Hogyan főzzünk káposztával, plusz 9 recept a kezdéshez
A káposzta olcsó, bőséges és többféleképpen használható fel, mint gondolná.
A káposzta, az a magától értetődő zöldség, az a sűrű, sűrű termék, amely sok ország történelmének étele (és a szegény emberek étrendje) lassan egyre inkább felértékelődik. A zöldségek, káposzta, Rodney Dangerfield sokáig elnyeri a tiszteletet.
A káposztát mindig is nagyra értékelték, mert bőséges, olcsó és nagyon szívós. De ha egy zöldséget megbecsülnek azért, mert olcsó és bőséges, akkor azt is el tudják szaggatni, ami kár lenne. A káposztát folyamatosan használom, és szinte mindig van egy fejem a hűtőben. Hasznos módon feltölti mindenféle ételt, jó az Ön számára, és sokoldalú, nagyjából minden olyan konyhához jól alkalmazható, ahová jelenleg lábujjat mártok.
Összefüggő
Jó Eat: Lépj át, kelkáposzta. Az alacsony káposzta kulináris csillag lett.
Káposzta vágása
Ha a leveleket töltelék csomagolásához használja, akkor egészben el akarja távolítani őket a káposzta fejétől, és kövesse a recept utasításait, amelyek magukban foglalhatják a blansírozást vagy a vastag borda eltávolítását, amely a maghoz rögzítette. Ha apróra vágja vagy szeleteli a káposztát, vágja félbe közvetlenül a magon keresztül, majd vágja le a magot a káposztáról, és vágjon szeletet a recept utasításainak megfelelően.
Szeretem nagyon-nagyon vékonyra szeletelni a szarvasok számára. A magos káposztát darabokra is vághatja, és az aprító vagy a szeletelő penge segítségével az élelmiszer-feldolgozó csövén keresztül táplálhatja. Az aprító penge elég finomra vágott káposztát ad, ezért győződjön meg róla, hogy ezt akarja.
Káposzta főzése
Ehető nyersen vagy pirítva, párolva, párolva, pörkölve, párolva és levesekből készíthető. Számos kultúrában a káposzta tartósítása még hosszabb ideig tart (gondoljunk a kimchire Koreában vagy a savanyú káposztára Kelet-Európában). A leveleket mindenféle kultúrában a káposzta tekercsében használják.
Összefüggő
Cooking SmartsHogyan lehet elkészíteni a marhahúst és a káposztát
Meddig kell főzni a káposztát
Egyes készítményekben, például a káposztasalátában és a salátákban a válasz egyáltalán nem lehet. Más készítményekben, mint például a dinszt, sokáig főzheti, alatta elég puha és puha lesz. Nagyon gyors süteményt is adhat neki, ha például keverés közben használja. A főzési idő mindenképpen függ a káposzta darabolásának módjától, a főzési módszer típusától és a kívánt állagtól.
Káposzta tárolása
Tárolás előtt ne mossa a káposztát. Ha becsomagolták, hagyja a műanyagban, és tárolja a hűtőszekrényben, lehetőleg a zöldségfiókban. Ha kibontották, műanyag zacskóba teheti. A káposzta levágása után csomagolja be a maradékot műanyag fóliába és tegye hűtőbe. A káposztának két hétig kell tartania a hűtőszekrényben.
Kezdje el ezeket a recepteket
Egyszerű sör párolt káposzta
Az alapot ropogós szalonna aromás hagymával alkotja. Ezután hozzáadják a káposztát, az Ön által választott sörrel együtt, és 30 perc múlva megkapja az ételt, amelynek költsége és megjelenése szerény lehet, de íze meglehetősen magas.
Lassú tűzhelyesés - a párolt sertéshús káposztával és almával eltekintve
Búcsúzzon a hideg időjárástól ezzel a lassú tűzhelyes vacsorával. Mi a helyzet a káposztával, a sertéshússal és az almával, az nem lehet sokkal megnyugtatóbb. Csodálatos illata van, egy fantasztikus étel, amihez hazajön.
Káposzta, káposzta és menta saláta mogyorós öntettel
A káposzta határozottan megállja a helyét az öntet ellen, robusztus slaw-szerűen, és bármilyen káposztát használhat. Azok számára, akik nem gondolják, hogy egy zöld saláta kielégítő és kielégítő lehet, ezt kötelezően meg kell próbálni.
Fűszeres párolt Radicchio és vörös káposzta citrusfélékkel
Pompás kiegészítő minden ünnepi asztalhoz. Gondoljon erre a húsvétra, amely egy horizont. A főzőlapos párolás lágyítja a saláta keserűségét és a hagyma élességét, de csodálatos ízrétegekkel járul hozzá az ételhez. Van egy kis édessége a mézből és a narancsléből, egy kis savanyúság a citromból és egy kicsit mindkettő a balzsamecetből.
Sült káposztaék
Forró sütőben, csak maroknyi ételízesítővel, a káposzta egyszerű éke valami varázslattá válik. Nagyon magas hőmérsékleten pörkölt, így az egész megpuhul, a szélei pedig ropogósak és karamellizálódnak.
Csirke és káposzta keverjük megsütve Miso mártással
Ez az ízes, tészta keverési sütés nagyon gyorsan elkészíthető és nagyon finom. Ha nincs Napa káposzta, használhat másik szilárdabb káposztát is, de ügyeljen arra, hogy nagyon vékonyan hasítsa el, mivel azt szeretné, ha szépen megpuhulna, miközben főz.
Krémes kék sajt és szalonnás káposzta
Ez olyan, mint egy steakhouse ék saláta slaw formában. Ez nagyszerű lenne minden közelgő nyári grillen, vagy felhúzott sertés szendvicsre rakva.
Egyszerű zöldségleves
A leves az egyetlen legragyogóbb módja annak, hogy felhasználja a hűtőszekrényben tároltakat. A káposzta csak egy a számtalan zöldség közül ebben a levesben, és folyamatosan változtathatja, és ezt a receptet felhasználhatja alapvető zöldségleves sablonként.
Lassú tűzhelyes szarvasmarha és káposzta
Ez a hagyományos ír étel tökéletesen alkalmas lassú tűzhelyben történő főzésre - a zöldségek is tökéletesen kijönnek!
További családi vacsora ötletek
Szeretne még több ilyen tippet? Az NBC News BETTER megszállottja, hogy könnyebb, egészségesebb és okosabb életmódot találjon. Iratkozzon fel hírlevelünkre, és kövessen minket a Facebookon, a Twitteren és az Instagramon.
- Keto káposztás szelet recept LCHF indiai receptek
- Egészséges hús receptek fitt férfiak szakács
- Keto káposzta vegetáriánus tekercs, Keto Indiához, vegetáriánus receptek
- Keto káposzta tekercs Keto zöldséges galuska Indiai keto receptek 5 perces konyha 4 lépés - Instructables
- Egészséges Paleo receptek fitt férfiak szakács