8 otthoni gyógymód a kreatininszint természetes csökkentéséhez
A kreatinin egy salakanyag, amely az izmok használatakor keletkezik. A sok fehérje fogyasztása kis mennyiségben is előállíthatja ezt a szerves vegyületet.
A véráram szállítja a kreatinint a veséjébe, ahol a test kiszűri azt a vizeletében. Ha azonban a veséi nem működnek megfelelően, a vér kreatininszintje felhalmozódhat.
Egészségügyi szolgáltatója ellenőrizheti vérében és vizeletében kreatininszintet, valamint más vizsgálatokat rendelhet el a vesék egészségének értékelésére. A normális szint az életkorától, a fajtól, a nemtől és a testmérettől függ.
A kóros kreatininszint a vesebetegség jele lehet.
Szüksége lehet kreatinin-tesztre, ha ezek a tünetek jelentkeznek:
- vizelési változások (gyakoriság, fájdalom, habképződés vagy vér)
- izomgörcsök
- fáradtság
- hányinger vagy hányás
- duzzanat a szem körül
- a láb vagy a boka duzzanata
Orvosa szintén javasolhatja a rendszeres kreatinin-tesztet, ha az alábbi állapotok bármelyike fennáll, ami hozzájárulhat a veseműködés csökkenéséhez:
- cukorbetegség
- magas vérnyomás
- pajzsmirigy betegség
- autoimmun betegség
- a vesék bakteriális fertőzése
- elzáródott húgyutak
- vesebetegség családjában
A kreatinin szint ideiglenesen emelkedhet a megerőltető testmozgástól vagy bizonyos gyógyszerek, például szulfametoxazol, trimetoprim vagy kemoterápiás gyógyszerek használatától.
Ezenkívül hozzájárulhat a teherbe esés vagy a vörös húsban gazdag étrend fogyasztása.
A testének meg kell tisztítania a vérét az optimális működés érdekében. A kreatininszint csökkentésének legjobb módja a kiváltó ok kezelése.
Ha magas a vér kreatininszintje, fontos, hogy az egészségügyi szolgáltatóval együttműködve kezelési tervet dolgozzon ki a vese működését esetlegesen károsító orvosi problémák kezelésére.
Gyógyszereivel és egyéb kezeléseivel együtt kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját, hogy a következő életmódbeli változások megfelelnek-e Önnek.
Íme 8 módszer a kreatininszint természetes csökkentésére.
- Hogyan csökkenthető a kreatinin étrend tippjei és otthoni gyógymódok
- Hogyan lehet megszabadulni a szem alatti táskáktól otthoni gyógymódok és kezelések
- Otthoni alsó testedzés a sovány lábak számára a nők fitnesz legjobb combcsökkentő gyakorlataival
- Házi gyógymódok a megereszkedett mell feszesítésére, amikor lefogy Born to Workout
- Házi gyógymódok a hajhullást szenvedő macskák számára HowStuffWorks