A szárny egészségügyi előnyei és mellékhatásai

A hing egy fűszer, amelyet különféle célokra használnak. A szárnyat gyomor rendellenességek kezelésére használják, és meggyógyítja azokat az embereket, akik gázban, puffadásban, savasságban, székrekedésben szenvednek, és javítják a gyomor egészségét. A légzési rendellenességeket kontroll alatt tartják, ha az asafoetidát naponta fogyasztják, és ez egy jó fűszer, amelyet a hideg és a téli szezonban is el lehet fogyasztani.

A csukló segít a mellkasi torlódások eltávolításában, és a váladékot is eltávolítja. Segít fenntartani a bőr textúráját és javítja a bőr nedvességét és ragyogását. Az Asafoetida hasznos olyan menstruációs problémák kezelésében, mint a menstruációs görcsök, a nők menstruációs áramlása, és olyan női meddőségi betegségek kezelésében alkalmazzák, mint a PCOD. A hing egészséges fűszer, amely megakadályozhatja a H1N1 vírus növekedését a szervezetben. Megállapították, hogy javítja az ember hangulatát, és antidepresszáns.

Mi a Hing?

Hing Asafoetida néven ismert és fűszer. A fűszer tabletta és por formában kapható, amelyet a Ferula gyógynövényből nyernek ki. Ez egy potenciálisan illatos fűszer, amelyet széles körben használnak az indiai és perzsa konyhákban. Az erős íz adta neki az „ördögtrágya” címet, és ez a fűszer rostot, kalciumot, foszfort, vasat, niacint, karotint és riboflavint biztosít. Az Asafoetida vagy a csípőfűszer vírusellenes, antibakteriális, és gyógyászati célokra is felhasználható. Antikoaguláns tulajdonságok vannak ebben a fűszerben, és ez is vízhajtó.

A zsanér tápértéke 100 g-onként

Hingről ismert, hogy magas a szénhidrátszint. 100 gramm zsanér 67% szénhidrátot tartalmaz. 100 gramm asafoetida 16% keveréket tartalmaz, és 4% rostot tartalmaz. Táplálkozási tények szerint az asafoetida por tartalma csupán 1% zsírt tartalmaz, és ezt csekélynek tekintik. 100 gramm csuklónként 295 kalória szabadul fel. A csukló körülbelül 17% olajból, 65% gyantából áll, a többi pedig gumiból áll.

Táplálkozási tények 1 evőkanál

Vitaminok és ásványi anyagok

A Hing por egészségügyi előnyei

Hing a gyomor problémájához

A szárnyat sok gyomorbetegség kezelésére használják, és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Ezenkívül a csukló anti-puffadásgátló tulajdonságai biztosítják, hogy a gyomorgáz, savasság, gyomorégési sérülések, gyomorférgek, gyomorfertőzés és a gyakori gyomorpanaszok kordában legyenek, és helyreálljon a gyomor egészsége. Az irritábilis bél szindróma és az ételmérgezés előfordulásának esélye nulla, amikor a Hinget hozzáadják a napi étrendhez. Ha apró Hing-darabokat feloldunk meleg vízben, és étkezés után naponta iszunk, óriási előnyökkel jár a gyomor számára.

Hing légúti fertőzéshez

Hingről ismert, hogy magas a szénhidrátszint. 100 gramm asafoetida 67% szénhidrátot tartalmaz. 100 gramm zsanér 16% keveréket tartalmaz, és 4% rostot tartalmaz. A zsírtartalom mindössze 1%, és ezt csekélynek tekintik. 100 gramm asafoetidánként 295 kalória szabadul fel. A csukló körülbelül 17% olajból, 65% gyantából áll, a többi pedig gumiból áll.

Asafoetida a menstruációs problémákra

A menstruációs problémáktól szenvedő nők megkönnyebbülnek, amikor Hinget adnak étrendjükhöz. A Hing segítségével meg lehet gyógyítani a szabálytalan időszakokat, a menstruációs fájdalmat és az olyan problémákat, mint a túlfolyás az időszakokban. A progeszteron szekréciója normalizálódik a szervezetben, és ez szabályozza a véráramlást

Asafoetida gyógyászati tulajdonságok

A csukló segít az erek elzáródása által okozott fejfájás megelőzésében. A csuklót egy csésze vízben fel kell forralni, és hagyni kell, hogy legalább 15 percig pároljuk. Ezt a keveréket naponta sokszor kell bevenni, hogy enyhüljön az enyhe fejfájás. Hing kumarinokat kapott, amelyek ismerten elvékonyítják az ereket és segítenek a szívrohamok megelőzésében. Ez tovább biztosítja, hogy a jó koleszterinszint megfelelő legyen a szervezetben.

