen terápia révén. Rendszerint 10-25 ülést írnak elő. A tanfolyamok közötti szünet minden egyes esettől és a beteg egyéni jellemzőitől függ. Az első munkamenet legfeljebb 15 perc lehet. Az orvos eldönti, hogy mennyi ideig kell tartania egy munkamenetnek, de a vízszint és a levegő áramlásának időtartama fél órára nő.

Ennek a vízterápiának többféle változata létezik:

* Víz alatti kézmasszázs. Az eljárás során a fürdőszobában lévő víz és a sugár hőmérséklete általában eléri a 37–38 fokot. Az eljárást szakember végzi, amely vízfolyást irányít a masszázsvonalak mentén, szükség esetén megváltoztatja az ütés erejét;

* Víz alatti masszázs. Ezt a nézetet egy speciálisan felszerelt fürdőben hajtják végre, amelyben kör alakú vízfolyás jön létre. Az örvénymasszázs mélyebb bőrrétegekre hat, mint a kézi;

* Charcot tusolója. Évtizedek óta aktívan használják. Ennek az eljárásnak azonban számos ellenjavallata van. Nem a fürdőben tartják. A beteg 3 méterre helyezkedik el a szakorvostól. A masszőr áramlást irányít neki nagy nyomás alatt alulról felfelé a testen keresztül, elkerülve a mellkasát, az arcát és a gerincét.

* Száraz kontaktus nélküli masszázs. Ez egy viszonylag új faj, kizárva a vízzel való érintkezést. A beteg száraz marad. Az eljáráshoz egy speciális eszközzel, hasonlóan az ágyhoz - aqua kapszula. Belül vízlengések jönnek létre, amelyek befolyásolják a beteg testét. Ez az eljárás a legbiztonságosabbak közé tartozik, és gyakorlatilag nincs ellenjavallata.

* Vichy zuhany. Az ilyen típusú masszázs neve a francia üdülőhelynek köszönhető, ahol elkezdték használni. A terápia során a beteg a kanapén fekszik, és a vízsugarakat felülről alkalmazzák zuhanyfejek segítségével.

A masszázs típusát az orvos választja ki, figyelembe véve a beteg egészségi állapotát. A tanfolyam elõírása elõtt a szövõdmények elkerülése érdekében ajánlott kivizsgálni és átadni egy sor vizsgálatot.

Az eljárás előnyei és ártalmai

A fő előny a test teljes ellazulása. Az izmok teljesen ellazultak, emiatt a belső szervek munkája normalizálódik. Javítja a teljesítményt és az alvást. A víz hőmérsékletének csökkenésével tónusos hatás érhető el.

Az eljárás enyhíti a fájdalmat és megszünteti a görcsöket. Az izmok és az ízületek kellemetlen tünetei eltűnnek. Ez a fajta terápia segít megszabadulni még a krónikus betegségek okozta fájdalmaktól is. Erőteljes fájdalomcsillapító hatás érhető el a munkamenet utáni fokozott endorfintermeléssel.

Meg kell említeni a keringési rendszerre gyakorolt jótékony hatásait.

Az eljárás javítja a vérkeringést. Emiatt a belső szervek oxigénnel vannak ellátva, és az összes testrendszer munkája javul. Az immunitás emelkedik és a sebek gyorsabban gyógyulnak.

Fontos a kozmetikai hatás is, amelynek hidromasszázsja van, gyakran fogyáshoz. A bőr kisimul és megtisztul, a test tónusúvá válik. Az eljárás hozzájárul a zsírok lebontásához, a méreganyagok eltávolításához és az anyagcsere felgyorsításához. Az ábra feszesebbé válik, és a bőr - rugalmas.

Megfelelő használat esetén a hidromasszázs ártalmatlan és csak előnyös lehet. Meg kell azonban jegyezni, hogy az eljárások elvégzéséhez szükséges berendezések fertőtlenítése nagyon összetett feladat. A hidromasszázs készülékekben ideális feltételek vannak a káros baktériumok és mikroorganizmusok szaporodásához. Nyomás alatt, a légbuborékokkal együtt fennáll annak a veszélye, hogy bejutnak a tüdőbe és fertőzésre. Ez különösen igaz az elégtelen erős immunitású emberekre - az idősekre és a kisgyermekekre.

A hidromasszázs csak bizonyítottan képesített intézményekben biztonságos.

Ezt a vízterápiát különféle klinikákon és szanatóriumokban kínálják. Ez az egyik legnépszerűbb wellnesskezelés. Rendelje hozzá különféle betegségek kezelésére:

* a mozgásszervi rendszer problémái;

* ízületi betegségek;

* sérülések;

* izomfájdalmak;

* vaszkuláris dystonia;

* álmatlanság, depresszió, krónikus fáradtság szindróma;

* az emésztőrendszer betegségei;

* endokrin rendellenességek;

* szexuális diszfunkció;

* bőrbetegségek;

* gyengült immunitás;

* cellulit

A sok előny ellenére a vízmasszázs elővigyázatossággal írható elő. Ennek az eljárásnak ellenjavallatai vannak:

* trombózis és visszér;

* rosszindulatú és jóindulatú daganatok;

* szívrohamot, stroke-ot és 3 fokos magas vérnyomást szenvedett;

* bőrgyulladások;

* a betegség akut periódusának időszaka - ronthatja a beteg állapotát;

* szoptatás és terhesség;

* menstruáció - az eljárás vérzést okozhat;

* méh mióma - a nőgyógyászok nem javasolják még kemény mosogatórongy használatát sem kád vagy zuhany alatt.

Vízterápia gyerekeknek

A hidromasszázs egyes típusait kis betegek számára írják fel. Természetesen ez nem vonatkozik olyan eljárásokra, mint Charcot douche. A csecsemők kezelésére habfürdőt használnak. Ez a terápia minden életkorú gyermek számára örömet okoz. Kezelésüknél azonban fontos a helyes hőmérséklet és a légnyomás megfigyelése.

Szükség van a vízmasszázs idejének szabályozására is. Egy újszülöttnek nem ajánlott 5 percnél tovább tartózkodni a habfürdőben. Idősebb gyermekek esetében az eljárás ideje eléri a 20 percet.

Hidromasszázst írnak elő immunhiányos csecsemők számára. Pozitív hatással van az idegrendszerre, ezért gyakran ajánlanak ilyen terápiát nagyon aktív, alvászavarokban szenvedő gyermekek számára. Izom hipertónia esetén is hasznos. Ez a kezelési módszer megbirkózik az idegi és izomfeszültséggel.

Nem szabad megfeledkeznünk az ellenjavallatokról. A vízi masszázs kizárt bármely betegség súlyosbodásával és a testhőmérséklet növekedésével. Az eljárás tilos, ha a kis beteg rákban és fertőző betegségekben szenved.

Az eljárás elvégzése otthon

A hidromasszázst szanatóriumokban és egészségügyi intézményekben, valamint szépségszalonokban kínálják. Ilyen körülmények között egy szakmai eljárást speciális berendezések alkalmazásával hajtanak végre. Lehetséges azonban orvosi eljárás lefolytatása otthon.

A modern vízvezeték-üzletek fürdők széles választékát kínálják a vízmasszázshoz. Az alkalmazkodás költsége azonban meglehetősen magas. Nem mindenki engedheti meg magának, hogy megvegye a technológia ezt a csodáját. Ezenkívül egy ilyen vásárlás nem mindig igazolja önmagát, mert az ilyen típusú terápiával nem lehet visszaélni.