Hogyan bujkáltam a cukorbetegségem mögé, hogy leplezzem a bulimiámat

Az író és az inzulin megfizethetőségének szószólója az 1-es típusú cukorbetegségben megosztja történetét a cukorbetegség diagnózisának és a vércukorszint-kezelésnek az egészségtelen étkezési magatartás elrejtése érdekében

13 éves voltam, amikor 1-es típusú cukorbetegséget diagnosztizáltak nálam. Itt vagyok, ennek a tizenéves lánynak, aki az orvosi rendelőben ül, azt mondják, hogy ez egy krónikus, gyógyíthatatlan betegség, amellyel életem végéig együtt kell élnem, és az orvos azt mondja nekem: „Tudom, hogy sokat fogyott, de ne aggódj, amint ma elkezded inzulint inni ennyi súly vissza fog térni.”

Nem azt, amit bármely tizenéves lány hallani akar?

A kapun kívül valahogy beállítottam erre a gondolatra, hogy az inzulin hízni fog. 1. típusként ez nagyon félelmetes fogalom volt, mert az inzulin az életem támogatása. Nagyon problémás volt számomra.

A cukorbetegség kapcsán az a helyzet, hogy a diagnózisodtól kezdve az étkezés és a számok megszállottja, és amikor diagnosztizáltak, a nyelv valóban a „jó cukorbetegek” és a „rossz cukorbetegek”, a „jó ételek” és a „rossz ételek köré összpontosult. "

Visszatekintve nem hiszem, hogy az orvosomnak meg kellett volna mondania, amit a súlyomról mondott. Az inzulin bevétele nem egyenlő a hízással vagy a túlsúlysal; az inzulin szedése megfelelő dózisok megtalálása, egészséges menetrend és a vércukorszint kiegyensúlyozása. Ami szomorú, hogy a diagnózisom előtt egy évvel a szüleim az irodájába vittek, hogy orvosolják az étkezési viselkedésem zavaraival kapcsolatos aggályaikat.

Aggódik az étkezési rendellenességek miatt?

Töltse ki az egyik 2 perces étkezési rendellenesség-kvízünket, hogy megtudja, részesülhet-e Ön vagy egy szeretett személy a további diagnózisban és kezelésben.

Versenyzős műkorcsolyázó voltam, aki Minnesotában nőtt fel, és 10 éves korom körül hiperközpontúvá vált a testem. Emlékszem azokra a rögeszmés gondolatokra a súlyommal kapcsolatban, és ezt egyenlővé tettem a sportom sikerével. Minden nap mérlegeltem magam a skálán, korlátoztam az ételt, és nagyon tisztában voltam az ételek kalóriatartalmával. Emlékszem, hogy sós krakkoló étrendnek hívtam, és kiírtam, hány kekszet engedek meg magamnak minden étkezéskor.

Nagyon egészségtelen volt, de az orvos válasza a szüleimnek így szólt: „Igen, alulsúlyos. Győződjön meg róla, hogy vacsorázik veletek.

Megszállott a súlyommal

Amikor nekem diagnosztizálták az 1-es típust, azt hiszem, egyesek azt gondolták, hogy most, amikor ezt a cukorbetegség diagnózist kaptam, ez meggyógyítja az étkezési rendellenességemet, mert most meghatározott menetrend szerint kellett ennem. De ez egyszerűen nem így volt. Valójában csak azokat a gondolatokat hangsúlyozta, amelyek már voltak bennem, és a testkép problémáim teljes bulimiavá alakultak át.

Visszanézve a fotókra, és emlékezve arra az időre, dicséretet kaptam, hogy jó étkezési tervem van. A cukorbetegségem miatt tiltottam az ételeket, és meg kellett néznem a cukortartalom címkéit. Engem e táplálék, a testsúly és az étrend-korlátozás miatti megszállottság örvényébe sodortak.

Most már használhatnám a cukorbetegséget, mivel étkezési rendellenességem „kijut a börtön nélküli kártyáról”, mert szüleim, tanáraim és a családom megdicsérik, hogy nem nyúltam cukros ételek után, és hogy „jó cukorbeteg vagyok”.

