Hogyan fogyott a római nő: egy híresség története

Közülünk ki nem álmodik egy ideális figuráról? Általában ahhoz, hogy összeszedje magát és elérje a kívánt célt, jó motivációra van szüksége. Filmekből, könyvekből, az internetből, barátok, barátok vagy rokonok történeteiből merítjük. Ha nem találunk inspirációt, a fogyás folyamata leáll, az összes elért eredmény gyorsan nullára csökken, és a hangulatunk arra a pillanatra csökken, amikor ismét az ideális alak elérésének vágya inspirál bennünket.

A legjobb motiváció a bálványaink példája, akik olyasmit tehettek, amit sokáig nem tudunk elérni. A mai napig sok embert érdekel az a kérdés, hogy Vika Romanets hogyan fogyott.

Egy kicsit a lányról

Vika Romanets népszerű résztvevőtelepprojekt "Dom-2". Paradox, de a lány nem a szerelmi történetei miatt érdekes, hanem a fogyása miatt. Vike hálózatának számos kétes eredményt tulajdonítanak a testével kapcsolatban, de maga a nő szerint hipokalor diétán ülve fogyott.

Victoria soha nem tartotta magát teljesnek, csak meg akart szabadulni néhány gyűlölt kilótól, de később megláttam magam a képernyőn, és úgy döntöttem, hogy sokkal nagyobb mennyiségű zsírtól kell megszabadulnom. Mivel azonban nem volt orvosi indikáció a problémás többletek megszabadítására, a súlycsökkentés hagyományos módszerei nem illettek hozzá.

Victoria Romanets észrevételei

Amikor az embereket érdekli, hogy egy római nő hogyan fogyott, akkor nyilvánvaló történeteket várnak a sportról és az alacsony szénhidráttartalmú diétákról. De itt egy kicsit más a történet. Szóval, hogyan fogyott Vika Romanets a "House-2" -ből:

A lány észrevette, hogy a harapnivalók közül bármelyik elősegíti a gyors súlygyarapodást. Vika gyorsan megszabadult az ilyen termékek iránti vágyaktól, átállt a gyümölcsökre és zöldségekre.
Victoria-nak „szeretnie” kellett a reggelit, bár a fogyás előtt mindig kihagyta ezt az ételt.
A lány, legyőzve minden vágyat, a lehető legtöbb szénhidrátot vágta. Törölt az étrendből mindent, ami kizárható.
A Viktória vacsora kizárólag fehérjékből állt. A szénhidrátokat még kis mennyiségben sem engedték meg.
A lány állandó erős éhségérzetével küzdött nagy mennyiségű tiszta víz, tea, valamint gyümölcsök és zöldségek használatával.

Ezért, ha érdekli, hogyan fogyott egy római nő, és szeretné követni a példáját, akkor nem szabad könnyű és gyors eredményre számítani.

Minta menü Victoria követői

Ha mégis úgy döntött, hogy megismétli Victoria kísérletét, tanulmányozza a hozzávetőleges napi menüt. Szóval, hogyan fogyott Vika Romanets a "House-2" -ből, milyen ételeket evett:

Reggelire a lány zabpelyhet evett, néha savanyú bogyókat adott hozzá. Főzött tojást is adhat ehhez az ételhez.
Az ebéd étele levesből áll, pörkölés és húsleves nélkül, valamint egy darab főtt húsból. Hajdina is fogyasztható kis mennyiségben.
Vacsora - ez bármilyen saláta, amelyben csak nem sült alapanyagok vannak.

Uzsonnaként használhat édesítetlen gyümölcsöt, bogyókat vagy egy kis maroknyi diót. Általánosságban számolja ki az energiaegységek napi normáját, és a kapott információk alapján állítsa össze saját étrendjét.

Mivel egy római nő lefogyott, sok embert érdekel, ezért ez a történet egy egész botrány lett.

Miért volt botrány a fogyás miatt Romanets

Az a történet, hogy Vika Romanets hogyan soványodott el a "Doma-2" -től, néhány óra alatt megtöltötte az internetet. A probléma az, hogy a lány nevéhez fűződik sok nem hagyományos súlycsökkentő módszer alkalmazása, például élelmiszer-adalékanyagok, kávé vagy különleges teák fogyasztása. Victoria mindezt tagadja. Valójában a különféle fogyókúrás termékek gyártói csak fotóját használták termékének reklámjaként.

Hogyan fogyott el egy római nő: a táplálkozási szakemberek véleménye

Ahogy a dietetika szakemberei elmondták, volt ideje elemezni Victoria étrendjét, abszolút helyesen eszik. A lány nem korlátozza magát a felhasznált termékek számában, csak a hasznosságuk alapján közelíti meg választásukat.

Arról, hogy a "House-2" -ből származó Romanet hogyan fogyott, istenfélő pletykák vannak. Sokan biztosak abban, hogy a lány nagyon kemény diétán ül, ami szükségszerűen árt az egészségének. A hivatásos táplálkozási szakemberek véleménye alapján Victoria állapota rendben lesz, csak nem tudja megszokni, hogy egész életében így kell étkeznie. Ezenkívül, ahogy maga a lány mondja, aktívan részt vesz a sportban, ami fontos tényező a bosszantó kilogrammoktól való megszabadulás folyamatában.

Nézze meg, hogyan fogyott a Romanet, amelynek fényképét alább láthatja, mindenki láthatja. De nem minden ember számára elfogadható hasonló módon megszabadulni a felesleges zsírtól.

Miért nem felel meg mindegyik a Victoria diétának?

Victoria Romanets fejlett erős akarattal rendelkező férfi. A teste teljesen egészséges, ami lehetővé teszi számára, hogy teljes mértékben étkezzen, mindenféle ételt felhasználva étrendjében. Ezen túlmenően, ez a menü kizárólag azok számára készült, akiknek orvosi okokból nem kell fogyniuk, csak egy kicsit szeretnék igazítani az alakjukat.

Ha nem biztos abban, hogy képes lesz megtagadni kedvenc termékeit, ne kövesse Vicki példáját, mert a rossz hangulat és a krónikus fáradtság mellett nem kap mást. De ha tudod, hogy az egész életen át ragaszkodhatsz egy ilyen étrendhez, akkor kezdd el fejleszteni és élvezd az ideális tested.