Hogyan befolyásolja hangulata a fogyás eredményeit

Évek óta hallhatjuk, hogy a pozitív hozzáállás sok ajtót nyit az életben. Ismeri a „pozitív elme = pozitív eredmények” mondást. Tehát befolyásolhatja-e a hozzáállása, hogy sikeres-e a fogyókúrában?

eredményeit

Hangulatunk nagy dobást játszik le a karcsúsítás képességében. És a fogyás és a pozitív mentális állapot közötti kapcsolat felcserélhető. Az mit jelent? Ha pozitív hozzáállásod van, ez pozitívan befolyásolja a fogyás sikerét. Ugyanebben az értelemben, ha pozitív a fogyás sikere, akkor ez fokozza a hangulatát és hozzáállását.

Tehát, ha a hangulatunk befolyásolja a fogyás eredményeinket, milyen konkrét módon láthatunk különbséget?

A pozitívabb hangulat fenntartására összpontosítva nemcsak mentálisan érzi magát jobban, hanem fizikai hatásai is vannak. Ha egy fogyókúra közepén találja magát, nézze meg, mit tehet a hangulata javítása érdekében, és csak észreveheti az eredmények változását.