Hing anti aging fűszerként hat

Ez az asafoetida fűszer segít az arcon lévő ráncok eltávolításában. Hing használható bőrfehérítő szerként, és a szem alatti fekete foltok eltávolítására szolgál. A bőr zsírosodását a Hing keverék arcra történő felvitelével lehet eltávolítani. A tirozin termelődése a testben akadályozott, ha a Hing-et az arcra viszik. A tirozin felelős a melanin termeléséért, és ez a bőr fakóságához is vezet.

A pattanást előidéző baktériumok szaporodása akadályozható, ha csuklót adnak az ételhez. A bőr pórusait is szennyeződéstől és olajtól mentesen tartják, amikor az asafoetida keveréket az arcra viszik. A bőrre felvitt hingkeverék elősegíti a bőr oxigénellátását, és ezáltal javítja a bőr ragyogását.

Asafoetida por a haj növekedéséhez

A zsanér segíti a vastag haj növekedését és a fényes haj kialakulását. Segít a haj növekedésében is. A csukló felhúzásakor a haj textúrája javul, és a korpásodás kontrollálódik. Segít a fejbőr karbantartásában is. A fejbőr normál ph értéke visszaáll, és a fejbőrt olajmentesen is tartja.

Ellenőrzi a káros vírusokat

A Hing élelmiszerhez történő hozzáadásakor a káros vírusok, például a H1N1 növekedését folyamatosan ellenőrizzük. Ennek oka, hogy amikor Hing kapcsolatba kerül ezzel a vírussal, antibiotikumokat termel és megakadályozza a vírus szaporodását.

Gyógymód epilepszia ellen

Asafoetida emésztési problémák esetén

Hinget széles körben alkalmazzák gyomor rendellenességek kezelésére, mint székrekedés, hasmenés, gáz és puffadás. A gyomorból származó toxinokat eltávolítják, és ez a test ph szintjének helyreállításában is segít. A hingkeverék nagy energiát adva a testnek hozzájárul az anyagcsere fokozásához. Ennek oka, hogy a mérgező hulladék kiürül a szervezetből.

Depresszióellenes előnyök

Megállapítja, hogy javítja a hangulatváltozásokat és a depressziót, ha rendszeresen hozzáadják az étrendet.

Hing javítja a férfiak és nők szexuális hajlandóságát

Segít a hüvely hidratálásában. Ezt a női meddőséggel kapcsolatos problémák, például a PCOD kezelésére használják. Férfiaknál a csukló keverék megakadályozza az idő előtti magömlést, és jó egészségi állapotú tonik.

Hing a rákellenes előnyökhöz

Megakadályozza a szabad gyökök szaporodását a szervezetben, és megakadályozza a sejtek károsodását is. A kurkumával kevert szárny különféle egészségügyi előnyöket kínál, mivel mindkettő ismert rákellenes tulajdonságairól.

A Hing felhasználása

A szárnyat savanyúságok készítésére használják, és széles körben használják a főzéshez. Olyan ételek készítésére használják, mint a sambhar és a dal, ami Indiában a kedvenc vegetáriánus konyha. A fűszert általában a temperálás idején adják hozzá, és ayurvédikus gyógyszerekben is használják. A vatha és a Kapha előfordulását az emberi testben ayurvédikus gyógyszerek segítségével szabályozzák, amelyek csuklóval vannak ellátva. A nem kívánt fákat úgy gyökerezik ki, hogy lyukat készítenek a fa kérgében, majd megtöltik csuklóval és lezárják a lyukat. Vannak, akik hisztéria és őrültség miatt, valamint mentális rendellenességek kezelésében használják a csuklót. Bizonyos esetekben a kozmetikai ipar a csuklót illatosítóként használja. A szárat méhcsípések és egyéb rovarcsípések gyógyítására használják. Fülfájdalmak és fogfájások, valamint pattanások kezelésére is alkalmazzák. A szárnyat ayurvédikus szájöblítőként használják, és bőrhibák kezelésére is.

A szárny mellékhatásai és allergiái

Javasoljuk, hogy ne adjon csuklót a csecsemőknek, mivel belső vérzést okozhat bennük. Hing vetélést okozhat, amikor egy terhes nő beveszi, és vérzési rendellenességeket okozhat a csecsemőben, ha egy szoptató nő csuklót fogyaszt. Ennek oka az, hogy a hing az anyatejjel jut át a csecsemőhöz. A véralvadás lelassulhat, ha a csuklót felveszik, és ez nem ajánlott azoknak az embereknek, akiket nemrégiben műtéten estek át. Bizonyos esetekben a túl sok csukló az ajkak duzzadását okozza, puffadást és gázt okozhat. Néhány embernél hasmenést okoz a csukló felvétele.