A húszas éveim körüli kifogásom, hogy nem ettem ételt, mindig az volt: "Ó, cukorbeteg vagyok." Ebből az erődből lett, amelyet fedezékként használhattam fel. Ez engedélyt adott nekem.

Annak ellenére, hogy az emberek nem tudták, hogy étkezési rendellenességgel küzdök, megdicsértek, hogy betartottam ezeket az ezredes ételszabályokat, pedig nem ettem meg mindent, ami a testem táplálásához kellett volna.

Azt hiszem, az elmém szerint az orvosom mindig azt mondta nekem, hogy nehéz dolgom lesz cukorbetegséggel és vékony vagyok, ezért gondoltam: "Csak sarkokat fogok vágni - ez nem étkezési rendellenesség." Ezt gondoltam igazán a fejemben ennyi év alatt.

Sok szégyent éreztem a viselkedésem körül. Bulimám nagyon rosszul lett, amikor egyetemre mentem. Hosszú ideig nem láttam anyukámat ugyanúgy, mint a középiskolában, így nem tudta látni, hogy milyen rossz dolgok vannak nekem.

Bingóztam és tisztogattam. Alacsony vércukorszintet kapnék, mint sok 1. típusú embernél, és azt gondolnám, hogy most olyan ételeket fogyaszthatok, amelyeket úgy éreztem, hogy tilos enni - sütik, fagylaltok, olyan dolgok, amelyeket általában nem esem meg kint a nyilvánosság előtt. Amikor alacsony vércukorszintet kaptam, a felszabadulás érzését éreztem; Mehettem a városba és annyit ehettem, amennyit csak akartam. Akkor olyan bűnösnek érezném magam, hogy megtisztítanám, ha feldobnám, vagy úgy döntök, hogy túlzott testmozgást végzek, vagy korlátozom az étkezésemet, amíg csak kapaszkodni tudok.

Rossz, rossz ciklus volt.

Az egészséges táplálkozási magatartás megértése és az irányítás visszaszerzése

Csak 24 éves koromban beszélt velem igazán valaki, vagy átvilágított étkezési rendellenességeket. A cukorbetegség világában az étkezési rendellenességekre gyakran csak az úgynevezett diabulimia néven gondolnak: az inzulin céltudatos kihagyása. Azt hiszem, mert ez a fény nem gyulladt ki rájuk, nem figyeltek fel bennem étkezési rendellenességekre. Amíg elmentem egy éves OB/GYN megbeszélésre, az orvos megnézte a diagramomat, és hogy a súlyom valóban milyen volt az elmúlt pár évben, amikor elkezdett kérdezgetni erről.

Azt mondta nekem, hogy szellemileg vagy fizikailag nem ez az egészséges. Tehát 24 évesen professzionális étkezési rendellenességet kértem. Nagyszerű életem volt, de nyomorult voltam. Utáltam magam. Nem tetszett a kinézetem. Depressziós voltam, és szorongtam.

Járóbeteg-kezelést végeztem. 7 hónapig fekvőbeteg kezelést végeztem. Elhagytam a karrieremet, a házamat, a barátaimat és a családomat, mert egy evészavaros csoportban megismert barátom elhunyt. Temetésén lévén rájöttem, hogy ha nem kapok meg olyan segítséget, amelyre annyira szükségem van, és őszinte legyek az egészségügyi szakemberekkel és önmagammal szemben, soha nem fogok felépülni.

Mester manipulátor voltam abban, hogy hazudtam magamnak viselkedésemről és bulimia súlyosságáról. Rá kellett jönnöm, hogy ez átvette az életemet, és elvitte a barátomat. A bentlakásos kezelésbe merülve megmentettem az életemet.

Még mindig 1-es típusú cukorbetegségem van. Még mindig alacsony a vércukorszintem. Még mindig meg kell számolnom minden szénhidrátot, ami a számba megy. De most olyan életet választok magamnak, hogy minden nap aktívan keressem a gyógyulást.

Érdekelhet még:

Orthorexia Nervosa

Depresszió és Bulimia

Hogyan segítsünk egy étkezési zavarban szenvedő gyermeknek

A férfiak étkezési rendellenességei

Kerülendő korlátozó ételfogyasztási zavar (ARFID)

Nők és étkezési rendellenességek