Milliomos párkereső, Patti Stanger fogyás titkai

Hogyan segített egyedülállóként segíteni a Millionaire Matchmaker, Patti Stanger végleges súlyát.

patti

Leültünk Patti Stanger milliomos matchmakerrel, és csodálkoztunk fitt alakján. Tehát mielőtt randizós kérdésekkel borsoztuk volna, csak meg kellett tudnunk, hogyan fogyott és hogyan tartotta le. Igazi Patti-stílusban nem tartott vissza semmit. Tudja meg, hogy a valóság TV-sztárja valóban leadta a fontokat, és hogyan tartja távol őket.

ALAK: Nemrégiben nagyon lefogyott, és sikeresen tartotta távol. Ami végül rákattant, és arra késztette Önt, hogy végleg elveszítse a súlyát?

Patti Stanger: Végül az kattant, hogy egyedülálló vagyok. Nem könnyű randevúzni, ha tetemes vagy. Emellett szeretek vékonynak érezni magam, mert szerelmi érzéssel tölt el.

ALAK: Hogy csináltad?

Patti Stanger: Először úgy döntöttem, hogy személyes leltárt készítek a hűtőmről, és kidobtam az összes baromságot. Még a lefagyott szakasz is, mert ezt folyamatosan elfelejtjük. Ha vannak olyan pillanatai, amikor a mac ’n sajtra törekszik, el fogja érni. Aztán gluténmentesen mentem, mert ez segített a fejfájásomban. A harmadik dolog az volt, hogy újraindítottam a Precor-ot [elliptikus]. Por gyűlt össze rajta, ruhákkal a tetején. Hoztam egy szabályt is, minden olyan tévéműsort, amelyet nagyon szeretek, csakúgy, mint a vallást, csak akkor láthattam, ha naponta legalább egyszer a Precoron voltam.

ALAK: Mi az első számú tipp a súly megtartásához?

Patti Stanger: Az első számú tippem az, hogy csak hetente egyszer csaljak meg, és ez csak egy étkezés lehet. Nem csalok egész nap.

ALAK: Mi az az egyetlen étel, aminek csak nem tud ellenállni?

Patti Stanger: Kedvenc fröccsöm a gluténmentes pizza lenne. Vagy teljes szarvasgomba-függő vagyok, tehát szarvasgomba mac és sajt.

ALAK: Tudjuk, hogy szereted az S Factort (rúdtáncos edzés), melyek a többi kedvenc edzésed?

Patti Stanger: Táncos vagyok, ezért bármit, ami a tánccal kapcsolatos, imádok csinálni. A múlt héten kipróbáltam a Zumbát is. Ez a dolog nehéz! 15 perc múlva vízi szünetet tartottam. Nem volt könnyű!